Einmal Im Sommer Oder Krymsk (Notizen Eines Psychologen)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

24 Tage sind seit der Tragödie in der Stadt Krymsk vergangen, die viele Hundert Menschenleben forderte und innerhalb von Stunden universelle menschliche moralische Grundlagen, politische, bürgerliche Ansichten und Überzeugungen umbrachte.

Am Morgen des 31. Juli 2012 kam ich zu einem Treffen mit einer Frau (im Folgenden werde ich sie Vera nennen), die sagte, dass die Folgen der Flut für sie nicht auf den Verlust materieller Werte und die Tatsache beschränkt waren dass sie in ihrer ganzen Freizeit gezwungen war, unermüdlich Müll zu beseitigen, die Wände zu putzen und zu trocknen und tagelang an die Schwellen lokaler Verwaltungseinrichtungen zu klopfen.

„Nach den Ereignissen dieser Nacht verfolgen mich die Erinnerungen an das, was passiert ist“, sagte sie und identifizierte das Problem, das meinen Besuch bei ihr verursachte.

Eine weitere Beschreibung der Flut, die sich in dieser denkwürdigen Nacht ereignete, wurde in hellen, klaren Tönen von der Ich-Person im Präsens übermittelt.

- Ich gehe in den Hof und sehe das Wasser. Sie steht schnell auf. Ich gehe ins Haus, nehme die Papiere, ich verstehe, dass ich das Haus nicht mehr verlassen kann, den Bach überwindend gehe ich hinauf in den zweiten Stock.

Beim Hören von Veras Geschichte fiel mir auf, dass ihr Blick auf den Keller gerichtet war und auf einen Abstand von 1-1,5 m fixiert war. von ihr, ausgenommen die Momente, in denen sie innere Erfahrungen, Empfindungen, Gefühle beschrieb - zu diesem Zeitpunkt war sie in sich selbst versunken (auf der physischen Ebene drückte sich dies in einer Haltungsänderung aus, die geschlossener wurde).

Im weiteren Gespräch kamen wir in den kommenden Tagen zu den dringendsten Themen.

- Jetzt ist die Hauptaufgabe für mich die Wiederherstellung des Geschäfts, aber während dieser Zeit war ich so müde, dass meine Hände einfach nicht heben. Ich fühle mich morgens nicht ausgeruht. Depression und Apathie in den letzten Tagen lassen mich nicht los.

Bei der Diskussion dieses Problems habe ich eine reibungslose Ersetzung des Begriffs "Recovery" für "Uplift", "Expansion" vorgenommen. Infolgedessen änderte Veras Blick seine Richtung in Richtung der Treppe, über die sie entkam und den Kopf hob. An dieser Stelle schlug ich vor, die Treppe hinaufzusteigen und sich mit der Übung vertraut zu machen, die es später bei Bedarf ermöglicht, in den Ressourcenzustand einzutreten.

Wir gingen in den zweiten Stock. Ich lud Vera ein, sich bequem auf den Stuhl zu setzen, atmete tief ein und schloss beim Ausatmen die Augen. Ich bat sie, ihren Körper entspannen zu lassen, und bat ihre Vorstellungskraft, sie an einen Ort zu bringen, an dem sie tief durchatmen konnte, an einen Ort, an dem sie die Last der Sorgen ablegen konnte …

Die Beschreibung dieses Ortes lautete wie folgt:

- Ich bin auf einer grünen Wiese, um helles, saftiges, grünes Gras … Die Luft ist sauber, frisch …

„Was möchtest du jetzt machen?“, fragte ich.

- Bleib hier, entspann dich …

Nachdem ich die Beschreibung der Luft auf der Wiese wiederholt hatte, holte Vera tief Luft und straffte die Schultern. Ich habe Sie gebeten, darauf zu achten, was diesem saftigen, grünen Gras die Energie des Lebens, die Energie des Wachstums verleiht.

- Das Gras erhält Energie von der Erde, von der Sonne, Fröhlichkeit von einer leichten Brise …

Nach dieser Antwort bat ich Vera, für eine Weile eins mit dieser Welt zu werden, der Welt der Harmonie, der Reinheit, der Welt, die von der Energie des Lebens umgeben und gesättigt ist …

Nach Abschluss dieser Übung teilte Vera ihre Eindrücke mit:

- Ich fühlte, dass mein ganzer Körper mit Energie gefüllt ist. Die Schwere in den Händen schien sich aufzulösen. Ich warf das Gewicht von meinen Schultern und sie richteten sich auf. Das Atmen wurde leichter, die Müdigkeit war weg.

Die Frau dankte ihrer Phantasie für die geleistete Arbeit und ging mit mir in den ersten Stock, wo unser Gespräch begann.

Ich habe Vera gebeten, sich noch einmal an die Ereignisse dieser Nacht zu erinnern und gefragt, wo sie diese Ereignisse sieht.

- Jetzt sehe ich, dass das Wasser da ist, jenseits der Schwelle. Ich habe das Gefühl, dass sie bald gehen wird …

Nach dieser Beschreibung bat ich Vera, gedanklich eine Stunde vorwärts zu gehen und zu beschreiben, was mit dem gerade beschriebenen Bild passiert ist.

- Das Bild ist sehr weit gegangen und hat keine klaren Grenzen mehr … es scheint sich aufzulösen. Ich weiß, dass dies die Vergangenheit ist, ich fühle, dass es hinterher liegt …

Am Ende unseres Gesprächs stellte ich die Frage: "Was haben Sie als Ergebnis unseres Treffens bekommen?"

- Gelassenheit, ein Gefühl von Selbstvertrauen, die Erkenntnis, dass ich die Kraft habe, mein Geschäft aufzubauen, mein Zuhause zu restaurieren und auszustatten … dass das Leben weitergeht …