Du Solltest Wütend Auf Den Sein, Den Du Liebst

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

"Wie kann ich meiner Großmutter böse sein? Ich liebe sie!"

"Ich mag meine Mutter nicht, ich bin sehr wütend auf sie!"

"Ich bin wahrscheinlich eine schlechte Mutter. Ich scheine meinen Sohn nicht zu lieben. Ich bin so oft wütend und schreie ihn an."

Aus meiner Praxis gibt es definitiv mehr als ein paar hundert ähnliche Aussagen. Alle handeln von dem, was unmöglich ist, es funktioniert nicht, es ist nicht erlaubt gleichzeitig gegensätzliche Gefühle gegenüber derselben Person zu haben … Diese Person steht natürlich in der Nähe. Oder als nahe betrachtet.

Hier ist noch eine, die mich mitten ins Herz getroffen hat und mich zum Schreiben veranlasst hat: "Kinder mögen keine Mütter. Es ist unmöglich, einen Menschen zu lieben, der nur das tut, was er kommentiert und sich über dich ärgert."

Dies sagte die Mutter zweier wundervoller Mädchen, die sie von ganzem Herzen liebt. Es tat ihr weh, dass sie sich nicht öffnen und ihre Kinder von ganzem Herzen akzeptieren konnte. Gerade weil sie sich ihrer Liebe für unwürdig hielt. Ich konnte es mir nicht leisten, sie offen zu lieben, weil es sonst unmöglich wäre, sie zu „erziehen“.

Ein solcher Zustand, in dem zwei gegensätzliche Gefühle für eine Person geboren werden, nennt man Ambivalenz … Es kann sich natürlich nicht nur in Bezug auf eine Person, sondern auch auf eine Situation, ein Objekt, ein Phänomen usw. manifestieren.

Zum ersten Mal überkommt eine solche Dualität von Erfahrungen in der Kindheit. Ich erinnere mich gut an meinen 4-jährigen Sohn, als er seine kleine Schwester mit einem Stofftier schlug, und dann kam er, vergrub sich auf meinen Knien und sagte: Mama, wie kann das sein?! Ich liebe sie so sehr, Ich liebe sie so sehr – aber manchmal möchte ich sie so sehr schlagen!“

Und wie so oft hören wir genau in diesem Moment statt Unterstützung, Erklärungen oder einfach nur einem adäquaten Erwachsenen in der Nähe:

• "Du kannst Mama nicht böse sein!"
• "Du kannst deiner Großmutter nicht übel nehmen!"
• "Du kannst deinen Vater nicht verärgern!"

Und die Fortsetzung ist fast immer obligatorisch: "… liebst du sie/ihn?" Das heißt, in die Köpfe der Kinder der Gedanke wird darin getrieben, dass es verboten ist, negative Emotionen zu erleben, wenn es Liebe und Zuneigung gibt, es ist hässlich … Und mit diesem Slogan beginnt sich der kleine Mann durchs Leben zu bewegen.

Und dann beginnen innere Konflikte, Kämpfe und Revolutionen. Aus Wut oder Groll gehen sie von selbst nirgendwo hin. Sie bleiben bei uns, begraben unter schweren Platten elterlicher Botschaften und Einstellungen. Sie wachsen mit Moos, verstecken sich hinter Frömmigkeit und Respekt – aber sie bleiben in unserer Seele und quälen sie.

Das ist für so viele Menschen normal:

• "Ich bin schlecht, weil ich beleidigt oder wütend bin",
• "Ich bin unwürdig, weil …",
• "Irgendetwas stimmt mit mir nicht, weil …".

Und die Negativität ist nirgendwo hingegangen, sie bleibt, wie sie war. Während wir mit ihm gekämpft haben, kämpfen wir weiter.

Weitere Optionen sind möglich

Einer der häufigsten ist ein ständiger Versuch, bereits im Erwachsenenalter, einen geliebten Menschen auf Selbstliebe zu "testen". Wir zeigen lautstark Wut, Groll, Ärger und warten auf eine Reaktion. Wir zwingen unsere Lieben, entweder besonders geduldige Individuen zu werden, die unsere Liebe und Akzeptanz "unter jeder Soße" bestätigen … oder wir finden eine neue Bestätigung unserer eigenen Wertlosigkeit. Nun, ich liebe ihn und bin gleichzeitig wütend - er hat mich verlassen / wurde wütend / beleidigt. Ich bin unwürdig, schlecht und weiter unten auf der Liste.

Aber selbst wenn man auf unserem Weg so geduldig und liebevoll ist, dass man bereit ist, seine eigene Liebe und Akzeptanzfähigkeit endlos zu bestätigen, bringt diese Erleichterung nur vorübergehende Erleichterung. Und einige sind nicht sehr ausreichend.

Externe "Gadgets" werden hier nicht behandelt. Das Heilmittel ist es wert, im Inneren zu suchen. Ein-, zwei-, fünfmal zu sich selbst entschließen und Ärger und Groll und Ärger über diejenigen, die man liebt; zu denen, die nahe sind. Sie sind ein Mensch, kein Roboter. Deine Sinne gehorchen keinen Gesetzen, sie sind es einfach. Da sie es sind, haben sie das Recht zu sein. Es gibt nur ein Gesetz.

Und dann ist da noch Magie. Genau das, was normalerweise von Psychologen erwartet wird. Ich erzähle Ihnen einen echten Fall. Sie war sehr wütend auf ihre Großmutter, ihre Lippen waren zusammengepresst, ihre Augen verengten sich, Knötchen bewegten sich, ihre Finger waren gefaltet. Aber nein! "Ich liebe sie, ich bin natürlich ein wenig beleidigt, aber nicht böse…" Dann eine Explosion, Wut, Wut, Geschrei, viel perfekte Matte, Hände winken, Augen weiten sich…

Die nächste Frage lautet: "Was denkst du jetzt über deine Großmutter?"

Und die Antwort: "Das ist so seltsam. Ich liebe sie noch mehr …".