Eifersüchtige Und Provokateure: Ewige Union

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Anonim

Von der Liebe zum Hass, ein Schritt, sagst du? Eifersucht kann Ihnen bei diesem Schritt helfen. Dann wird keine Liebe retten - Eifersucht wird alle hellen Momente des größten Gefühls verschlingen. Sprechen wir über diesen alles verzehrenden Zustand: Ist immer die Eifersucht schuld, ist es möglich, mit diesem Gefühl umzugehen und was zu tun ist, wenn Eifersucht die Ursache für Schwierigkeiten in Ihrer Gewerkschaft ist.

Wir sind es gewohnt zu denken, dass Eifersucht zeigt, wie interessant und lieb wir unserem Partner sind: „Eifersüchtig bedeutet Lieben“, denken wir und liegen falsch. Betrachten Sie die Teilnehmer der Beziehung und welche Spiele sie spielen. In der Regel sind diese Rollen kombiniert, wechseln sich ab, und der eifersüchtige Mensch ist nicht immer der Eifersucht schuldig: Hinter seinem Rücken kann derjenige stehen, der seine leidenschaftliche Natur oder seine Selbstzweifel verwendet hat, dh der Provokateur.

Eifersüchtig und Eifersüchtig

1. Das Othello-Phänomen

Erinnern Sie sich an die Shakespeare-Geschichte über Othello und Desdemona: Othello, stark, edel, Autorität besitzend, erwürgte seine geliebte und liebevolle Frau und glaubte an ihren Verrat an den Worten anderer Menschen. Im Alltag also „Angst hat große Augen“– unsere Fantasie spielt mit uns einen grausamen Scherz, zwingt uns, uns das vorzustellen und in Farben darzustellen, was nicht existiert und nicht existiert. Wir selbst zerstören Beziehungen, indem wir nicht existierende Ereignisse durchleben und der Versuchung erliegen, selbst „Geschichte zu schreiben“. Aber der Hauptgrund, warum sich dieses spezielle Szenario entwickelt, ist unser volles Vertrauen in Kopfhörer, die, ihre eigenen Ziele verfolgend, immer bereit sind, "zu dienen" und Ihr Glück im Vorbeigehen zu zerstören.

Othello:

  • versuche weniger auf die Meinungen deiner Freunde zu hören;
  • die Lage von der anderen Seite betrachten: was ist das Motiv des Boten, der die schlechte Nachricht überbringt,- Hat er ein persönliches Interesse an deiner verdorbenen Beziehung und ist er überhaupt ein Freund??
  • zügeln Sie Aggression und Wut - sie sind schlechte Ratgeber;
  • vertraue dir und deiner Hälfte mehr - das ist nur dein Leben und niemand außer dir kann es stärken oder zerstören.

Desdemona:

  • Sprich mehr mit deinem Partner, rede offen über deine Gefühle, besprechen Sie die Momente, die seine Eifersucht wecken können;
  • Geben Sie keine Gründe an, versuchen Sie, einen Partner in Ihre Pläne einzubeziehen;
  • Nutzungsvereinbarungen, wenn Sie bestimmen im Voraus, dass einer von Ihnen der Älteste ist und er selbst gibt Ihnen das "Go-Ahead" auf Wanderungen, Ausflügen, Besuchen - dies löst Spannungen in einem Paar, macht die Beziehung "transparenter".

2. Schwieriger Simpleton

Karandyshev, der Held von AN Ostrovskys "Mitgift", ist eine eifersüchtige Person eines anderen Typs. Er ist bescheiden im Aussehen, langweilig in der alltäglichen Kommunikation, ein nervöser Mensch mit sehr großen Ambitionen. Eine Art "allgemeiner Spatz". Der Zustand eines so eifersüchtigen Menschen ist für ihn selbst und noch mehr für seine Umgebung schmerzhaft, weil er ständig handelt, um "die Vorlage zu durchbrechen". Äußerliche Einfachheit und scheinbare Einfachheit und ein Sturm von Leidenschaften, die in seiner Seele brodeln, lassen ihn nach Gründen für einen Kampf suchen, von seinen Mitmenschen erhöhte Aufmerksamkeit verlangen, Liebe zu sich selbst, Beweis seiner Unschuld, seiner Exklusivität, seiner Sonderstellung in der völligen Abwesenheit von Gründen für sie. Diese Art von eifersüchtiger Person neigt dazu, sich in einen paranoiden Beherrscher Ihres Lebens zu verwandeln – versuchen Sie, das Format der Beziehung zu ändern, wenn Sie es behalten möchten.

Schwieriger Simpleton:

  • dich selbst lieben, der Selbstentwicklung freien Lauf lassen, sich wirklich für sich selbst interessieren - das ist dein Leben, es ist Zeit die Angst vor dem Scheitern vertreiben und mit Ressentiments und Komplexen umgehen;
  • wenigstens einmal lache über deine Eifersucht, verwandeln Sie es in ein Spiel, in einen "Zirkus mit Pferden", in ein Rollenspieltraining, in etwas, das aufhören wird, eine so schreckliche Spannung in Ihrem Leben zu erzeugen. Erinnern Sie sich öfter an die Worte von Balzac: "Die Eifersucht eines Menschen besteht aus in die Hölle gebrachter Selbstsucht, aus überraschtem Stolz und gereizter falscher Eitelkeit";
  • wenn du eifersüchtig bist, dann fange an, sinnvoll eifersüchtig zu sein - das ist viel interessanter, versuch dich selbst zu analysieren, einen externen Beobachter einbeziehen - leben Sie mit Freude in dieser neuen Qualität.

Prostaks Partner:

  • Ändern Sie den Blick auf Ihren Auserwählten - warum passiert ihm das? Hilf ihm, an sich selbst zu glauben, gemeinsam Motivationskurse besuchen, gemeinsam Sport treiben oder Yoga machen, Meditation;
  • Feiern Sie seine Erfolge, kleine und große;
  • wenn du das alles schon probiert hast und nichts hilft, Rollen tauschen - Übernimm die Macht über deinen widerspenstigen Tyrannen, zeige Zähigkeit und Willen - vielleicht hat er schon lange auf die Gelegenheit gewartet, in deinen starken Händen zu sein?

PROVOKATOREN

1. Kokette

Wie Olga Larina aus Alexander Puschkins Bestseller "Eugen Onegin" scheint ein Mensch mit diesem Verhalten mit seinem ganzen Auftritt zu sagen: "Verführe mich!" Er flirtet verzweifelt, denkt überhaupt nicht an die Konsequenzen, oder weil dieses Flirten zu seiner Natur gehört oder er nicht anders zu kommunizieren weiß. Für eine geborene Kokette ist eine solche Lebensstrategie natürlich und stößt nicht auf moralische Hindernisse. Aber was ist ein Partner! Der Flirt merkt nicht, wie schmerzhaft, schlecht, unangenehm ihre Hälfte ist, und außerdem: Je mehr Sie eifersüchtig sind, desto mehr Lust zum Flirten. Und wenn sich aus irgendeinem Grund (erwachtes Bewusstsein, ein kluges Buch oder ein Film geschaut) Coquettes Augen öffnen, dann gewinnt die Koketterie leider in der Regel neue Kraft und wird zu einem vorsätzlichen Verhalten, das einen Partner verletzt und Coquettes Lebensweg punktiert mit Dutzenden von gebrochenen Herzen. Joch:

  • Erinnere dich nicht an vergangene Beziehungen mit einem neuen Partner, beschreibe in Farben, wie gut es dir tat und wie du mit Geschenken und Aufmerksamkeiten verwöhnt wurdest - jetzt bist du bei DIESER Person, und er lebt sein Leben mit dir;
  • schätze die aufrichtige Fürsorge und Liebe, eine angemessene Haltung eines anderen dir gegenüber, erkenne das dein provokantes verhalten ist schutz, eine Existenzweise, aber man kann darauf verzichten und sie ändern, andere Lebensstrategien ausprobieren;
  • fang an dich selbst zu erkunden - warum Flirten Freude macht, was der tiefste Grund ist: Angst vor Einsamkeit, Alter, Verdorbenheit und Entwicklungsschwäche - Selbstbeobachtung ist immer nützlich. …

Coquettes Partner:

  • lass deine süße Kokette in dieser Zeit "herauswachsen", versuchen, diese lebendige und windige Natur nicht zu brechen, sondern sanft zu korrigieren. Handeln Sie als der Älteste in der Beziehung, und dein Seelenverwandter wird ein launisches Kind unter einem freundlichen und ruhigen Blick sein;
  • Akzeptieren Sie, dass Coquette nicht versucht, Sie absichtlich zu verletzen und Sie absichtlich eifersüchtig zu machen, dies ist eine Art zu leben und zu fühlen - Versuchen Sie, auf der gleichen Wellenlänge zu sein, nehmen Sie mehr am Leben des anderen teil, dann verschwindet vielleicht auch das Bedürfnis der Coquette, nebenbei zu flirten;
  • Sex hinzufügen - dies wird die Beziehungen verschlimmern, sie tiefer und heller machen, weder für Flirt noch für Eifersucht Kraft lassen.

2. "Lieber Freund"

Maupassant, der Ende des 19. Jahrhunderts den gleichnamigen Roman schrieb, ahnte nicht, dass er das Leben eines Mannes des 20. Jahrhunderts beschrieben hatte: Flexibel, nicht mit beruflichen oder geschäftlichen Qualitäten begabt, aber zugleich Zeit mit körperlicher Schönheit und Charme ausgestattet, ist er zu vielem bereit: Abenteuer, Fälschung, Lüge, Schmeichelei um das Ziel zu erreichen. Und das Ziel ist eines - schön zu leben, Karriere zu machen, in Menschen aufzubrechen, eine "bedeutende Person" zu werden - das heißt, die Aufgaben sind mehr als materiell. "Lieber Freund" erkennt schnell, was für eine mächtige Waffe in seinen Händen liegt, und beginnt auf Kosten der Frauen zu leben, die er für die Seele, den Körper, die Arbeit, die Freizeit verwendet … Das Schlüsselwort "gebraucht", das heißt, er versteht voll und ganz, was und warum er tut. Ist das nicht so, vertrauter Typ? Wie können Sie also mit einem solchen Manipulator umgehen, nicht der Provokation erliegen, wenn Sie sich als sein Partner herausstellen und von Eifersucht und dem Wunsch gequält werden, die Beziehung zu retten?

Manipulator:

  • erlaube dir zu fühlen, nicht mit Gefühlen zu spielen, und äußern Sie Ihre Wünsche offen, versuche zu vertrauen - Wenn eine liebevolle Person in der Nähe ist, wird sie definitiv auf Ihren Impuls reagieren;
  • das Ziel-Mittel-Verhältnis ändern: Wenn die andere Person das Gefühl hat, dass die Beziehung und er selbst zu einem Ziel für Sie geworden sind und nicht zu einem Mittel, um Ihre egoistischen Interessen zu befriedigen, ist der Nutzen viel größer - Liebe und ein glückliches Leben ohne Schuld;
  • fang an, ein Tagebuch zu führen und in regelmäßigen Abständen (zum Beispiel alle 3 Monate) erneut lesen - Feiern Sie Ihr Glück, herzliche Einstellung anderer Menschen zu Ihnen, ihre Fürsorge und Dankbarkeit für die aufrichtigen Zeichen der Aufmerksamkeit.

Partner des Manipulators:

  • deine Eifersucht ist daher auch für einen Anfänger-Manipulator eine ausgezeichnete Nahrung finde die Kraft, nicht eifersüchtig zu sein, beruhigen Sie sich, betrachten Sie die Situation gründlich, kritisch;
  • Sprechen Sie offen mit Ihrem Partner, erklären Sie ihm, dass er "entblößt" ist und Sie die Taktik seines Verhaltens verstehen … In solchen Fällen verliert der Manipulator Leidenschaft und Politur und ist zu offenen Gesprächen fähig;
  • Rollenspiel "Es ist umgekehrt": wenn auch nur für einen Tag, aber selbst zum Manipulator werden. Es ist schmerzhaft, aber es lohnt sich: Ihr Partner wird an sich spüren, wie schwer es ist, unter dem Druck von Angst, Schuld und eigenen Komplexen zu stehen.

Fassen wir zusammen:

  1. Vertrauen ist das, was Ihrer Beziehung hilft, mit Eifersucht und Manipulation umzugehen und die Kontrolle zu beseitigen.
  2. Bauen Sie sinnvolle Beziehungen auf, lernen Sie zu verhandeln und nicht Vereinbarungen zu brechen.
  3. Beteiligen Sie sich an der gemeinsamen Entwicklung mit Ihrem Partner, interessieren Sie sich füreinander, besuchen Sie Veranstaltungen, die für beide interessant sind.
  4. Verstecken Sie sich nicht, unterdrücken Sie Ihre Gefühle nicht, sprechen Sie darüber, was zum Problem wird, und versuchen Sie, gemeinsam eine Lösung zu finden.
  5. Wenn Sie eifersüchtig sind, dann tun Sie es bewusst, in therapeutischen Dosen, was der Beziehung zuträglich ist, die Gefühle schärft.
  6. Mehr Sex haben: Ihre Intimität mit Ihrem Partner ist eine großartige Möglichkeit, ein erfülltes Leben ohne Angst, Selbstzweifel und Eifersucht zu führen.
  7. Zögern Sie nicht, Fürsorge, Aufmerksamkeit zu zeigen und sich gegenseitig zu unterstützen - dann wird Eifersucht keinen Platz in Ihrem Leben haben.

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