Ich Verrate Meine MUTTER

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Ich verrate meine Mutter!

Dieses bedrückende Schuldgefühl wurde mir bewusst, als ich meinen zukünftigen Ehemann kennenlernte und in ein anderes Land zu ihm zog.

„Natürlich, da du jetzt einen Mann hast, brauchst du deine Mutter nicht mehr“, rief sie mir per Skype mit schlecht verstecktem Spott und Verurteilung zu.

"Bei ihm wirst du keinen Erfolg haben, er wird dich genauso behandeln wie dein Vater mit mir und du wirst zurückkommen, um deine Wunden zu lecken" - lese ich zwischen den Zeilen.

Ganz allein gelassen, nach einer Scheidung, ohne Geld, verlassen und unglücklich, jetzt verlor sie mich.

Ich fühlte mich ständig wie ein Verräter und schuldig, wenn:

Ich wählte meinen Mann und ein neues Leben mit ihm

In diesen Momenten, in denen sie glücklich war und meine Mutter ständig über ihr ungerechtes und unerfülltes Schicksal litt und weinte

Ich habe die Welt bereist und der Aufenthalt an den schönsten Orten wurde von dem Gedanken überschattet - schade, dass meine Mutter das noch nie gesehen hatte und es sich nicht leisten konnte

Sie arbeitete erfolgreich und verdiente Geld, während meine Mutter im Ruhestand lebte, ein wenig arbeitete und Pfennige zählte und sich beschwerte, dass es keinen normalen Job, kein Geld und keine normalen Möglichkeiten gab

Sie wurde alt, verlor ihre Schönheit, aber ich war jung, schlank und hatte hypothetisch noch alles vor mir

Mama war überrascht, dass ich so viele gute Freunde habe und sie für vieles bereit sind, aber sie hat niemanden

Meine Kollegen, Arbeitgeber, Kunden schätzten und lobten mich, und sie fühlte sich unverdient unterschätzt, unerfüllt

Sie hatte Sex, und meine Mutter hatte ihn schon sehr lange nicht mehr gehabt, weil sie sich von Männern nicht mehr annähern ließ

Ich kaufte mir schöne und hochwertige Dinge, und meine Mutter trug 10 Jahre lang nur Stiefel und entzog sich weiterhin allem

Selbst wenn ich etwas Teures und Leckeres aß oder trank, ging mir der Gedanke durch den Kopf, dass meine Mutter es sich nicht leisten konnte

Sie war krank, litt, wollte nicht zum Arzt, und ich war relativ gesund

Jede Zelle meines Körpers und Geistes war von diesen destruktiven Gefühlen und Gedanken durchtränkt, und viele Jahre lang habe ich dies nicht einmal bemerkt und bin ständig auf diesen Schuldhaken gefallen. Ich wollte sie so sehr retten und glücklich machen, damit meine Mutter nicht weinen und das Leben genießen würde!

Aber egal wie sehr ich versucht habe, ihr Zeit in emotionaler Kommunikation zu widmen, zu unterstützen, mit Geld, Dingen, Essen, Geschenken zu helfen, zu inspirieren, bitte, mit auf Reisen zu nehmen, sogar versucht, sie mit Männern im Internet bekannt zu machen - es war alles vergebens. Nichts hat geklappt. Mama wurde für ein paar Minuten glücklich, und dann wurde alles nach einem vorgegebenen Szenario wiederholt - "Ich wurde in Ruhe gelassen, alle haben mich verlassen, was soll ich tun?"

Können Sie sich vorstellen, wie schwer es für mich war, in diesem Zustand zu leben? Es hat mein Leben nur vergiftet, weil ich es mir nicht leisten konnte, mein Leben in vollen Zügen zu leben und glücklich zu sein, während meine Mutter litt. Und was könnte ich dagegen tun?

Ich habe damals schon Psychologin studiert und Kollegen haben mir geraten, ein Seminar zur Heilung von mütterlichen Traumata zu besuchen. Diese zwei Stunden haben mich einfach nur ernüchtert. Es war, als würde ich unsere Beziehung von außen betrachten, die Rollen sehen, die wir selbstlos spielten. Ich fand heraus, dass das Bild meiner Mutter in meiner inneren Welt eine traurige, von allen verlassene, einsame, hilflose, arme Frau ist, die von ihrem Schicksal beleidigt ist, die nicht weiß, wie sie ihre Lebensprobleme lösen soll und immer darauf wartet, dass jemand es tut TU es für sie. Sie ist wie ein kleines kindisches Mädchen, das nicht verstand, warum jeder ihr das angetan hat und was als nächstes zu tun ist.

Es stellte sich heraus, dass die Zustände der Verlassenheit, Einsamkeit, Unerfüllung, Sinnlosigkeit des Lebens, Enttäuschung, Groll, Schuld und Verrat, die ich so oft neben ihr erlebte, nicht meine waren, sondern die meiner Mutter. Ich verschmolz mit ihr, fühlte ihren Schmerz und wollte, dass sie aufhörte zu leiden. Aus Liebe zu ihr beschloss ich, ihre Last zu teilen, weil ich nicht den Kontakt zu ihr verlieren und ein Verräter sein wollte. Ich bin ihr und all ihren Bedingungen viele Jahre treu geblieben, weshalb es mir so schwer fiel, mein eigenes Leben aufzubauen.

Auf einer unbewussten Ebene nahm ich meinen möglichen Erfolg und mein Glück als etwas wahr, das meine Mutter verletzen würde, da es mich von ihr distanzieren würde. Ich möchte beruflich nicht erfolgreich und privat glücklich sein, damit sie keinen Schmerz, keine Niederlage empfindet und mich auch unbewusst beneidet. In dieser Situation waren mein Erfolg, meine Verwirklichung, mein Glück und meine Freiheit unmöglich.

Nach einer solchen Lawine von Erkenntnissen hatte ich den brennenden Wunsch, mich selbst zu verstehen, aus der Verschmelzung mit meiner Mutter herauszukommen, mich von ihren Zuständen zu trennen, das Bild meiner Mutter in mir zu heilen und mein wahres Leben zu leben. Sie beschloss eindeutig, die Schuldgefühle und den Verrat in Bezug auf sie loszuwerden. Ich wollte nicht mehr, dass sich mein Leben wie in einem traurigen Witz entwickelt - "Mama hat ihr Leben gelebt - sie wird auch deins leben."

Ich wollte das alles ändern, aber ich habe nicht verstanden, wie es geht. Es ist eine Sache, einem Seminar zuzuhören und etwas zu erkennen, und eine andere sind tiefe psychologische Veränderungen, das wirkliche Leben und die Beziehungen. Ich fing an, verschiedene Übungen zu machen, um das innere Bild meiner Mutter zu verändern. Irgendwann war ich mir schon sicher, dass alles geklappt hat und ich bin aus der Fusion mit ihr rausgekommen, bis ich sie mal wieder in einer anderen Stadt besucht habe.

Mama traf mich humpelnd mit einem schmerzenden Gelenk, krank, sie kündigte ihren Job und beschwerte sich weiter, dass alles schlecht sei, sie nicht weiter wisse, dass es nicht genug Geld gebe, alles teurer werde, und so an. Mein Herz sank wieder und ich fühlte mich schuldig, dass es meiner Mutter schlecht ging, aber alles ist relativ gut für mich und mein Mann und ich haben gerade Tickets nach Sri Lanka gekauft und planen, für die Neujahrsferien wegzufliegen.

Ich fuhr in einem schrecklichen Zustand mit dem Zug zurück, und in meinem Kopf waren nur traurige Gedanken, wie ich meiner Mutter helfen könnte. Bei der Ankunft hatte sie einen Streit mit ihrem Mann - wieso, er versteht nicht, dass meine Mutter leidet und es ihr schlecht geht. Irgendwann schaltete sich ein Beobachter in mir ein und ich merkte, dass ich wieder mit meiner Mutter und ihrem Zustand verschmolzen war. Es stellte sich heraus, dass mir diese Techniken nicht halfen, die üblichen Reaktionen und Rollen erwiesen sich als viel stärker als meine Absicht. Mama verhielt sich genauso, und aus Gewohnheit versuchte ich, sie zu retten, zu ändern und ihr das Leben zu erleichtern.

Vielleicht verstehst du mich, ich fühlte mich in diesem Moment machtlos, und ich war auch furchtbar wütend, dass meine Mutter ihr Leben nicht selbst organisieren konnte, auf sich selbst aufpassen konnte und sich weiterhin beschwerte, was mich wieder zu den üblichen Reaktionen provozierte. Und das innere Bild meiner Mutter wollte sich nicht ändern, im Gegenteil, durch eine schwere Krankheit wurde es noch bedrückender. Wahrscheinlich werde ich damit nie fertig, dachte ich und ging in meine Sorgen. Ich war enttäuscht und verwirrt. Ich komm da nicht raus.

Als ich ein wenig zur Besinnung kam, beschloss ich, einfach weiter Psychologie zu studieren, ohne große Erwartungen. Im Laufe des mehrjährigen Studiums, der Arbeit mit verschiedenen Techniken, Rotation im Umfeld von Psychotherapeuten und natürlich der Personal- und Gruppentherapie, die mir sehr gut gefällt, habe ich nach und nach gemerkt, dass ich neue Ressourcen habe und unterschiedliche Verhaltensweisen auftreten entwickelten:

Ich habe gelernt, mich von den Zuständen meiner Mutter zu trennen

Ich habe eindeutig entschieden, dass meine Mutter ihr Leben lebt, und ich wähle mein eigenes

Vorbei sind die Gefühle von Schuld und Verrat

Es besteht keine Notwendigkeit mehr, ihr auf die gleiche Weise treu zu bleiben – ihre Zustände, Gefühle zu teilen und ihr Schicksal zu wiederholen

Ich habe eine neue Verbindung zu meiner Mutter geschaffen - ich habe sie so akzeptiert wie sie ist, dass wir anders sind, gleichzeitig lieben und respektieren wir uns

Ich habe gelernt, Konflikte zu vermeiden, wütend auf meine Mutter zu werden und ihr alle Gefühle offen auszudrücken

Ich kann ihren unbewussten Versuchen widerstehen, die Schuld zuzuschieben und nicht darauf hereinzufallen

Ich habe mir ein neues inneres Bild meiner Mutter geschaffen, auf das Sie sich verlassen können

Die wichtigste Errungenschaft ist, dass ich mich auf mein Leben konzentriert habe, meine eigene Unzufriedenheit mit mir selbst gesehen und umgesetzt habe und begonnen habe, echte Schritte in Richtung meiner Entwicklung zu gehen

Ich habe klar verstanden, dass ich früher viel Energie darauf verwendet habe, die echte (äußere) Mutter zu verändern, Schuldgefühle zu empfinden und mich wie ein Verräter zu fühlen. Jetzt kehrte meine Energie zu mir zurück und ich richtete sie auf Veränderungen in meinem eigenen Leben

Der Psychotherapie ist es zu verdanken, dass man den Versuchen, die wirkliche (äußere) Mutter zu verändern, ein Ende bereiten kann. Stellen Sie sich vor, es ist durchaus möglich, Ihre innere Mutter glücklich zu machen, ihr inneres Image zu ändern - zu einer erwachsenen Frau heranzuwachsen. Eine solche Mutter ist lebendig und echt. Sie kann stark und schwach sein, sie kann traurig sein, weinen, sich freuen und glücklich sein, sie kann ihre Lebensfragen selbst lösen, sich auf sich und andere verlassen. Sie fühlt sich in der materiellen Welt sicher und kann auf sich und andere aufpassen.

Unser Vertrauen auf eine starke Mutter gibt unglaubliches Potenzial für Kreativität und Verwirklichung in Ihrem eigenen Leben! Eine solche Mutter segnet, weil sie liebt. Sie kann ihr Kind innerlich loslassen, nicht an ihm festhalten und es nicht durch ihre bedürftige Liebe festhalten. Und ein Kind, egal wie alt es ist, wird nicht in der Lage sein, bei einer so ganzen Mutter zu bleiben.

Ich kann nicht sagen, dass die Arbeit an diesem Thema endgültig abgeschlossen ist, da das Leben ständig neue Denkanstösse aufwirft und der Prozess der inneren Transformation noch im Gange ist. Aber ich weiß aus meiner Erfahrung und den Geschichten meiner Klienten, dass es absolut real ist, sich von Schuldgefühlen und Verrat zu trennen, das innere Bild meiner Mutter zu ändern und sich selbst und mein Leben zu wählen.

An sich selbst zu arbeiten ist keine endlose Bestrafung, keine Zeit- und Geldverschwendung, sondern eine aufregende Reise, auf der Sie Ihre innere Welt tief kennen, sich selbst heilen, Ihre führenden mentalen Zustände identifizieren und verändern können, die die Ereignisse Ihres Lebens zu 100% beeinflussen, Beziehungen zu Menschen und der Welt.

Alles kann geändert werden, auch wenn es schon hoffnungslos, spät, unmöglich erscheint und du deine Mutter nicht reparieren kannst, denn es geht nur um uns selbst und darum, was wir wirklich von unserem Leben wollen.

Psychologin Irina Stetsenko