2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Im Kreis laufen…
Und es wird einen Lauf entlang einer geschlossenen Linie geben,
Für etwas, das die Eigenschaft eines Kreises hat
A. Makarewitsch
In der Psychologie sind zwei Arten menschlicher Aktivität bekannt: Reproduktion und Kreativität. Beide Arten von Aktivitäten sind unbestreitbar im Leben eines Menschen notwendig. Bei der Reproduktion herrschen im menschlichen Leben die Prozesse des Reproduzierens, Kopierens und Reproduzierens von bereits Bekanntem. Bei Kreativität haben wir es mit der Entstehung eines neuen einzigartigen Produktes zu tun. In der Gestalttherapie wurden für diese Phänomene sogar spezielle Begriffe erfunden - passive Anpassung und kreative Anpassung.
Offensichtlich können diese Prozesse in Bezug auf das Leben eines Menschen als Ganzes betrachtet werden. In diesem Fall ist der Gegenstand der Tätigkeit einer Person ihr Leben. Der Psychotherapeut stößt auf solche Fälle, in denen das Gleichgewicht im Paar "Reproduktion-Kreativität" in Richtung Reproduktion verletzt wird. Dann repliziert eine solche Person (in klinischer Hinsicht - neurotisch) ständig ihr Leben stereotyp. Und dies wird von ihm als Desinteresse am Leben, Langeweile, Apathie, Sinnverlust, sogar Depression erlebt. Als Metapher taucht hier am häufigsten das Bild des endlosen Laufens im Kreis auf. Ein Beispiel für einen reproduktiven Lebensstil ist der Spielfilm Groundhog Day.
Bei der Arbeit mit Kunden trifft man regelmäßig auf unterschiedlichen Bewusstseinsgrad des beschriebenen Phänomens. Ich schlage eine Typologie vor, die auf der Erfahrung meiner Praxis basiert und in Form von Ebenen beschrieben wird:
1. Ebene - Eine Person läuft im Kreis, ohne zu wissen, dass es ein Kreis ist. Er reproduziert die gleichen Probleme in seinem eigenen Leben - er tritt ständig "auf den gleichen Rechen", jedes Mal aufrichtig überrascht, dass "der Rechen gleich ist". Eine Person, die sich auf dieser Ebene befindet, ist nicht in der Lage, die Ursachen ihrer Lebensprobleme unabhängig zu analysieren und zu verstehen, und betrachtet sie als einen Fall, einen Zufall.
2. Ebene - Eine Person vermutet, dass sie im Kreis läuft, weiß aber nicht, wie sie herauskommen soll. Ständig mit "dem gleichen Rechen" zu treffen, versteht er, dass dies kein Zufall ist. Aber auch hier ist er nicht in der Lage, ihre Gründe eigenständig zu erkennen.
3. Ebene - Ein Mensch weiß bereits, dass er im Kreis läuft, weiß, wo er diesen Kreis durchbrechen muss, versteht und erkennt die Gründe für das Auftreten seiner psychischen Probleme, aber vieles hindert ihn immer noch daran, etwas anders, auf eine neue Art und Weise zu tun. Meistens sind dieses „Etwas“Gewohnheiten und Ängste.
4. Ebene - Eine Person unternimmt Versuche, aus dem Kreis auszubrechen, Risiken einzugehen, zu experimentieren, neue Erfahrungen zu sammeln … Das Ergebnis dieser Art von Experimenten ist die Geburt einer neuen Selbstidentität. Eine Person erwirbt die Fähigkeit, sich kreativ an die Situation anzupassen, eine Wahl zu treffen.
Die Bewegung durch die ausgewählten Etappen ist nicht einfach und erfordert oft die Hilfe von Spezialisten.
Der Therapeut ist die Person, die dem Klienten hilft, die unendlich reproduzierten Lebenskreise zu erkennen und durch die Begegnung mit sich selbst und mit anderen in den Raum des kreativen Lebens seines Lebens zu gelangen.
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