2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Wir sind es gewohnt: eine Person - eine Realität. Ich habe meine eigene Realität, und mein Mann hat seine eigene. Manchmal sind unsere Realitäten durchsetzt: Wir frühstücken gemeinsam, gehen auf YouTube und fahren mit dem Fahrrad aus der Stadt. Wenn ich traurig bin, nimmt er mich bei den Schultern und scherzt. Ich lächle und nivelliere den emotionalen Hintergrund.
In den meisten Fällen, egal wie unglücklich es klingen mag, überschneiden sich die Realitäten der Lieben selten. Es kommt vor, dass Mama ängstlich ist - und sie ist mit dieser Angst völlig allein. Überhaupt nicht, weil es keine Menschen in ihrer Nähe gibt, mit denen sie teilen könnte. Tatsache ist, dass sie, sobald sie anfängt, Angst zu äußern, sofort eine gutherzige Mitarbeiterin findet und beginnt, ihre Mutter davon zu überzeugen, dass sie wieder alles plant: dass es, heißt es, nichts zu befürchten gibt. Anstatt sich Mamas Realität anzuschließen, in der die Angst im Jetzt regiert, entscheidet sich der Mitarbeiter, Mamas Realität zu ignorieren, um nicht in Entmutigung zu geraten.
Das ist verständlich: Der Mitarbeiter hat seine eigene Realität, in der es unbequem, unangemessen ist, die Emotionen anderer zu akzeptieren und zu teilen, und tatsächlich ist er es nicht gewohnt. Als er in der Kindheit anfing zu reißen und zu werfen, zog ihn sein Vater sofort zurück: Sie sagen, warum pinkelst du mit kochendem Wasser? Einsam die Achseln zuckend in seiner "falschen", "abnormalen" Realität, merkte sich der Mann: "Wut ist schlecht." Dazu gesellte sich auch: Ressentiments ist schlecht. Neid ist schlecht. Gefühle zu zeigen ist schlecht. Ein solcher Mensch wird in ständiger Anspannung und Angst durchs Leben gehen, denn Emotionen sind jetzt sein Feind, und der einzige Weg, den Feind zu überwinden, besteht darin, ihn zu unterdrücken, ihn zu unterdrücken. Lass ihn sitzen und nicht hervorstehen.
Hin und wieder merke ich, wie sehr wir uns vor Emotionen fürchten. Aufgrund der Missbilligung bestimmter Emotionen durch die Eltern ziehen wir es vor, unsere Emotionen geheim zu halten. Das Leben wird aus einem Fluss zu einem Kampf: Emotionen entstehen weiter, und jedes Mal, wenn sie auftauchen, verwandelt sich unsere Aufgabe in das Einsperren von Emotionen in einen Schrank. Im Laufe der Zeit sammelt sich eine ganze Reihe von Gefangenen der Emotionen im Schrank und sie beginnen, einen Aufstand zu planen. Verdrängte Emotionen machen auf sich aufmerksam und tauchen als Krankheiten des Körpers auf.
Der einzige Grund, warum wir nicht wissen, wie wir uns mit der subjektiven Realität einer anderen Person verbinden können, ist, dass wir uns getrennt fühlen.
Denken Sie darüber nach: Wenn wir uns per Definition getrennt fühlen, gehen wir davon aus, dass es zwei Standpunkte gibt: meine und die eines anderen (danke, Cap!). Gleichzeitig sind Beziehungen zu anderen Menschen unser grundlegendstes Bedürfnis. Wenn also Beziehungen unser lebenswichtiges Bedürfnis sind (egal wie sehr wir versuchen, einen drei Meter hohen Zaun um uns herum zu bauen), müssen wir sorgfältig filtern, was von anderen Menschen in uns dringt. Wir glauben, dass die Emotionen anderer Menschen ansteckend sind. Wir verbringen so viel Zeit damit, dem Glück noch ein bisschen näher zu kommen, dass es zu gefährlich wäre, diese Freudenkrümel zu riskieren.
Emotionen sind ansteckend, auch Menschen mit ihren Realitäten sind ansteckend. Das Ergebnis dieser Beziehung zu anderen ist die Isolation in der eigenen Realität.
Die Angst vor Emotionen (in erster Linie unseren eigenen und den Emotionen anderer Menschen - als Derivat) führt dazu, dass wir uns zunehmend voneinander distanzieren. Dadurch werden wir so sehr in unsere innere Welt gehämmert, dass wir uns statt der gewünschten Freude (die - welch Ironie! - in der Einheit besteht) anfangen, uns selbst zu zermahlen: für Stunden, Wochen, ganze Leben …
Erinnern Sie sich, als wir darüber sprachen, wie unterdrückte Gefühle Krankheiten verursachen? Alles, was für den Einzelnen gilt, gilt auch für die soziale Gruppe. Jede Gesellschaft, Nation, Bevölkerung des Planeten besteht aus Individuen. Wenn im kollektiven Bewusstsein der Menschen klar definierte Ströme vorherrschen, werden die Richtungen dieser Ströme auf der materiellen Ebene des Planeten Erde angezeigt. Ist es nicht verwunderlich, dass sich das Coronavirus, das Isolation und das Bedürfnis nach Einheit so harmonisch verbindet, in einer Zeit der Massenuneinigkeit, der allgemeinen Konkurrenz aller Kreaturen, abspielte?
Laden wir uns gegenseitig in unsere Realität ein! Es ist Zeit zu lernen und einander beizubringen, die Gefühle anderer Menschen so zu akzeptieren, wie sie sind, ohne Filter und zusätzliche Einstellungen, und mit ihrer Realität als wichtig, gegenwärtig und gegenwärtig zu interagieren.
Heute morgen habe ich den ersten Schritt gemacht: Mein Mann hat sich geärgert, dass unser Urlaubsflug gestrichen wurde. Anstatt mich über ihn aufzuregen oder alle Witze der Welt auf ihn zu werfen, entschied ich mich, seinen wahren Zustand zu sehen und erzählte ihm davon. Ich sagte: "Ich kann sehen, dass Sie aufgebracht sind." Ich sagte: "Es ist okay, wütend zu sein, weil du so lange darauf gewartet hast." Ich umarmte ihn, ohne zu erwarten, dass er gleich aufspringen würde, sich freuen, was für eine verständnisvolle Frau er hat, vor Freude sprudelnd. Und ich hatte das Gefühl, dass es in der Nähe irgendwie ungewöhnlich hell und ruhig wurde.
