Beziehungsgrenzen

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Video: Grenzen setzen in Beziehungen - Wie Grenzziehung in der Partnerschaft gelingen kann! 2024, Kann
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Anonim

Beziehungsgrenzen

Galya beschwert sich über ihren Mann: Als er es tat, blies er Staubpartikel weg, trug es in seinen Armen. Und sie begannen zusammen zu leben, hörten auf, es zu bemerken.

Die Frau merkt nicht, dass sich ihr Verhalten dramatisch verändert hat. Sie versucht ihr Bestes, um eine gute Ehefrau, Geliebte, Geliebte zu sein. Sie erfreut ihren Mann, sieht ihm in die Augen.

Galina hält ihre Grenzen in Beziehungen nicht ein, weil sie sich lieben, was bedeutet, dass sie sanft, weich und offen sein sollten. Und wenn Sie die Grenzen einhalten, dann ist es, als ob Sie die Nase rümpfen, Ihren Liebsten ablehnen und entfremden.

Nur aus irgendeinem Grund verlor der Mann das Interesse und den Respekt für seine Geliebte. Er weiß, dass ihm alles erlaubt ist. Trotzdem grummelt er, ist unhöflich, schaut zur Seite.

Die Angst schlich sich in Galya ein, dass er sie verlassen würde. Und sie fing an, noch mehr zu gefallen und sich zu kräuseln, und er war noch distanzierter und empörter.

Es gibt in der Gesellschaft die Meinung, dass es unmöglich ist, in einer Beziehung seine Grenzen einzuhalten, weil dies die Beziehung zerstört.

Beziehungen brechen zusammen, wenn Grenzen nicht eingehalten werden!

Einheimische Menschen stehen in engem Kontakt mit Ihnen, es besteht eine emotionale Beziehung zwischen Ihnen. Daher verursachen geliebte Menschen manchmal vernichtende Schmerzen (wissentlich oder unwissentlich).

Wie ist es, die Grenzen zu halten?

1. Zeigen Sie, dass Sie Respekt verdienen und lassen Sie sich nicht erniedrigen.

2. Haben Sie Ihre eigenen Ansichten, Gewohnheiten, Vorlieben, Geschmäcker. Denn wenn Sie die Bewerbung eines Partners sind und diese spiegeln, dann ist es zunächst schmeichelhaft. Aber mit der Zeit wird es langweilig und langweilig, weil er die Person neben sich nicht sieht.

3. Verteidigen Sie Ihre Interessen und lassen Sie sich nicht zum Opfer machen.

4. Drücken Sie Ihre Gefühle taktvoll aus und ersticken Sie nicht an Groll, aus Angst, die Beziehung zu zerstören.

Füge deine Gedanken der Liste hinzu.

Gutes Mädchen und Grenzen

Katya verteidigt ihre Interessen nicht, weil sie gut ist. Und die Guten werden nicht wütend und streiten sich nicht, besonders nicht mit ihren Lieben. Das Mädchen zerquetscht oft Empörung, Empörung und Verärgerung in sich. Diese Gefühle werden in ihrer inneren Welt von selbst geboren, trotz ihres strengen Verbots.

Darüber hinaus tragen diese unterdrückten Gefühle einen starken energetischen Impuls, der versucht, auszubrechen und ihre Bedürfnisse zu äußern.

Katrusi hat also viele negative Gefühle. Es ist jedoch verboten, sie auszudrücken, daher "schießen" sie mit eitrigen Hautausschlägen, Halsschmerzen, beeinflussen …

Katyusha erkannte, dass das Ersticken an ihren eigenen komplexen Gefühlen ein Weg ins Nirgendwo oder besser gesagt zur Krankheit ist. Und sie begann, ihre Grenzen mit konstruktiver Aggression zu verteidigen.

Und auf diesem wunderbaren Weg stieß ich auf heftigen Widerstand von Verwandten und Freunden, für die dieses Verhalten eines zuvor gehorsamen und nachgiebigen Babys nicht geeignet ist. Vorwürfe der Undankbarkeit, Angriffe, traurige Seufzer - eine unvollständige Liste manipulativer Maßnahmen, die ergriffen wurden, um das anmaßende Mädchen einzudämmen.

Sehr bald fühlt sich Katya schlecht und boshaft. Aber ihr wurde von Kindheit an beigebracht, dass sie gut sein musste. Die Angst des Mädchens entsteht aus einer unbewussten Angst, dass niemand sie so braucht und in Ruhe gelassen wird.

Und hier ist Katyas Dilemma:

1. Verteidige deine Interessen nicht, werde krank, ersticke nicht an denen, die ihre freundliche Einstellung ausnutzen. Aber sei gut.

oder

2. Grenzen verteidigen. Fühle dich schlecht und fühle Schuld, Scham, Angst.

Katerina fällt die Wahl schwer. Sie erstarrt verwirrt und trifft keine Wahl.

Was würden Sie in einer ähnlichen Situation tun?

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