Es Ist Zeit Zu Leben

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Ich habe wie immer über ein Jahr in dieser Wohnung gelebt und mich in den freien Raum gequetscht, ohne ihn selbst zu organisieren. Der Eigentümer der Wohnung erlaubte mir, alles Unnötige wegzuwerfen, aber ich habe nur einige Dinge bewegt und einige überhaupt nicht berührt.

Im Winter kam ein neuer Bekannter zu Besuch. Die Kommunikation schien gute Aussichten zu haben. Aber er bemerkte plötzlich eine Packung Babynahrung und eine Flasche Hundeshampoo auf dem Kühlschrank, und ich habe weder Kinder noch einen Hund. „Meister“, antwortete ich auf seinen überraschten Blick, „stört mich nicht. Und eine Leiter zu erklimmen und zu sortieren ist Zeit, Mühe … . Ein neuer Bekannter machte sich abrupt zur Abreise bereit und tauchte nicht wieder auf. Ich zuckte mit den Schultern und lebte weiter, wie ich lebte.

In einer Frühlingsnacht klapperte etwas im Schlafzimmer. Ich ging im Zimmer umher: nicht wie Diebe oder Mäuse. Am Morgen, als ich aufstand, stürzte mit einem furchtbaren Krachen eine Plastikfensterschräge in meinen Platz auf dem Bett und füllte das Bett mit Müll. Die oberen Fensterschrägen im Schlafzimmer und in der Küche standen von Anfang an offen. Sie wären sofort korrigiert worden, aber es war notwendig, auf die Leiter zu steigen - und das ist Zeit, Kraft …

Ich hatte auch Angst, die Leiter zu erklimmen. Aber jetzt hatte ich mehr Angst, dass der Küchenhang in meinen Lieblingstee fällt. Nachdem ich die Steigbügelhöhe erobert hatte, reparierte ich beide Pisten und brachte gleichzeitig Ordnung auf den Kühlschrank. Diese kleinen Schritte haben plötzlich zu großen Veränderungen geführt.

Das Schlafzimmer wurde komfortabel und sicher: Ein schräges schwarzes Loch hörte auf, über dem Fenster zu klaffen - es schien eine Kleinigkeit zu sein, aber es stellte sich heraus, dass es die Raumwahrnehmung stark beeinflusste. Die Küche scheint dreimal mehr Platz zu haben und noch viel leichter und leichter zu atmen.

Den Rest des Platzes wollte ich eigentlich selbst einrichten. Wirf etwas weg, ordne etwas um, kaufe etwas. Es war peinlich, dass in dieser Wohnung noch ein paar Monate zu leben waren und dann ein weiterer Umzug anstand. Aber der Antrieb durch die plötzliche Behaglichkeit war so stark, dass ich mich in das Arrangement einstürzte.

Gleichzeitig begann ich, den Raum draußen zu erkunden - ich ging auf neuen Wegen durch die Gegend und fand unerwartet viele interessante Orte: gute Lebensmittelgeschäfte, die die ganze Zeit "in der Nähe" waren, aber ich wusste nichts davon, und ein gemütlicher Park mit Springbrunnen und Schaukel, schöne Architektur und einige nützliche Haushaltseinrichtungen wie ein Friseur.

Ich habe mein Leben arrangiert - sowohl innerhalb der Wohnung als auch draußen. Es wurde sehr angenehm und fröhlich. Aber in meiner Seele quälte mich die Melancholie - ich wollte wirklich nicht von diesem jetzt gemütlichen und bewohnbaren Ort wegziehen, neben dem ich so viele Möglichkeiten zum Leben und zur Freizeit fand. Es war eine Schande, dass Anstrengungen in etwas "Vorübergehendes" investiert wurden, das bald aufgegeben werden sollte. Und ich wurde von Schuldgefühlen und Bedauern gequält, dass ich das alles nicht früher getan hatte – vor anderthalb Jahren. Drinnen "sägten" die Stimmen "Ich hätte das alles auf einmal organisieren können", "Wie kann ich das jetzt alles lassen?" und "Warum Geld für etwas so Vorübergehendes ausgeben?"

"Warum Geld für vorübergehend ausgeben" ließ ziemlich schnell nach. Selbst ein paar Tage in einer erneuerten Umgebung voller Freude und Komfort haben sich gelohnt. Warum – das steckt hinter diesen Gefühlen von Freude, Erfüllung und Trost. Und plötzlich stellte sich heraus, dass ein paar Monate nicht so wenig sind, wenn man sie in vollen Zügen auslebt.

"Wie können wir das alles jetzt verlassen?" habe meine Antwort auch gefunden. Verabschieden Sie sich von diesem Ort und leben Sie Trauer und Verlust, so wie Sie sich von einem lieben Menschen verabschieden. Und ich sah eine bekannte Angst - es ist beängstigend, einen guten Partner zu wählen und eine gute Beziehung aufzubauen, weil es beängstigend ist, zu verlieren. Aber ich habe schon Erfahrungen gemacht, als ich den Verlust durchlebte und überlebte, überlebte, weiterleben konnte, auf eine neue Art und Weise. Also kann ich jetzt. Verabschieden Sie sich von diesem Haus und finden Sie ein neues. Und jetzt wird mir die Erfahrung des Schaffens von Gemütlichkeit noch bleiben, ich werde diese Erfahrung an einem neuen Ort anwenden können.

"Schließlich hätte sie das alles auf einmal organisieren können." Ja, tut mir leid, ich habe es nicht getan. Es gab keine Erfahrung, es gab keine Ressourcen. Aber jetzt habe ich Erfahrung, wie es geht. Und an einem neuen Ort kann ich es früher tun.

Wie ähnlich es dem Leben ist, der Einstellung zu Veränderungen, den Gefühlen, die im Verlauf der Therapie entstehen. Wir leben in einem „fremden“Raum: auferlegte fremde Einstellungen, fremde Regeln, fremde Erwartungen und Wünsche. Wir quetschen uns in den Raum, der uns durch familiäre Umstände in der Kindheit geschaffen wurde, und wir verändern ihn nicht, wir statten ihn nicht aus, wir schaffen uns nicht unseren eigenen, wir kennen und erkennen unsere Ressourcen nicht, die „at“sind Hand". Etwas zu ändern - es ist beängstigend, "eine Leiter zu erklimmen", "es ist Zeit und Mühe". Und es scheint, dass all dieses Außerirdische sich nicht so sehr einmischt.

Es lohnt sich jedoch, auch nur einen kleinen Schritt zu gehen – und Sie können große Veränderungen erzielen. Doch Zweifel plagten sich "Ist es nötig?", "Ist es nicht zu spät, um etwas zu ändern - ich bin schon so viele Jahre alt?" Und dann, wenn wir uns für eine Veränderung entscheiden (normalerweise nachdem etwas „zusammengebrochen“ist), quält uns das „Gewissen“, dass wir es nicht früher getan haben. Und dann mag es sogar scheinen, als wäre es besser, wenn sie es gar nicht tun, denn es tut weh, das Schuldgefühl vor sich selbst zu ertragen.

Aber das Ergebnis der Gestaltung Ihres eigenen Lebens ist es wert, zu entscheiden.

Ivanova Elena (Saida) Vyacheslavovna