2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
"Ich weigere mich, von Ihnen zu erwarten, was Sie mir nicht geben können …" ist eine großartige Konstellationsphrase. Hellinger verwendete es im Kontext der Erwachsenen-Kind-Eltern-Beziehung und dem Thema des Trennungsprozesses.
Aber für mich geht es in diesem Satz allgemein um die Erwartungen des anderen.
Indem wir einer anderen Person Erwartungen auferlegen, scheinen wir einen Teil unserer Fähigkeiten (einen Teil des Flusses, der von der Welt zu uns kommt) abzuschneiden und sie der Macht dieses anderen zu überlassen. Ohne sein Wissen, meistens.
Eine solche Macht ist lästig und sogar abstoßend. Eine Person kann intuitiv schließen und möglicherweise anfangen, weniger zu geben (Aufmerksamkeit, Mühe, Zeit, Geld, jede Ressource), ohne zu wissen, warum.
Und wir wiederum werden von unseren eigenen Erwartungen verletzt. Und das nicht nur einmal, sondern jedes Mal, wenn wir mit Enttäuschung konfrontiert werden, jedes Mal, wenn der andere die ihm anvertraute Mission nicht rechtfertigt … Und der Mensch weiß es nicht einmal.
Die Wahrheit ist, wir sind in unserem eigenen Verstand gefangen. Wir komponieren eine schöne Illusion, drängen sie einer Person als Erwartung auf und warten hartnäckig (manchmal jahrelang), dass eine Person beginnt, unser Bild zu verwirklichen. Wir kämpfen für unseren Traum. Manchmal wenden wir sogar Gewalt (emotional, psychologisch, sexuell, wirtschaftlich, physisch) an, um eine Person und die Realität gleichzeitig zu "verbiegen".
Aber die Realität ist eine so besondere Substanz, die sich nur bis zu einer bestimmten Grenze "biegt". Und wenn es so wichtig ist, etwas zu verwirklichen, muss man Kontakt aufnehmen: mit einem Menschen, dem Staat, der Welt … Um seine Wünsche zu äußern, seine Fähigkeiten zu spüren, herauszufinden, wie es möglich ist, es in der Gesellschaft zu platzieren und was in diesem Zusammenhang kann und will derselbe Mensch Macht er das überhaupt?
Erwartungen sind destruktiv für die Beziehung und schmerzhaft für jeden der Teilnehmer. Indem wir Erwartungen aufgeben, werden wir für echten Austausch frei, wir erwerben die Möglichkeit, Gefühle aus den Prozessen des aufrichtigen "Gebens und Nehmens" zu genießen. In der guten Dynamik der Beziehung versucht jedes Paar, dem anderen mehr zu geben, ohne Gewalt, aus Liebe und Dankbarkeit. Versuchen Sie, aufrichtig zu geben, versuchen Sie, ehrlich zu sehen und zu akzeptieren, was Ihnen gegeben wird.
Träumen und Wünschen ist wunderbar. Aber testen Sie regelmäßig Ihren Kontakt mit der Realität, die Vitalität Ihrer Träume. Stellen Sie sich die Frage: "Wenn das alles wirklich passiert, werde ich damit umgehen können? Werde ich so viel Liebe / Geld / Karriere / Entspannung ertragen, wie ich träume?"
Traum. Aber haben Sie jemanden neben sich, der eine ernüchternde Frage stellt. Und mögen Sie den Mut haben, es zu hören und sich ehrlich zu antworten.
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