Prävention Von Neurosen Bei Müttern Und Babys. Mutter-Kind-Psychotherapie

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Meine Rede auf der Konferenz „Bin ich in der Welt? Ich bin in der Familie! widmete sich der Mutter-Kind-Therapie, als Prävention von Neurosen bei Mutter und Kind. Obwohl ich mich sehr für dieses Thema interessiere, war mir bewusst, dass sich nicht jeder für diesen Bereich interessiert, da die meisten Psychologen lieber ausschließlich mit Erwachsenen arbeiten. Aber während der Vorstellung war der Saal voll und ich sah viele interessierte Augen. Nach der Aufführung kamen viele auf mich zu und bedankten sich für eine interessante und relevante Aufführung.

Aber ein später eingegangener Brief brachte mich nicht nur auf mein Thema zurück, sondern veranlasste mich auch, diese Notiz zu schreiben. Einer der Zuhörer (ich werde den Namen nicht nennen) schrieb mir: „Danke. Deine Darbietung hat mir sehr gut gefallen, sie ist bis in die Tiefen meiner Seele (zu Tränen) gedrungen. Um ehrlich zu sein, dachte ich zuerst, es sei eine Art sarkastischer Witz, weil die Konferenz für professionelle Psychologen gedacht war und wir über Arbeitsmomente diskutierten - woher man eine solche Intensität der Gefühle bekommt. Aber dann fiel mir ein, dass ein wenig links von mir tatsächlich ein Mädchen mit einem sehr mitfühlenden Gesichtsausdruck war, und irgendwann schien es mir, als würde sie weinen, während sie den Blick nicht von mir ließ. Ich erinnerte mich auch an andere Frauengesichter – sehr interessiert, nickend, lebhaft auf meine Worte reagierend. Und ich erinnerte mich auch an einige besondere Töne in der Stimme derer, die sich später auf dem Flur bedankten.

Warum hat dieses Thema eine so lebhafte, fast persönliche Resonanz hervorgerufen? Höchstwahrscheinlich, weil jede Frau, die in dem einen oder anderen Grad zur Welt kam, ähnliches erlebt hat, was damals „nicht zugelassen“werden konnte, aber jetzt schmerzlich reagiert.

Wir durchleben verschiedene Krisen im Leben, die Geburt eines Kindes ist eine dieser Krisen für Eltern und Familien. Aber die größte Schwierigkeit dieser Situation liegt in ihrer Ambivalenz. Ein Baby zu bekommen ist ein freudiges positives Ereignis, und das ist es für die meisten Mütter. Gleichzeitig gibt es neben den Erwartungen der Mutter selbst auch ein bestimmtes Bild, das von der Gesellschaft im Allgemeinen und dem Umfeld der Frau im Besonderen aktiv mitgetragen wird: „Dies ist ein sehr freudiges Ereignis, das positive Gefühle hervorrufen soll “, „das ist eine natürliche Situation, mit der alle Frauen fertig werden“, „gut die Mutter achtet nicht auf Schwierigkeiten „und so weiter. Freunde, Bekannte und Verwandte unterstützen diese Ideen aktiv.“Gleichzeitig steht eine Frau vor echten Schwierigkeiten, an die sie sich zumindest anpassen muss und die sie maximal in kurzer Zeit bewältigen wird. Natürlich kommt eine Frau mit einer reifen und bewussten Bereitschaft zur Mutterschaft wirklich schnell genug zurecht und passt sich an eine neue Situation an. Inzwischen ist anzumerken, dass nicht jeder heute eine solche Bereitschaft hat. Im ersten Teil der Konferenz wurde gerade gesagt, dass in der modernen Gesellschaft die Familientraditionen der Vorbereitung der jüngeren Generation auf zukünftige Elternschaft stark verletzt werden. Junge Menschen gründen Familien mit dem Zweck, Zeit miteinander zu verbringen, Spaß zu haben, während die Geburt eines Kindes maximale Verantwortungsübernahme, Bewusstsein für das eigene Aufwachsen, eine klare Verteilung von Familienrollen und -kompetenzen erfordert. Mangelnde Bereitschaft zur Erziehung und persönliche Unreife werden zum Boden, auf dem jede Schwierigkeit, und noch mehr eine Reihe von Schwierigkeiten und Problemen, mit Neurosen und manchmal Depressionen keimen kann. Mit anderen Worten, der Konflikt zwischen dem erwarteten schönen Bild einer glücklichen Familie mit Kind und einem realen Bild voller körperlicher und seelischer Belastungen in den ersten Monaten nach der Geburt des Kindes wird einerseits deutlich. Auf der anderen Seite wird es kaum verstanden, da immer ein gewisser Druck von der Gesellschaft, dem Umfeld und den inneren Einstellungen der Frau selbst besteht - die Geburt eines Kindes bringt Freude und kann nicht von negativen Gefühlen begleitet werden. Das heißt, es gibt ein unausgesprochenes Verbot negativer Erfahrungen, die eine Mutter erleben kann.

Denken wir auch daran, dass sich eine Frau in diesen Monaten in einer Art Isolation befindet, ihr Lebensrhythmus dem Regime und den Eigenschaften des Kindes untergeordnet ist, sie sich in vielerlei Hinsicht verleugnen muss und der Rhythmus ihres Schlafes ist gestört, dann werden wir alle Bedingungen für die Entwicklung eines neurotischen Zustandes sehen.

Für mich persönlich, wie für viele Perinatalpsychologen, ist diese Situation besonders besorgniserregend, da die Mutter in diesem Moment in einer untrennbaren Verbindung – einer Dyade – mit ihrem Kind steht. Das heißt, egal an welche hohen moralischen Prinzipien sich eine Frau hält und egal wie sorgfältig sie ihre Gefühle verbirgt, egal wie sie versucht, eine gute Mutter zu sein, ihre Erfahrungen werden sich auf die eine oder andere Weise sowohl auf die Beziehung zum Kind als auch auf die sein emotionaler Hintergrund, der ihn jetzt provoziert, neurotische Zustände des Kindes, Angstzustände.

In diesen ersten Monaten erhält das Baby durch die Beziehung zu Mutter und Vater ein grundlegendes Verständnis der Welt, ihrer Sicherheit, Verlässlichkeit und lernt auch ein sehr wichtiges Wissen - über den Wert seiner selbst in dieser Welt. Auf dieser Grundlage werden in Zukunft Algorithmen zum Verhalten und zur Reaktion auf eine bestimmte Situation gebildet. Es ist wie die Basis, die in Zukunft nicht mehr geändert werden kann. Es wird nur möglich sein, zu korrigieren, anzupassen, in gewisser Weise auf die Bewusstseinsebene zu bringen, aber in kritischen Situationen wird ein Mensch immer noch unbewusst auf diese sehr frühen Erfahrungen zurückgreifen und sein Verhalten sein ganzes Leben lang beeinflussen können.

Deshalb ist es so wichtig, die Situation auch dort, in den ersten Wochen und Monaten des Lebens eines Kindes, zu korrigieren. Und dafür ist es zumindest notwendig, das Recht der Mutter auf negative Erfahrungen in dieser Zeit anzuerkennen, denn diese Erfahrungen sollten der Grund sein, einen Spezialisten aufzusuchen. Und das Ziel der Spezialistin ist es hier nicht, die Mängel der Mutter zu identifizieren und mit ihrer Persönlichkeit zu arbeiten, sondern die Ursache ihres emotionalen Unbehagens zu ermitteln, die Suche nach ihren Stärken und Ressourcen, dank derer ein angemessener Kontakt zum Kind wiederhergestellt werden kann und die Befriedigung sowohl der emotionalen Bedürfnisse des Kindes als auch die Beseitigung des emotionalen Unbehagens der Mutter.

Worauf sollten Mütter also achten, um rechtzeitig Hilfe zu suchen?

- du wirst reizbarer

- Sie sind ängstlicher geworden, Sie haben Ängste

- Ihre Stimmung begann sich häufig von Depression und Weinern zu Nervosität und Gereiztheit zu ändern

- Sie begannen, schlechter von sich selbst zu denken, Ihr Selbstwertgefühl nahm ab

- du fühlst dich schuldig

- Apathie und Depression zu Ihrem üblichen Zustand geworden sind

- Sie begannen sich schlechter zu fühlen: häufige Kopfschmerzen, Beschwerden oder Schmerzen im Herzbereich, Zittern der Gliedmaßen, Störungen des Herzschlags und der Atmung, Muskelkrämpfe, häufige Erkältungen, Schwäche.

Umso mehr sollten Sie sich mindestens einmal bei einem Perinatalpsychologen beraten lassen, wenn:

- Ihre Schwangerschaft war schwierig und mit Komplikationen verbunden;

- Sie hatten schwere Wehen oder Sie hatten einen Kaiserschnitt

- Sie am Tag vor oder während der Schwangerschaft traurige Ereignisse erlebt haben

- Sie in früheren Schwangerschaften / Geburten Fehlgeburten oder den Verlust eines Kindes hatten

- Sie konnten längere Zeit nicht schwanger werden und haben sich Sorgen gemacht

- schon einmal, bevor Sie eine Depression hatten oder eine Depression bei Ihren Lieben (Mutter, Vater) aufgetreten ist

- diese Schwangerschaft war nicht geplant, es war eine Überraschung für dich

Ich möchte auch darauf hinweisen, dass weder eine erfolgreiche Vorerfahrung der Mutterschaft noch eine psychologische oder pädagogische Ausbildung uns gegen die Krise absichern können, die während der Geburt eines Kindes entstehen kann. Schließlich entsteht diese Krise nicht im Zusammenhang mit der Geburt als solcher, sondern im Zusammenhang mit bestimmten individuellen, außergewöhnlichen, ich würde sogar sagen, Faktoren, die in diesem bestimmten Zeitraum der Geburt dieses bestimmten Kindes in dieser bestimmten Familie für diese bestimmte Frau existieren.

Aber es gibt noch einen wichtigen positiven Punkt, mit dem ich meinen Artikel abschließen möchte: Schon wenige Gespräche mit einem Perinatalpsychologen können in den meisten Fällen die Situation korrigieren und tatsächlich positiv und erfreulich machen. Die Mutter-Kind-Psychotherapie ist eine Kurzzeittherapie. Manchmal reduziert allein die Tatsache, dass die Mutter das Recht auf negative Emotionen in dieser Zeit anerkennt, den Stress erheblich und vermeidet die weitere Entwicklung einer Neurose.