Gewalt Durch Schweigen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Eine leere Wand zu werden ist das Ende eines Dialogs, einer Machtdemonstration, die dem anderen mitteilt: Was man will, was man denkt, was man fühlt - spielt keine Rolle.

Wenn meine Mutter wütend oder unglücklich war, fing sie an, so zu tun, als hätte ich es einfach nicht getan. In solchen Momenten war es, als würde ich unsichtbar, ein Geist oder ein Fensterglas. Als ich klein war – ich war wahrscheinlich sechs oder sieben Jahre alt – brannte alles in mir von ihrem grimmigen Blick, ich weinte und flehte sie an, wenigstens ein Wort zu sagen, aber sie schwieg.

Natürlich ging ich meine ganze Kindheit vor Angst auf Zehenspitzen um sie herum. Es ist, als würde man zur Strafe auf einem Dachboden eingesperrt, aber viel subtiler und weniger offensichtlich. Bis zum Alter von vierzig Jahren habe ich nicht verstanden, dass dies eine solche Art von Gewalt ist.

Diese Frau ist nicht allein; Kinder, die inmitten verbalen und emotionalen Missbrauchs aufgewachsen sind, halten ein solches Verhalten oft für normal und glauben fälschlicherweise, dass das in allen Familien dasselbe passiert.

Es überrascht nicht, dass es in der Gesellschaft viele Meinungsverschiedenheiten darüber gibt, was als häusliche Gewalt gilt. Und während die meisten Menschen bereit sind, körperliche Misshandlungen als Problem anzuerkennen – Handlungen, die sichtbare Prellungen oder Brüche hinterlassen – verstehen viele dennoch nicht, wo die Unfähigkeit, mit ihren eigenen Emotionen (z beginnt.

Es spielt jedoch keine Rolle, ob ein solches Verhalten ein bewusster Versuch ist, einen anderen zu manipulieren und zu kontrollieren, oder ob sich die Person damit rechtfertigt, dass er (a) sie (s) provoziert hat – beide Optionen sind Gewalt.

Im Gegensatz zur öffentlichen Meinung zeigt die Forschung sehr deutlich, was emotionaler und verbaler Missbrauch im Gehirn eines Kindes anrichtet: Sie verändern buchstäblich seine Struktur.

Solche Kinder wachsen zu Erwachsenen heran, die ihrer Wahrnehmung nicht trauen und ernsthafte Schwierigkeiten haben, mit ihren Emotionen umzugehen; sie entwickeln einen unsicheren Bindungsstil, der sie von ihren eigenen Gefühlen trennt (Vermeidungsstil) oder sehr verletzlich und empfindlich gegenüber Ablehnung macht (ängstlicher Stil). Da sie dazu neigen, verbalen Missbrauch als die Norm zu betrachten, können sie in einer Beziehung zu einer Person finden, die dieser verbale Missbrauch für sie manifestiert.

Wenn die meisten von uns an verbalen Missbrauch denken, stellen wir uns Schreien und Schreien vor, aber die Wahrheit ist, dass der giftigste Missbrauch ruhig und still ist; Lesen Sie die Geschichte am Anfang dieses Artikels noch einmal und beachten Sie, dass in diesem Fall das mütterliche Schweigen die Waffe der Gewalt ist.

Lea, 38, schrieb mir über ihre erste Ehe:

Ich wurde ein erbärmliches Wesen, bat ihn, mir zu sagen, dass er mich nach diesem Streit immer noch liebt, aber er antwortete nicht. Ich bettelte noch mehr, weinte und er saß mit versteinertem Gesicht auf der Couch. Dann fing ich an mich zu entschuldigen, auch wenn er einen Streit angefangen hat, und ich habe nichts falsch gemacht.

So hatte ich Angst, dass er gehen würde. Ich hielt sein Verhalten weder für Gewalt noch für Kontrolle, bis ich in meinen 35 Jahren zur Therapie ging. Immerhin habe ich 12 Jahre so gelebt und nicht einmal gedacht, dass etwas nicht stimmt.

Leias Geschichte macht da keine Ausnahme, sie ist nicht die einzige, die das Verhalten eines solchen Partners seit Jahren für normal hält. Gewalt durch Schweigen ist leicht zu rationalisieren oder zu leugnen: "er will einfach nicht reden", "sie versucht nur, ihre Gedanken zu ordnen", "er will mich nicht absichtlich verletzen" oder "vielleicht habe ich" Ich bin wirklich zu empfindlich, wie sie sagt."

Kinder assimilieren nicht nur die Nachrichten, die sie während des verbalen Missbrauchs erhalten (z. B. "Warum habe ich dich gerade geboren", "Du bist ein Monster", "Du hast nur Probleme" usw.), sondern auch aus diesem elterlichen Schweigen ihre Erwartungen an die Welt zu formen und zu verstehen, wie sich Menschen in Beziehungen verhalten.

Man kann verschiedene Arten von Gewalt durch Schweigen unterscheiden: eine leere Wand, Ignoranz, Verachtung und Verweigerung des emotionalen Kontakts. Sie alle haben das gleiche Ziel - die Person an den Rand zu drängen, ihr ein schreckliches Gefühl zu geben und die Kontrolle zu erhöhen.

Eine leere Wand oder geschlossen von den Bedürfnissen eines anderen.

Diesem Verhalten wird viel geforscht und es hat sogar eine eigene Abkürzung DM/W (aus dem Englischen Demand/Withdraw), weil es als eines der giftigsten Beziehungsmuster anerkannt wird.

Eine leere Wand zu werden ist das Ende des Dialogs und das bedeutet, dass die Person, die diesen Dialog initiiert hat, den Mut verliert.

Wenn ein Elternteil dies in Bezug auf ein Kind tut, zeigt er oder sie damit deutlich, dass die Gedanken und Gefühle des Kindes keinen Wert haben und sich niemand darum kümmert: und da die Bedürfnisse des Kindes die Liebe und Unterstützung der Eltern sind, wird das Kind diese Lektion lernen als eine Art "die Wahrheit" über sich selbst.

Wenn ein erwachsener Partner dies einem anderen antut, ist es einfach eine Machtdemonstration, die dem anderen mitteilt: Was Sie wollen, was Sie denken, was Sie fühlen - in unserer Beziehung spielt es keine Rolle.

Ignorieren oder boykottieren.

So zu tun, als ob man jemanden nicht sehen oder hören kann, ist für Kinder besonders empfindlich, besonders wenn es als Bestrafung verwendet wird. Ein kleines Kind kann sich verlassen oder aus der Familie geworfen fühlen, ein älteres Kind kann den Schmerz der Ablehnung und gleichzeitig tiefe Wut erfahren, wie Ella sagt:

Mein Vater hat sofort aufgehört, mit mir zu reden, sobald ich ihn enttäuscht habe, was sehr oft vorkam. Der Grund können schlechte Schulnoten, nicht sehr gute sportliche Ergebnisse oder ähnliches sein. Er sagte immer dasselbe: „Du musst dich zusammenreißen. Du bist zu sensibel, der Stärkste überlebt auf dieser Welt. Meine Mutter hielt sich an die gleichen Prinzipien.

Als Teenager war ich wütend auf die beiden, aber gleichzeitig dachte ich, ihre Enttäuschung sei meine Schuld. Ich war ein Einzelkind und hatte niemanden zum Vergleich. Kurz gesagt, ich fühlte mich auf dem College wirklich schlecht, aber zum Glück hat mich gerade ein großartiger Therapeut gerettet.

Partner nutzen den Boykott auch, um zu demütigen und abzuwerten, sowie um die andere Seite zu erschrecken, „niederzuschlagen“.

Dies ist eine Möglichkeit, dem anderen das Gefühl zu geben, verletzlich zu sein, ihn in ein emotionales sibirisches Exil zu schicken, und dies geschieht, um den Partner biegsamer und kontrollierbarer zu machen.

Verachtung und Spott.

Jemanden auszulachen, ihn mit Grimassen zu necken oder Ekel durch Augenrollen auszudrücken, kann auch ein Instrument der Gewalt sein, das abwertet und erniedrigt, auch wenn es nicht um Worte geht.

Diese Gesten sind leider leicht für den Täter nicht zu erkennen, der Ihnen Überempfindlichkeit ("ach, wie sanft wir doch sind"), Nörgelei ("Sie bemängeln immer alles") oder Humorlosigkeit vorwerfen ("Du verstehst keine Witze").

Machen Sie keinen Fehler: Das ist Gewalt. Um einen anderen einen Narren zu nennen und abzuwerten, braucht man nicht unbedingt Worte.

Verweigerung des emotionalen Kontakts.

Dies ist vielleicht die subtilste Form von Gewalt, besonders wenn es um ein Kind geht: eine bewusste Verweigerung von Unterstützung, Liebe und Fürsorge – also allem, was für die Entwicklung eines Kindes so notwendig ist. Natürlich versteht das Kind nicht, was genau ihm vorenthalten wird, aber es spürt, wie Einsamkeit die Leere in seinem Herzen füllt.

Aber für einen so behandelten erwachsenen Partner ist es nicht viel einfacher, denn wenn einem emotionale Bedürfnisse vorenthalten werden, braucht man deren Befriedigung noch mehr und macht einen manchmal noch abhängiger vom Partner.

Das ist kontraintuitiv, aber wahr. Das Vermeiden von emotionalem Kontakt ist ein wirksames Werkzeug für diejenigen, die sich nach Macht und Kontrolle sehnen.

Gewalt ist Gewalt. Wenn jemand Worte oder Schweigen verwendet, um dir das Gefühl zu geben, dass du wertlos und machtlos bist, dann begeht diese Person Gewalt. Denken Sie an diese einfache Formel.

Übersetzung: Julia Lapina