Selbstverletzendes Verhalten Als Erfindung Gegen Angst

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Aus Sicht der Psychoanalyse und einiger ihrer Ableger sind Verallgemeinerungen über die Ursachen des Symptoms kaum möglich. Stellvertretend für jeden einzelnen spricht das Symptom von den Feinheiten von Trieben, Ereignissen, Erfahrungen. Äußerlich kann das gleiche Symptom bei verschiedenen Menschen also völlig unterschiedliche Bedeutungen haben. Aber wir können mit Sicherheit sagen, dass ein Symptom eine individuelle Erfindung eines Menschen ist, die hilft, die Intensität des psychischen Leidens zu verringern, auch um den Preis neuer zu schaffen, aber noch erträglicher. Eine solche Sichtweise setzt die Anerkennung des Wertes der Schöpfung und der schöpferischen Fähigkeiten ihres Schöpfers voraus. Ein Symptom wegzunehmen, zu heilen, loszuwerden ist wie einem eifrigen Schöpfer die Schöpfung wegzunehmen, es kann entweder zu einem verstärkten Versuch, etwas neu zu erfinden, oder zu einer Ohnmacht in Bezug auf Kreativität führen. Ein umfassendes Studium der Erfindung, die Suche nach ihrem Platz, die Entdeckung ihrer Bedeutung und die Entzifferung ihrer Symbole können therapeutisch bedeutsam sein. Die Anreicherung mit solch verborgenem Wissen gibt einem Menschen die Möglichkeit, nicht nur das kreative Repertoire zu erweitern, sondern auch die Fähigkeit zu erwerben, mit Leiden umzugehen.

Natürlich hat selbstverletzendes Verhalten als Symptom unterschiedliche Bedeutungen und hängt von der Struktur der Person ab - psychotisch, pervers oder neurotisch.

Auch das Leiden des Neurotikers und des Nicht-Neurotikers ist in Art und Intensität unterschiedlich.

Was können wir Self-harm nennen oder, mit dem englischen Äquivalent, self-harm? Bei selbstverletzendem Verhalten schadet sich die Person physisch, indem sie ihren Körper benutzt, um mit Angst umzugehen. Dazu gehört eine ganze Reihe von Symptomen, von Hautschnitten und Zigarettenverbrennungen bis hin zu absichtlichem Alkoholmissbrauch und Bulimie. Es gibt viele Möglichkeiten, sich selbst zu schaden. Oftmals bringt dies mit einem Übermaß an unkontrollierbaren Gefühlen eine gewisse Erleichterung oder im Gegenteil, Sie fühlen sich lebendig und real, wenn alles verblasst, leer und bedeutungslos erscheint.

Es mag paradox erscheinen, dass die Person, anstatt ihren Schmerz zu lindern, ihn zu verstärken scheint. Bei tieferer Betrachtung wird jedoch deutlich, dass Körperverletzungen ein Weg der Selbstgefälligkeit sind, sie ermöglichen, wenn auch nur für kurze Zeit, erschöpfende seelische Leiden zu vergessen. Das Äußere wird realer als das Innere. Der Schmerz stößt an Grenzen, es scheint möglich, ihn zu skizzieren, auf seine Weise zu meistern. Das Äußere, das Sichtbare und das Greifbare sind leichter zu handhaben. Es kann sich als einzige Möglichkeit anfühlen, Hilflosigkeit, Traurigkeit, Wut (oft unterdrückt) auszudrücken, als einzige Möglichkeit, Emotionen zu kontrollieren, die als destruktiv und überwältigend erlebt werden, wenn sie nicht in Form gebracht werden. Selbstverletzung sagt uns, dass wir versuchen, uns selbst zu helfen. Dies sind Spuren der Erinnerung an vergangene Traumata, über die man nichts anderes sagen kann oder kann. Der Körper wird zu einer Art Kommunikationsmittel, registriert visuell die innere Dynamik der Beziehung einer Person zu sich selbst und zu wichtigen anderen.

Der Mechanismus des selbstverletzenden Verhaltens kann dem Zwang nahe sein. In diesem Fall ist es sinnvoll, von einem unbewussten Schuldgefühl zu sprechen, das einen Menschen quält und eine ständige Bestrafung erfordert. Schmerz, Lust, Verlangen, Verbot, Vergeltung, Körperlichkeit – all dies ist in einem Akt der Selbstverletzung auf bizarre Weise miteinander verwoben. Unerträgliche Gedanken und Gefühle scheinen aus der Sphäre des Psychischen entfernt, aber in der Sphäre des Körpers eingeprägt.

Nach Forschungen der letzten Jahre sind psychoanalytisch orientierte Psychotherapien effektiv bei der Arbeit mit Menschen, die sich selbst verletzen (eine andere effektive Methode ist die kognitive Verhaltenstherapie). Psychoanalytisch orientierte Arbeit beginnt damit, einen Raum zu schaffen, in dem sichere Beziehungen entstehen können. Therapeutische Hilfestellung besteht in erster Linie darin, einer Person zu helfen, aufkommende Emotionen zu verfolgen und zu benennen sowie akzeptable Wege zu finden, sie auszudrücken. Wichtig ist die Fähigkeit des Therapeuten, Gefühle und Gedanken, die er selbst nicht tolerieren kann, zu akzeptieren und zu begrenzen, sowie deren unbewusste Bedeutung zu verstehen und in einer für die Person erträglichen Form zu kommunizieren. Dies gibt ihm die Möglichkeit, Emotionen und Erfahrungen zu verstehen und auszudrücken, die zuvor unerträglich erschienen. Auch Erinnerungen an den Ursprung des Schmerzes können auftauchen. Allmählich wird es möglich, sich um den eigenen Körper zu kümmern, eine Art symbolischer Sprung vom Körper zum Denken und Sprechen, der es einem Menschen ermöglicht, seine Erfahrungen zu reflektieren, um sich herum zu assoziieren und in seine Lebensgeschichte zu integrieren. Das Wort wird im Gegensatz zu einer selbstzerstörerischen Handlung die Fähigkeit erwerben, ein Mittel zu werden, um Affekte auszudrücken und zu regulieren. Der Aufbau vertrauensvoller und stabiler Beziehungen zu anderen ist ebenfalls ein sehr wichtiger Teil der Arbeit. Dies kann schwierig und zeitaufwändig sein, aber es ist machbar.