Sei Nicht Böse, Um Nicht Abgelehnt Zu Werden

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Der Teufelskreis, in dem sich Kunden regelmäßig an mich wenden, klingt so: „Meine Verwandten berücksichtigen mich, meine Wünsche, Grenzen nicht. Mir ist schlecht. Aber ich ertrage das alles, weil ich Angst habe, sie zu verlieren. Natürlich erhalten diese Lieben dadurch die Bestätigung, dass sie im gleichen Sinne weitermachen können, und – der Kreis schließt sich

In der Therapie kann sehr schnell klar werden, dass es nicht ausreicht, sie nur höflich danach zu fragen, um diejenigen, die auf dem Nacken gesessen haben, von diesem - dem Nacken - zu entfernen. Sie sind daran gewöhnt, sie fühlen sich so wohl und keiner merkt oder glaubt sogar, dass es dein Nacken ist und es dir schwer fällt. Und dann ist eine Person mit der Notwendigkeit konfrontiert, Aggression zu zeigen.

Ideen aus der Kategorie „Gott hat ausgehalten und es uns gesagt“oder „Vergib mir, sei darüber hinaus“helfen vorerst. Wenn ernsthafte Angriffe an den Grenzen der Persönlichkeit organisiert werden, insbesondere von den engsten, ist die natürliche Reaktion des Körpers Wut.

Aber da gesunde Aggression in unserer Gesellschaft oft als etwas Unanständiges angesehen wird, entscheiden sich viele dafür, sie zu unterdrücken, zu verdrängen, zu leugnen und allmählich zu einem Standard von Heiligkeit, Toleranz, Schönheit und … - Allesfresser zu werden. Dementsprechend ist die ganze Hölle feurig, in die Tiefen des Unbewussten verdrängt und bricht entweder durch Krankheiten (Autoaggression) oder durch eine Vielzahl passiv-aggressiver Erscheinungsformen aus. Und oft - hin und her.

Eine Nichtablehnung führt zur Unfähigkeit, einer Zurückweisung standzuhalten. Umgekehrt. Dies sind sehr miteinander verbundene Prozesse. Und dann muss man mit dem leben, was sie geben. Geben, auch wenn Sie nicht wollen. Ein gezwungenes Lächeln aufzuziehen und "Danke" zu sagen, wo es ehrlich wäre, es zu senden. Aus Mangel an Freiheit möchte ich heulen, aber die Situation im Inneren ist erlebt und die Wahrheit ist hoffnungslos.

Die Illusion von bequemen Menschen, dass ohne ihre Ablenkungen und Anpassungen die Welt und tatsächlich die Beziehungen auseinanderbrechen und nur sie an allem schuld sind. Dies ist die Illusion ihrer Allmacht, die in der Kindheit daraus erwächst, dass Erwachsene sich über ihre Jahre hinaus zu sehr auf dieses Kind verlassen. Das Kind denkt, dass es sehr notwendig und wichtig ist, da auch Erwachsene ihre großen Probleme ohne ihn nicht lösen können. Und tatsächlich - sie lassen ihn ihren Wert nur durch Funktionalität spüren. Gleichzeitig ignorieren sie sein Alter, seine Größe, seine Verantwortung gegenüber dem Kind und seine Gefühle. Und natürlich bewahrt Sie diese Illusion davor, einer anderen Wahrheit zu begegnen. Dahinter steht die Angst, dass sie mich verlassen, wenn ich mich nicht wohl fühle. Was mich betrifft, haben sie mich nie mehr geschätzt - nur aus Bequemlichkeit und "Güte". Wenn ich unangenehm werde, werden sie aufhören zu schätzen, zu lieben und zu respektieren, sie werden sich weigern.

Hier ist es meine Aufgabe als Therapeut, dem Klienten zu helfen, seine Unterstützung, seinen Wert in seinen eigenen Augen zu finden. Denn wenn die Augen Ihrer Eltern nicht gut sahen und Ihnen widerspiegelten, dass Sie Sie nur lieben können, wenn Sie jemand Passendes sind, und Sie es erfolgreich in ihren Augen gelesen haben, können Sie diese Informationen jetzt kritisch sehen. Finde zum Beispiel etwas, wofür du dich selbst lieben und respektieren kannst und willst. Und wie sehr Sie jetzt etwas entsprechen müssen, um würdig zu sein.

In vielerlei Hinsicht sind all diese Konflikte mit der Unfähigkeit einer Person verbunden, eine interne Ethik zu bilden - ein subtilerer und exklusiverer Mechanismus interner Werte im Vergleich zur Pop-Moral, die einer für alle ist und nichts Persönliches berücksichtigt und überhaupt individuell. Aber Gott hat ausgehalten - und uns befohlen …

Aggression - Dies ist nicht nur eine Möglichkeit, unerwünschte, giftige, gefährliche, reizende Stoffe in sicherer Entfernung für den Körper zu verteilen. Dies ist in der Tat eine universelle Möglichkeit, den Abstand einzustellen. Das heißt, wir nähern uns auf die gleiche Weise - durch Aggression. Denn aktives Interesse am Nächsten und Distanzabbau zu ihm ist auch Ausdruck unserer Aggressivität. Sex zum Beispiel als eine Art Intimität wird sehr aggressiv aufgeladen. Der Punkt ist, dass „Aggression“als Wut, Interesse, Zärtlichkeit, Ekel usw. ausgedrückt werden kann. Dies ist im Wesentlichen Erregung, die in Gang gesetzt wird. Wie Opa Perls zu sagen pflegte: "Ohne Aggression ist es unmöglich, einen Apfel abzubeißen."

Es passiert auch umgekehrt - ich reagiere auf alles mit Wut und Hass, um nicht zu riskieren, dass mir jemand zu nahe kommt. Ich werde gegenläufig jeden mit einer Kanone erschießen, sie abweisen, bevor sie mich abweisen wollen. Denn sie werden es auf jeden Fall wollen. Und dann bin ich vielleicht nicht in der Lage, allein mit einer neuen Menge an Schmerzen fertig zu werden. Aber das ist eine andere Geschichte.