Schnell Fallen, Oft Aufstehen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Es gibt keine psychischen Erkrankungen. Es herrscht totaler Analphabetismus. Wenn also plötzlich Urin auf den Kopf trifft oder die Seele in die Fersen geht, ist es sinnvoll zu fragen, woraus wir gemacht sind und wie es in unserem Körper funktioniert, in Interaktion mit der Umwelt und der Realität.

Es gebe auch keine psychischen Erkrankungen, denn "die Seele ist zur Arbeit verpflichtet". Und Gehirne. Und der Körper. Und wenn es gut passt - hallo Gesundheit! Willkommen, Glück!

Und wenn ich sage, dass Seele, Gehirn und Körper arbeiten müssen, dann heißt das - bedingungslos und ununterbrochen, bis zum Siebten Schweiß und Wellen in den Augen, Bücher lesen, nützliche Filme anschauen, Seminare und Schulungen besuchen, Roller- Schlittschuhlaufen und Seilspringen, Feuerholz hacken und Betten graben, lernen, mit Kindern menschlich zu sprechen … "Wie spät ist es?".

Sie können es nicht alleine herausfinden - suchen Sie sich eine speziell geschulte Person. Machen Sie nur keine voreiligen Schlüsse – nicht alle Psychologen setzen Sie von Anfang an auf die Couch und zwingen Sie, Monologe im Namen des großen Zehs Ihres linken Fußes zu sprechen, und Ihre Unfähigkeit, etwas mehr oder weniger Anständiges zu finden, deutet darauf hin, dass Sie wirklich … Suche! Wir sind Legionen. Und unter ihnen ist jemand, den Sie brauchen und der Sie braucht. Wissen Sie, es ist ein großes Glück, Ihren Lehrer, Mentor zu finden - nennen Sie es, wie Sie möchten. Aber nicht weniger glücklich ist, wer seinen Schüler findet.

Inmitten der Beseitigung des Analphabetismus können Sie lesen und hören, dass Veränderungen beginnen werden, wenn:

Du wirst selbstbewusster

⁃ Finde dein inneres Kind (hey Leute, was ist das???)

⁃ Ängste loswerden

⁃ Ändere deine Überzeugungen

⁃ (oh Götter!) Lerne in der Realität zu leben

⁃ Du wirst dich selbst lieben (und wie ist das?!)

⁃ Vergib jedem, jedem und dir selbst

⁃ Und so weiter und so fort…

Aber hier muss man leben! Und nun! Wie alle fortgeschrittenen Gestaltisten lehren. Mit deinen Sprüngen. Pathologische Schüchternheit. Das Gefühl, schlimmer zu sein als andere. Das Gefühl, dass alles zu scheitern droht. Dass man nicht zwei Wörter zusammenfügen kann. Dass du wieder fällst. Und du wirst wieder scheitern…

Zu warten, bis man sich für große Taten endgültig verändert, ist ein großer Luxus und unverzeihliche Dummheit. Lernen und tun. Lernen und bewerben. Experimentieren Sie jetzt.

Herbst. Je öfter, desto besser. Fallen und steigen. So oft Sie brauchen. Beeilen Sie sich nicht, mit der Technik zu schimpfen – die Beherrschung wird durch Übungen erreicht. Und damit Ihre Beulen nicht so weh tun, ändern Sie Ihre Einstellung zur Tatsache des Sturzes

1. Konzentrieren Sie sich auf Chancen, nicht auf Probleme. Sie erhalten möglicherweise nicht das erwartete Ergebnis Ihrer Aktionen. Beschimpfe dich nicht und sei nicht besessen von Misserfolgen. Überdenken Sie Ihre Einstellung zum Scheitern. Es kann nur heißen:

✓ es gibt einen anderen Weg, die Situation zu lösen

✓ das ist nicht die beste idee

✓ du musst mehr wissen

✓ du musst härter arbeiten

✓ du brauchst die Hilfe eines anderen

✓ es war ein Experiment.

Finden Sie selbst andere Ideen. Umdenken macht es möglich, konstruktiv zu denken und nicht gleichartige Gedanken von Hemisphäre zu Hemisphäre zu treiben. Wenn Sie Ihr Leben ändern möchten, müssen Sie lernen, dasselbe auf unterschiedliche Weise zu tun.

2. Alles, was Sie tun, tun Sie mit Leidenschaft, Liebe, Freude. Dieser Ansatz ermöglicht es Ihnen, kreativ zu denken, produktiv zu arbeiten, geselliger zu sein und unerwartete Möglichkeiten zu erkennen. Auch wenn Sie jetzt nicht das tun, was Sie wollen, sondern das, was Sie brauchen oder müssen. Dies passiert ziemlich oft. Finde in deinem Handeln, was dir große Freude bereitet. Vielleicht ist dies der kürzere Weg zu Ihrem Traum. Vielleicht erwerben Sie die notwendigen Fähigkeiten. Es ist möglich, dass Sie jemandem helfen …

3. Negative Emotionen wirken abschreckend und behindern Ihren Fortschritt. Wenn Sie oft fallen, werden Sie zu ihnen zurückkehren. Du kannst Scham und deine eigene Wertlosigkeit spüren, du kannst dich wieder schelten, Unsicherheit wird dich wieder an dich erinnern. Gib ihnen nicht nach. Lass deine Seele leuchten. Lass es mit einem Strahl beginnen – nur du kannst ihn in einen kraftvollen Strom erneuernden Lichts verwandeln. Und dafür:

4. Sammeln Sie Ihre Leistungen, Ihre Erfolge, Ihre Siege. Sobald Sie das Gefühl haben, dass „alles verloren ist“, wird das Selbstwertgefühl jetzt zusammenbrechen, Sie möchten weglaufen und sich verstecken, sich an die Situationen erinnern, in denen Sie erfolgreich waren. Erinnere dich an Gefühle. Das Lächeln und die Unterstützung der Menschen. Was hast du damals gedacht? Wie haben Sie sich selbst gesehen? Sammle deine Erfolge seit deiner Kindheit - dann warst du echt, du hattest noch keine Angst zu fallen, du hast immer noch aufrichtig an das geglaubt, was deine Mama und dein Papa über dich gesagt haben. Dies ist eine kraftvolle Übung, sie wird Sie schnell aufrichten und Sie in Ihren Bemühungen unterstützen.

5. Seien Sie neugierig. Neugier hilft Ihnen, Chancen zu erkennen. Neugier hilft Ihnen, schnell zu lernen. Neugier gibt Energie. Neugier ist der entscheidende erste Schritt, um Dinge in Bewegung zu bringen, die Ihnen gestern überwältigend erschienen.

6. Vermeiden Sie Perfektionismus. Sehr oft behindert der Wunsch, der Beste zu sein, Ihren Erfolg. Sie können eine neue Fähigkeit nur stärken, indem Sie die Aktion viele Male wiederholen, Fehler machen, sie korrigieren, neues Wissen erwerben und verwerfen, was nicht geeignet ist. Nutzen Sie jede Gelegenheit, auch wenn Sie das Gefühl haben, noch nicht bereit zu sein. Es ist besser, zu scheitern und dann die Gründe herauszufinden, als bei der Fantasie zu bleiben, "was wäre, wenn es funktioniert hätte".

7. Fallen tut weh. Und hier ist eine weitere Falle für einen Verlierer - die Möglichkeit aufzugeben, anders zu werden, alles so zu lassen, wie es ist. Wenn Sie einen anderen Weg wählen, bemerken Sie jedes Mal, dass der Schmerz nachlässt. Am Ende verschwindet es vollständig und die Welt wird ein neues Du sehen - voller Kraft, Energie, Leben. Und man kann mit Sicherheit sagen, dass es keine psychischen Erkrankungen gibt, sondern einen totalen Analphabetismus, der nur durch das Gehen und Fallen überwunden werden kann.