2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Jeder kann sich an seine Beschwerden gegen seine Eltern erinnern. Können sie vergeben werden? Was tun mit diesen Beschwerden? Sie können versuchen, Ihre Vergangenheit aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten. Warum also taten sie, was sie taten?
Sie hatten keine Erfahrung. Sie waren jung. Und wenn Sie das erste Kind sind, dann hatten sie einfach nicht genug Erfahrung, um Sie richtig zu erziehen.
Ihre geistigen Ressourcen waren begrenzt. Sie selbst hatten ein hartes Leben und wussten nicht, woher sie ihre Kraft nehmen sollten. Plus Stillleben ohne moderne Geräte, Arbeit. All dies machte es unmöglich, die Ressource an Kinder weiterzugeben.
Sie hatten ihre eigene Liebessprache. "Setze deinen Hut auf! Essen! Mach deine Hausaufgaben!" - in der Tat eine Manifestation der Liebe. Ja, wenn auch nicht direkt, manchmal sogar giftig, aber eine Manifestation von Liebe und Fürsorge.
Die Eltern hatten Angst vor Veränderungen. Unsere Psyche widersetzt sich grundsätzlich Veränderungen, weil sie mögen nicht zum Besseren, sondern zum Schlechten sein. Es ist beängstigend, zu ihnen zu kommen und sie zu umarmen, es ist beängstigend zu sagen, wie sehr sie dich lieben, wie stolz sie sind, denn das ist neu und beängstigend für sie. Und es ist nicht klar, wie Sie darauf reagieren werden.
Kritik versuchte zu schützen. Vielleicht haben sie durch ihre Kritik versucht, Sie zu schützen, damit Sie keine Fehler machen und Erfolge erzielen. Um alles richtig zu machen.
Was ist dagegen zu tun? Das allererste ist, nicht zu leugnen und nicht zu schweigen. Besser reden, in Psychotherapie reden, mit Eltern reden, mit Lieben reden. Es ist besser, zuzugeben, dass Sie sich schlecht gefühlt haben, und es zu teilen, als alles für sich zu behalten.
Verletzungen im Kindesalter müssen behandelt werden. Sie können es selbst oder in einer Therapie tun. Besser in der Therapie. Neben der eigentlichen Geschichte über die Nöte und Missstände in der Kindheit gilt es, all dies therapeutisch aufzuarbeiten und neue Erfahrungen zu sammeln. In der Kindheit gab es keine Wahl und musste alles ertragen, aber jetzt gibt es eine Wahl. Es ist möglich und notwendig, Traumata in der Vergangenheit zu hinterlassen, um sie zu einer Erinnerung zu machen.
Mikhail Ozhirinsky - Psychoanalytiker, Gruppenanalytiker.
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