Wenn Heute Ihr Letzter Tag Ist?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wenn heute dein letzter Tag wäre,

Und morgen war es zu spät.

Könnten Sie sich von gestern verabschieden?

Nickelback

Es gibt eine Übung in der Psychologie, die hilft zu bestimmen, was für eine Person wichtig und was zweitrangig ist. Über das Bewusstsein der Sterblichkeit und dass es sich nicht lohnt, Dinge auf die lange Bank zu schieben. Ich habe seine Optionen anders kennengelernt. Hier ist einer davon.

Der Klient wird gebeten, alle Ziele, Wünsche und Träume aufzuschreiben, die er in seinem Leben verwirklichen möchte. Dann sagen sie: „Stellen Sie sich vor, Sie haben noch 10 Jahre zu leben. Welche davon werden Sie umsetzen? Dann verkürzt sich die Periode, bis ein Tag übrig bleibt.

Mir persönlich haben solche Übungen, ihre Bedeutung, Essenz, was sie einem Menschen vermitteln wollen, noch nie gefallen. Hier kann ich auch einbeziehen: „hier und jetzt“, „jeden Moment genießen“, „nicht auf morgen verschieben, denn morgen kann es nicht kommen“. Ja, sie haben Recht, sie tragen eine gute, richtige Botschaft - damit ein Mensch seine Zeit nicht mit Kleinigkeiten verschwendet, nicht auf einen besseren Moment wartet, sondern jetzt handelt, heute aktiv und freudig lebt. Aber…

Es gibt Fragen und Zweifel.

"Hier und Jetzt". Eine sehr gute Sache, gerade bei Beratungen und Schulungen. Nur hier ist es für eine dauerhafte Lebensführung nicht ganz geeignet. Eine Person, die nicht plant, die Folgen ihrer Handlungen vorherzusagen, kann in eine Sackgasse geraten. Wie E. Nightingale sagte: Wenn ein Schiff keinen Kurs hat, läuft es auf Grund. Ebenso wird ein Mensch - ohne Ziel in der Zukunft, ohne Pläne und Hoffnungen, eines Tages, nur jetzt, nur hier - nicht nachgeben.

"Genießen Sie jeden Moment." Großartige Worte. Aber nicht immer. Wenn jemand, der gerade einen geliebten Menschen verloren hat, anfängt, diesen Rat zu befolgen, dann wird es einfach Gewalt gegen sich selbst sein. Manchmal braucht ein Mensch Leiden. Es hat auch Bedeutung und Bedeutung, wie V. Frankl schrieb. Jedoch kann eine Person Schmerz und Leid immer noch nicht genießen. Egal wie sehr du es versuchst, du wirst das Schlechte dein ganzes Leben lang nicht vermeiden können. Es ist eine Sache, einen Stau, Regen oder ein abgesagtes Meeting zu genießen. Aber es gibt Ereignisse, die niemals etwas anderes als Schmerz bringen können und können.

"Nicht auf morgen verschieben, denn morgen kann es nicht kommen." Sobald ich einen solchen Satz höre/lese, erinnere ich mich an Katastrophenfilme (wenn ein Komet oder ein Asteroid zur Erde fliegt).

Wie verhalten sich Menschen, die wissen, dass es kein Morgen gibt und sie nichts zu verlieren haben? Für die Mehrheit verschwinden moralische Normen. Tun Sie, was Sie wollen. Auch wenn es illegal ist? Auch wenn es einem anderen schadet? Oder an die Person selbst? Schließlich kann man einfach in Bewusstlosigkeit schwelgen, stoned werden und sich spritzen. Wenn dir heute danach ist und ich morgen vielleicht sterbe, warum nicht? Aber gehen wir von der anderen Seite. Ein Mensch möchte etwas Großes schaffen: Häuser bauen, einen Roman schreiben, Kinder großziehen, einen Film drehen. Das wird lange dauern – sechs Monate, ein Jahr, Jahrzehnte. Und wenn es kein Morgen gibt? Wenn er morgen stirbt? Warum dann so anfangen? Oder - Sie können versuchen, alles in einen Tag zu quetschen, auf die Familie zu spucken, sich auszuruhen. Obwohl es nicht möglich ist, Kinder an einem Tag zu erziehen. Vielleicht detaillierte Anleitungen für alle Gelegenheiten schreiben … an einem Tag.

Daher muss jeder dieser Sprüche in Ihrem Leben mit einem Auge und an der richtigen Stelle verwendet werden.

"Hier und Jetzt". Wie, basierend auf dem, was ist, das erschaffen, wonach die Seele strebt? Wie soll man sich heute, geleitet von Zukunftsplänen, verhalten? Zerlegen Sie die Situation in den Regalen, finden Sie heraus, was wichtig ist und was nicht. Beruhigen, Zeit einplanen - das kann "hier und jetzt" geben. Schließlich muss eine Person die Perspektive sehen. Ansonsten werden wir uns nicht von Tieren unterscheiden.

"Genießen Sie jeden Moment." Nicht jeder. Nicht jeder. Aber die Momente wahrzunehmen, die man wirklich genießen kann, ist ganz real. Kleine Dinge zu sehen - Regenbogen, Blumen, Spiegelungen der Sonne im Wasser, das Lächeln eines Passanten - weil sie Schönheit verleihen und uns zum Lächeln bringen können. Für jeden sind diese kleinen Dinge anders. Und obwohl wir sie kleine Dinge nennen, sind sie wichtig genug. Denn ohne sie ist das Leben grau und langweilig. Mit ihrer Hilfe können wir uns vorübergehend von Fragen, Zweifeln, negativen Gedanken lösen, können uns entspannen und genießen, wenn wir uns auf sie konzentrieren.

"Nicht auf morgen verschieben, denn morgen kann es nicht kommen." Auf diese Weise sicher nicht. Sagen Sie Ihren Lieben jeden Tag die wichtigsten Worte, umarmen und erfreuen Sie sich. Das heute zu leben und sich daran zu erinnern, ist jetzt kein Entwurf. Es ist unmöglich, neu zu schreiben, zu ändern, noch einmal zu erleben. Daher sollten Sie nicht auf einen guten Moment warten, eine Märchenfee, einen Engel, einen Prinzen (wer sonst ist da, um im Märchen zu retten und zu helfen?). Tun Sie heute alles nach Ihren Kräften und Fähigkeiten, ohne andere wichtige Dinge zu vergessen.