2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Wenn man lange mit Traumata verschiedener Art arbeitet, ist es am schwierigsten und wichtigsten, die Verletzung zu erkennen. Genauer gesagt, um dieses Trauma für den Klienten sichtbar zu machen.
Meistens muss man sich mit der mangelnden Mentalisierung des traumatischen Erlebnisses auseinandersetzen, obwohl dieses Thema affektiv äußerst schmerzhaft ist und um Kontakt und Eintauchen in seine eigenen traumatischen Erfahrungen zu vermeiden, muss der Klient zum millionsten Mal sehen das Trauma am Horizont, bemerkt es erfolgreich nicht. Natürlich tut er dies unbewusst (gut oder bewusst nicht zu Ende), in einer Situation der Annäherung an ein traumatisches Erlebnis bei einem Empfang oder in einem Leben "ähnlich" einer traumatischen Situation, die der Klient nicht noch einmal erleben möchte dass Entsetzen, Ohnmacht und Verwüstung, die bei ihm im Moment des Traumas bereits aufgetreten sind, die typischen Mechanismen der psychologischen Abwehr vollständig umfassen: Dissoziation, Abwertung, Verleugnung.
Je früher die Verletzung eintrat, desto gröbere, primitivere Abwehrmechanismen wurden als „gewohnheitsmäßig“erfasst, denn in jungen Jahren, insbesondere in der präverbalen, gab es einfach keine anderen. Diese Abwehrkräfte "schalten sich" fast automatisch ein, auch weil der Körper bei begrenzten mentalen Ressourcen in den Sparmodus wechselt und sich dem üblichen zuwendet, weil sie sich bereits als fähig erwiesen haben zu sparen, es fühlt sich sicherer an als zu schauen nach anderen Wegen, um auf die offensichtlich unerträglich schwierige Situation zu reagieren, ohne 100%ige Garantie dafür, dass die neue Bewältigungsmethode besser wird.
In der Zwischenzeit passieren und passieren alle "ähnlichen" Situationen, weil das ungelöste Trauma, während es aktuell bleibt, im Vorbewusstsein nahe genug ist und versucht, sich zu aktualisieren und aufzulösen.
Und wenn ein akutes Trauma von einer traumatischen Person am häufigsten "vergessen" wird, wird es in einer fokussierten Studie eines traumatischen Erlebnisses daran erinnert, seine Helligkeit und Schwere lassen es nicht zu, dann sind "geringfügige", aber regelmäßige Verletzungen einfach nicht berücksichtigt.
Nun, denk darüber nach, meine Mutter hat mir kein Kleid gekauft und sagte, dass Kleider wie ich nicht passen. Und dann sind meine Haare dünn und dünn. Und dann, dass meine Brüste riesig geworden sind und ich jetzt bescheidener sein muss, sonst werden alle denken, dass ich von leichter Tugend bin. Nun, sie hat mit all ihren Freundinnen vor mir telefoniert und über meine persönlichen Daten gesprochen. Nun, ich habe mir zum Geburtstag eine Puppe gekauft, obwohl ich sie um ein Fahrrad gebeten habe. Nun, sie zwang mich, eine unerträglich geschmacklose und fette Suppe zu essen, woraufhin mein Magen schmerzte. Und eine Million mehr "Na und?" "Es kann nicht sein, dass alles an der Puppe liegt" - sagen solche Kunden.
Tatsächlich ist eine separate Puppe allein nicht in der Lage, dieses Leiden zu verursachen und das Ausmaß der Dekompensation zu verursachen, das der Trauma erlebt. Aber wenn es viele solcher Beispiele gibt, bestätigt jedes folgende nur die Überzeugung der eigenen Ohnmacht.
Wenn Sie klein sind, werden die realen Möglichkeiten, mit der Welt zu interagieren, durch die Elternfigur begrenzt, und wenn es notwendig ist, ihre eigenen Interessen vor den Eltern selbst zu schützen, bleibt das Kind hilflos. Jetzt spreche ich nicht einmal von Missbrauch, nicht von giftigen Eltern, nicht von "schlechten" Ignorieren und Abwerten von Müttern und abwesenden Vätern, von gewöhnlichen, wohlhabenden, liebevollen Eltern. Meistens ist es nicht eine Handlung oder Untätigkeit der Eltern, die traumatisiert, sondern die Erfahrung des Kindes mit seiner eigenen Hilflosigkeit, die Unfähigkeit, einen Aspekt seines Lebens zu kontrollieren. Er ist mit seinen eigenen begrenzten Fähigkeiten konfrontiert, die Illusion der Allmacht ist zerstört und er hat dem Willen seiner Lieben nichts entgegenzusetzen. Bei wiederholter Wiederholung einer solchen Erfahrung, wie beim Syndrom der erlernten Hilflosigkeit, scheint ein Mensch in einer Stresssituation in einen Zustand des existenziellen Entsetzens und des Gefühls zu verfallen, nichts tun zu können, distanziert sich anschließend, entwertet, verleugnet oder vergisst ganz darüber.
Kumulatives Trauma ist wie jedes andere erlaubt, indem man diese Erfahrung mit dem Erkennen und Bewusstwerden aller durch die Situation verursachten Gefühle, ihrer eigenen Grenzen und Schwierigkeiten sowie der Ressourcen, die zur Bewältigung der Situation beitragen, erneut durchlebt. Aber im Falle eines kumulativen Traumas müssen Sie zuerst zugeben, dass diese Geburtstagspuppe, eine beleidigende Phrase, die bei einem Versuch geworfen wird, eine nicht gegessene Suppe usw. waren wichtig, und diese Situationen müssen ebenso wie "wirklich" traumatische Ereignisse nacherlebt werden.
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