2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Wenn mich die Leute fragen, wovon das Glücksgefühl abhängt, möchte ich sagen, dass es in erster Linie von den Hormonen abhängt. Biologisch besteht es aus 4 Substanzen: Oxytocin, Dopamin, Serotonin und Endorphin. Was auch immer man sagen mag, aber die chemischen Prozesse im Inneren eines Menschen bestimmen nicht nur sein Verhalten, sondern auch die Wahrnehmung der ihn umgebenden Realität.
Endorphin ist ein schmerzlinderndes Hormon. Er geht in der Regel mit Adrenalin einher und hilft Extremliebhabern, weiter zu springen, mehr zu tun, das Unmögliche zu heben und das Unmögliche zu erreichen.
Oxytocin ist ein Hormon der Liebe und stiller Familienfreuden. Er lässt unsere Herzen beim Anblick eines Kätzchens, Kindes oder geliebten Menschen schmelzen. Es wird auch als Bindungshormon bezeichnet.
Dopamin sorgt für einen Freudenschub, wenn wir bekommen, was wir wollen. Er ist es, der uns für einen guten Job oder ein gutes Studium mit einem leckeren Essen oder einem angenehmen Einkauf befriedigt.
Serotonin wirkt als internes Antidepressivum und ist für gute Laune verantwortlich. Eine Verletzung seines Produktions- oder Retentionsmechanismus führt zu schwerwiegenden Folgen, einschließlich Depressionen, die von einem Spezialisten behandelt werden müssen. Serotonin wird übrigens bei Bewegung und körperlicher Anstrengung produziert, so dass es sich zum Glück lohnt, spazieren zu gehen, zu tanzen und Sport zu treiben.
Trotz des populären Mythos macht uns Geld leider nicht glücklich. Ich glaube, dass viele Menschen materielles Wohlbefinden für ihr Glück halten, was zweifellos ein Gefühl von Komfort und Sicherheit vermittelt. Tatsächlich ist die Gesundheit jedoch von viel größerem Wert. Schade, das versteht nur der Verlierer.
Trotz einer vollkommen logischen Erklärung in Bezug auf chemische Prozesse kann man kaum ein subjektiveres Gefühl als das Glücksgefühl finden. Glück scheint mir vor allem dann zu sein, wenn Gelegenheiten mit Bedürfnissen zusammenfallen. In jedem steckt ein gewisses Idealbild von sich selbst, der Familie, der Arbeit, dem Lebensstil, den Beziehungen zu anderen. Wenn das Bild der Realität entspricht, sagt die Person, dass sie glücklich ist. Wenn die Realität hinter dem gewünschten Ideal zurückbleibt, entstehen Reaktionen. Jemand beginnt, nach einem Ziel zu streben und sich anzustrengen, während jemand das Interesse verliert und entweder zum Skeptiker oder zum düsteren, unglücklichen Verlierer wird. Wer sein und was er tun soll - jeder entscheidet für sich.
Wie kann man sich erlauben, glücklich zu sein?
Egal wie abgedroschen es klingt, hören Sie auf sich und Ihre Bedürfnisse, trennen Sie Ihre eigenen Wünsche von den aufgezwungenen, hören Sie auf, unter dem Joch der Stereotypen zu leben und finden Sie heraus, was Ihnen wirklich wichtig ist. Vieles kommt aus der Kindheit – Traumata, Komplexe, Ängste. Wenn ein Mensch erkennt, dass er bereits gewachsen ist, hindert ihn nichts daran, neu zu leben und glücklich zu sein. Natürlich macht die persönliche Therapie diesen Prozess reibungsloser und kurzlebiger, aber nichts hindert Sie daran, die aufregende Reise des Glücks durch die Selbstfindung auf eigene Faust zu gehen.
Was ist Glück für dich?
Empfohlen:
Glück Ist Glück Oder Wahl
Wenn Sie eine Person bitten, sich etwas zu wünschen, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass sie sich dafür entscheidet, glücklich zu sein. In der Tat, in diesem kleinen Wort, gibt es so viele Aspekte, die zum Glück benötigt werden. Vielleicht hat jeder seinen eigenen, aber in den meisten Fällen ist er an etwas außerhalb gebunden, sei es Familie, Arbeit, Gesundheit, Geld und andere materielle Reichtümer.
Wie Unser Erfolg Von Der Umwelt Abhängt
Natürlich hängt das Leben eines Menschen in erster Linie von ihm selbst ab - persönliche Qualitäten, Denken, Verständnis, Weltanschauung, Bestrebungen, Wünsche, Handlungen. Aber der Mensch ist ein soziales Wesen. Wir werden in der Gesellschaft geboren, leben in der Gesellschaft und sterben in der Gesellschaft.
Wie Kann Man Sich Ruhig Auf Wünsche Einlassen Und Verstehen, Dass Nicht Alles Von Mir Abhängt?
Im Alltag fehlt es immer an Ruhe. Aber wir alle kennen das Gefühl des Selbstbewusstseins, wenn wir wissen, dass alles für uns gut wird. Es gibt eine einfache Sache. Sie werden in der Lage sein, sich auf Ziele und Wünsche ruhig zu beziehen, wenn Sie sie nur als Ziele und Wünsche wahrnehmen.
Das Böse Duldet Das Gute Nicht, Aber Das Gute Kann Das Böse Tolerieren
Der russische Priester Yakov Krotov sagt: "Das Böse duldet das Gute nicht, aber das Gute kann das Böse tolerieren." Gut gesagt. Ich werde in meinem Namen hinzufügen, dass es Gutes vertragen kann, aber das Gute muss eine Grenze der Geduld haben, sonst wird aus dem Guten dasselbe Böse, wenn es unendlich währt und dem Bösen begreiflich macht, dass ALLES MÖGLICH ist.
Wovon Hängt Das Selbstwertgefühl Ab?
Bereits zu Beginn des letzten Jahrhunderts vertrat der herausragende amerikanische Psychologe William James die Meinung, dass ein enger sozialer Kreis die Persönlichkeit eines Menschen maßgeblich prägt. Jüngste psychologische Experimente haben James' Beobachtung bestätigt und ihm sogar erlaubt, darüber hinauszugehen.
