2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Einer der meistveröffentlichten Psychologen unserer Zeit bleibt Sigmund Freud, um davon überzeugt zu sein, reicht es, in jede Buchhandlung zu gehen und ein Regal mit der Aufschrift Psychologie zu finden. Fast jeder Psychologe und Psychotherapeut sieht es immer noch als seine Pflicht an, seine Arbeit entweder zu kritisieren oder zu preisen. Freuds Aura ist so aufgeblasen, dass Psychologen wie Carl Jung und Alfred Adler immer noch als seine Schüler gelten, obwohl dies nicht der Fall ist.
Alfred Adler, ursprünglich Hausarzt von Beruf, sah die Ursache der Neurosen in einer gewissen Minderwertigkeit der inneren Organe. Mir scheint, gerade diese Ansichten verhindern heute eine faire Bewertung vieler seiner Ideen. Aber in vielen psychotherapeutischen Konzepten blieb der Einfluss der Individualpsychologie bestehen. Dies wird besonders deutlich in den Werken von W. Frankl, A. Maslow, R. May, J. Bujenthal, I. Yalom und anderen.
Ich werde darüber sprechen, wie ich die Individualpsychologie entdeckte und was ich 1920 in Alfred Adlers The Practice and Theory of Individual Psychology nützlich fand.
Minderwertigkeitskomplex
Dies ist das Schlüsselkonzept der Individualpsychologie. Normalerweise wird A. Adler die Einführung dieses Konzepts zugeschrieben. Nehmen wir die Definition aus Wikipedia.
Minderwertigkeitskomplex - eine Reihe von psychologischen und emotionalen Gefühlen einer Person, die sich in einem Gefühl der eigenen Minderwertigkeit und einem irrationalen Glauben an die Überlegenheit anderer über sich selbst ausdrücken.
Dieses Phänomen wird heute normalerweise kleinen Menschen und Menschen mit einigen körperlichen Defekten zugeschrieben. In der modernen Psychologie Minderwertigkeitskomplex als eigenständige Neurose angesehen.
A. Adler selbst überlegte Minderwertigkeitskomplex nur in Kooperation mit Überlegenheitskomplexals Grundlage menschlichen Verhaltens. Er glaubte, dass das Minderwertigkeitsgefühl und der Wunsch nach Überlegenheit jedem Menschen innewohnen und die Grundlage nicht nur für Neurosen, sondern auch für unseren gesunden Ehrgeiz bilden.
Nach der Individualpsychologie, schon in der frühen Kindheit, bei völliger Hilflosigkeit vor großen Erwachsenen, ein vages, unbewusstes falsches Zielals letzte Entschädigung Minderwertigkeitsgefühle und Lebensplan ihre Leistungen.
Die moderne Kultur ist von einem Verlangen nach Macht, Berühmtheit und Reichtum durchdrungen. Aber für viele Menschen werden diese Ziele sehr skurril und lassen sich eher auf Fiktionen oder Fantasien im "als ob"-Stil. Und trotz ihrer offensichtlichen Sinnlosigkeit und Isolation von der Realität beeinflussen sie ihr ganzes Leben.
Alfred Adler schrieb, dass diese Motivation sowohl bei Gesunden als auch bei Kranken inhärent ist, aber der Neurotiker hat eine stärkere psychologische Abwehr Lebensplan, und seine "spezifischen" Ziele sind immer auf der "nutzlosen" Seite des Lebens. Neurotisch falsches Ziel motiviert einen Menschen nicht, stört aber ein produktives Leben und führt oft zur Bildung einer neurotischen Persönlichkeit und zur Entwicklung psychischer Störungen.
Feindseligkeit
Interessant ist A. Adlers Verständnis der Herkunft Feindseligkeit in der menschlichen Seele.
Laut Individualpsychologie ist es nach Perfektion streben bringt das menschliche Leben Feindseligkeit, beraubt die Unmittelbarkeit der Empfindungen und entfernt sie von der Realität, drängt ständig darauf, Gewalt darüber auszuüben.
Mann besessen falsches Ziel, zeigt seine Feindseligkeit, sowohl offen als auch versteckt. Im Gegenzug erwartet er die gleiche Einstellung zu sich selbst.
Aus dieser Sicht ist es wichtig, dass die Quelle der Feindseligkeit die Person selbst ist. Kein Zerstörungstrieb, keine ungezügelte Libido oder biologischer Hang zur Kriminalität, sondern die Weltsicht eines Neurotikers.
Es wird klar, warum es so oft vorkommt Behandle das Leben wie einen Kampf … Warum ist ein Neurotiker unter solchen Bedingungen? lebt nicht, sondern überlebt.
Wenn ein Mensch beginnt, seine Lebenseinstellung zu ändern, hört er auf, sich vor der Welt zu fürchten und beginnt die Verletzlichkeit der Menschen zu sehen und nicht ihre vermeintliche Feindseligkeit. Die Worte von Marcus Aurelius, verstärkt durch Irwin Yalom, „Wir sind alle Geschöpfe des Tages“, werden erinnert und verstanden.
Psychologische Ressource
Sogar A. Adler hatte ein anderes Verständnis des Minderwertigkeitskomplexes, der mit psychischer Energie verbunden ist.
Minderwertigkeitskomplex - Dies ist die Erzeugung eines Mangels an Energie, Aufmerksamkeit und Willen durch einen Neurotiker, um die Unmöglichkeit zu rechtfertigen, seine überschätzten Ziele wie Gottähnlichkeit und Allmacht zu erreichen. (Alfred Adler "Praxis und Theorie der Individualpsychologie" 1920)
Ich werde A. Adler zitieren "Der Patient wird immer so viel psychische Energie entwickeln, wie er braucht, um auf seiner Linie zu bleiben, was zu Überlegenheit, männlichem Protest, zu Gottähnlichkeit führt."
Dieses Verständnis Minderwertigkeitskomplex widerspricht einem so beliebten Konzept wie psychologische Ressource … Es stellt sich heraus, dass der Neurotiker selbst das Volumen seiner Lebenskräfte reguliert und nicht in ausreichender Menge produziert, aber sobald er seinen Neurotiker ändert Lebensstil, sie tauchen mit ihm wieder auf. Dies stellt die Begrenztheit des Patienten in Frage. psychologische Ressourcen.
Sie müssen mehr an die Stärke einer Person glauben, um mit psychischen Schwierigkeiten alleine fertig zu werden.
Die Ziele der Neurose
Das Verständnis der Ziele der Neurose in der Individualpsychologie ist interessant.
Die Überlegenheit der neurotischen Persönlichkeit liegt in Träumen und kann im Leben nicht vollständig realisiert werden. Dieser Umstand zwingt den Neurotiker zum Nachweis seiner Krankheit und der entsprechenden Anordnung (Bild).
All diese unbewusste Arbeit hat mehrere Ziele:
- Rechtfertigen Sie keinen Triumph im Leben. Jeder ist schuld daran, dass mein Leben nicht stattgefunden hat
- Sich der Verantwortung für sein Leben entziehen. Infantile Position "Ich kann nicht"
- Setzen Sie Ihre Ziele in einen Lichtblick. Alles trotz der Krankheit.
So schafft die Neurose sich selbst und ihre Symptome und ist im Wesentlichen eine Seifenblase, Symptome um der Symptome willen. Manchmal reicht es für einen Neurotiker, seinen eigenen Beitrag zur Krankheit zu zeigen und ihn von seinen Problemen in die Welt zu lenken.
Dies wird bestätigt durch so wirksame psychotherapeutische Ansätze wie: Logotherapie nach V. Frankl, Provokative Therapie nach F. Farrell, Sedona-Methode nach L. Levenson etc.
Die Hauptsache, die eine Person braucht, um Neurose zu überwinden, ist der Wunsch, sich zu erholen!
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