Verbot Von Gefühlen Oder Wenn Du Nicht Du Selbst Fühlen Und Sein Kannst

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Es gibt Familien, in denen es für Eltern schwer war zu akzeptieren, dass ein Kind weint oder traurig ist. Eine narzisstische Mutter hat ein Kind für andere Zwecke. Noch während der Schwangerschaft stellt sie sich vor, dass ihr Kind perfekt sein wird wie auf inszenierten Fotos, klug, gehorsam, genial, die Welt erobern oder berühmt werden, wo sie nicht konnte. Ein Kind, das geboren wird, ist sehr enttäuschend, er ist überhaupt nicht perfekt, er lässt ihn nicht schlafen, er sieht nicht aus wie idyllische Fotos aus sozialen Netzwerken und er … weint.

Seit den Tagen von Dr. Spock wird das Weinen bekämpft. Spock (lass ihn einen Kessel in die Hölle tiefer holen) empfahl nachts, sich dem Kind nicht zu nähern, "lass es schreien und sich daran gewöhnen, allein zu sein." Die Babys hörten nach einer Weile auf zu weinen. Es kam jedoch oft eine bequeme Angewohnheit, wenn das Kind die Sinnlosigkeit des Weinens lernte. Ein Säugling, dessen Überleben vollständig von Anderen abhängt, kann diese Einsamkeit verinnerlichen, traumatisiert, weil das Alleinsein eine Bedrohung für sein Leben darstellt.

Aufgewachsen war das Kind immer noch nicht ideal für eine narzisstische Mutter. Das Kind könnte krank, traurig sein, nicht genug Erfolg haben. (Und für eine solche Mutter wird es immer wenig Erfolg geben. Werde der König des Planeten, fragt warum nicht der König der Galaxis …) Das Kind drückt seine Gefühle aus, die eine solche Mutter nicht akzeptieren kann - Tränen, Traurigkeit, Wut, der Ekel …

„Ich habe dich geboren, die beste Schule, Kindergarten, ich habe einen Kreis registriert, und du weinst hier! Und warum?? Es ist eine Kleinigkeit." Auch von den Gefühlen des Kindes kann die Mutter "krank werden", es lohnt sich zu weinen, da die Mutter von Herzen trinkt, malerisch mit einer feuchten Serviette im Gesicht liegt. Das kann das Kind nur "heilen", wenn es äußerlich ruhig ist. Keine Emotionen draußen. Besonders unerwünscht.

Oder vielleicht zog sich die Mutter zurück und hörte ganz auf das Kind zu hören. Als ob sie „sterben“, sich weigern, „unangenehm“in Kontakt zu treten. Für ein Kind ist das Überleben ohne Eltern eine Bedrohung für die Sicherheit seines Lebens, daher weigert sich das Kind, seine Gefühle auszudrücken, tatsächlich verlässt es sich selbst.

Oder die Gefühle des Kindes wurden geleugnet. Ich kam, um mein Unglück zu teilen, und als Antwort: "Ich bin selbst schuldig." "Das ist Unsinn" oder "Entscheide selbst ohne mich". "Sie haben das Spielzeug im Kindergarten mitgenommen - was für eine Kleinigkeit! Vergiss es!" "Sie vergiften in der Schule - du bist selbst schuld. Sei mutig, behalte deine Brust mit einem Rad!" Und es ist einfacher für ein Kind, überhaupt nicht zu teilen, als von "es ist seine eigene Schuld" zu hören.

In all diesen Fällen versucht das Kind alles zu tun, um elterliche Liebe und Aufmerksamkeit zu verdienen. Das Kind zwingt sich, gut zu lernen, im Haushalt zu helfen, sich wohl zu fühlen, um keine Aggression, Ablehnung oder Schuld der Eltern durch die „Krankheit“der Eltern zu provozieren, lernt, seine Gefühle zu verbergen, weil „nicht klar ist, wo und“wenn der Schlag oder der Vorwurf kommt“

Solche Kinder sind äußerlich sehr ruhig, gehorsam, bequem. Sie werden mit der Hausarbeit abgeladen, kümmern sich um die Jüngeren, treffen Entscheidungen anstelle von Erwachsenen. Gefährlich ist es für sie, ihre wahren Gefühle zu zeigen, sich über Probleme in der Schule zu beschweren oder um Rat zu fragen ist ebenfalls gefährlich.

Und solche Kinder wachsen mit dem Wissen auf, dass es sinnlos, wenn nicht sogar gefährlich ist, ihre Gefühle zu zeigen. Sie lernen, sich nur auf sich selbst zu verlassen. Und behalte Gefühle in dir, tief im Inneren. Dort sammeln sich jedoch zutiefst Gefühle an und brechen irgendwann mit einem mächtigen Ausbruch aus, zerreißen, das Leben von sich selbst und denen um sie herum zerstörend.

Und wenn ihnen in der Kindheit beigebracht wurde, dass es sehr schlecht und beschämt ist, Aggression zu zeigen. (Und höchstwahrscheinlich wurde es so gelehrt, weil die narzisstische Mutter das Kind ungestraft kontrollieren will, damit es sich nicht wehren oder zurückgeben kann). Dann können die Gefühle, die sich im Inneren ansammeln, nur auf einen selbst ausgestoßen werden. Es ist nicht schade für mich. Es ist einem selbst verboten zu fühlen, es ist verboten zu sein, also ist es möglich. Solche Menschen können durch Krankheit Aggressionen gegen sich selbst zeigen, sich mit Kritik "auffressen" und sich selbst verletzen. Ein rationaler und geschulter Verstand legt alles in die Regale, erklärt. Und nur tief getriebene Gefühle verletzen und bringen Angst, Angst, Kummer. Oder sie zwingen sich, sich zu schneiden, oder … brechen sich mit Karriere, Essen, Liebesbeziehungen, Schlafmangel. Alles zu fahren - ein seltsam schlammiger, matschiger Zustand, um nicht daran zu denken, um nicht unangemessen zu explodieren.

Wenn solche Menschen zur Psychotherapie kommen, bitten sie darum, sich zu ändern, zu lehren, nicht zu fühlen, sich noch mehr zu kontrollieren. Sie sprechen viel, mit ruhiger, gleichmäßiger Stimme. Auch über schreckliche Dinge, sogar über Schmerz und Trauer. Schließlich sind Emotionen weit weg verborgen, vielleicht sogar in körperlichen Schmerz verwandelt. Psychotherapie hilft diesen Menschen, sich mit ihren eigenen Gefühlen und Emotionen vertraut zu machen. Das bedeutet, dass es besser ist, sich selbst, seine Wünsche und Gefühle zu kennen. Der Therapieprozess ist nicht schnell: Es dauert lange, zu sich selbst zu kommen, sich fühlen zu lassen und seine Gefühle nach außen zu zeigen. Erinnerungen und das Umdenken an die Vergangenheit bringen viel Traurigkeit und Tränen, und dann beginnt etwas, das von außen magisch erklärt werden kann: Leichtigkeit und Lebensfreude treten auf, das Leben wird emotionaler, neue Freunde tauchen auf und alte Krankheiten allmählich verschwinden. Der Mensch lässt Gefühle zu.