2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Stellen Sie sich eine Sanduhr vor. Jedes Korn, das in das untere Gefäß fällt, ist eine gelebte Minute Ihres Lebens. Was ist drin? Womit ist es gefüllt? Welche Emotionen, Gedanken, Handlungen? Wessen Plan verwirklichen Sie – Ihren oder den eines anderen?
Wenn Sie diese Minute im virtuellen Raum verbringen, sind Sie höchstwahrscheinlich ein Konsument des intellektuellen Produkts eines anderen. Dieser Artikel ist keine Ausnahme. Jemand hat für Sie entschieden, wie Sie leben und was Sie tun sollen.
Dafür gibt es eine Million vorgefertigte Lösungen zur Zeitstrukturierung im Online-Raum. Computerspiele, soziale Netzwerke, Nachrichtenportale, Foren. Alles ist in einem schönen, attraktiven Paket verpackt, um Sie für eine zusätzliche Minute am Monitor zu halten.
Es macht Ihnen also nichts aus. Schließlich ist die Alternative viel beängstigender. In Momenten des Müßiggangs, der Untätigkeit, der Stille, des Friedens wird man von einer Welle überzogen – der Erfahrung der Sinnlosigkeit des Daseins.
Internetsucht ist ein Versuch, den Verstand zu vergessen. Ein Traum in Wirklichkeit. In ihm ist es möglich, viele Wünsche zu erfüllen, sowohl bewusste als auch solche, die in den Tiefen unseres Unbewussten leben. Sexuelle, aggressive, dominante Träume nehmen ihre virtuellen Formen an. Die Allmacht des Internets geht so weit, dass es möglich ist, mehrere Leben zu führen, Unsterblichkeit, Einfluss und Anerkennung zu erlangen.
Aber PreisSie müssen auf die gleiche Weise bezahlen hoch.
Wünsche und Träume, die im Unbewussten leben, haben ein energetisches Potenzial, dessen Anhäufung zu Handlungen und Ergebnissen in der realen Welt führen kann. Zeit im Online-Bereich zu verbringen, zahlt sich mit persönlichen und beruflichen Erfolgen aus, Zeit, die Sie nicht mit Ihrer Familie, einem Buch oder Ihrer Lieblingsbeschäftigung verbringen werden. Aber Sie entscheiden sich dafür, Energie in die virtuelle Welt abzuleiten. Ersetzen Sie echte Erfolge durch virtuelle. Ersetze deine Interessen durch andere.
Sucht ist also der Unwille, frei zu sein.
Sucht ist das Verlangen nach Sklaverei. Diese Idee wurde von Lars von Trier in Manderlei perfekt eingefangen. Schwarzen Amerikanern wurde das Geschenk der Freiheit angeboten. Aber nachdem sie es erhalten hatten, waren sie nicht bereit, die Verantwortung für ihr Handeln zu übernehmen.
Verbringen Sie einen Tag ohne Geräte - Computer, Telefone, Fernseher. Wenn Sie Leiden verspüren (Leere, Unbehagen, erhöhte Reizung, Aggression, Angst, Panik), dann sind dies Symptome eines Suchtverhaltens.
Die Frage wird vor Ihnen zu einem Klumpen - was tun mit so viel Zeit? Menschlichen Beziehungen !? Gefährlich, weil die Fertigkeit verloren geht. In einer Beziehung kannst du die Wärme und Präsenz eines anderen spüren, davor Angst bekommen und weglaufen. Sie können verletzt werden, wenn Sie mit Missverständnissen, Aggression, Entfremdung konfrontiert werden. Die Risiken sind hoch. Die virtuelle Welt ist emotionslos und daher sicher.
Sie erwarten von einem Psychologen eine magische Pille - eine Empfehlung. Zehn Schritte, um die Internetsucht loszuwerden. Also - es wird keine Empfehlungen geben. Wir müssen unser Gehirn selbst benutzen. Stell dich der Realität. Hören Sie auf, von einem magischen Befreier zu träumen.
Übung, um Ihnen zu helfen:
„Zeichne ein Liniensegment auf ein leeres Blatt Papier. Ein Ende steht für Ihre Geburt, das andere für Ihren Tod. Setzen Sie ein Kreuz dort, wo Sie jetzt sind.
Denken Sie etwa fünf Minuten darüber nach.“
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