Wie Kommt Eine Ressource Durch Erholung In Das Familiensystem?

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Anonim

Wenn es im Familiensystem viel Gewalt, Verlust, Krankheit, Schuld und Scham gab, dann sind Energieprobleme im Leben eines Menschen unvermeidlich.

Eine Familie zu gründen braucht Energie

Es braucht Energie, um Kinder zu gebären und aufzuziehen

Um ein Geschäft aufzubauen, braucht man Energie

Zur Arbeit zu gehen braucht Energie

Es braucht Energie, um Karriere zu machen

Gesund zu sein braucht Energie

Um Bewegung aus der Einsamkeit zum Ziel zu bringen – braucht man Energie

Sie brauchen Energie, um kreativ zu sein.

Entscheidungen zu treffen braucht Energie

Nur um zu lieben braucht man Energie

Woher kommt es, wenn ein Mensch und sein System erschöpft sind?

Vielleicht durch Ruhe.

Hier geht es natürlich nicht um Bier am Fernseher, nicht ums Abhängen in sozialen Netzwerken. Netzwerke, nicht um Einkaufen und Nachtclubs - hier geht es darum, die Zeit Ihres Lebens zu verschwenden.

Hier ist die Botschaft: „Ich weiß nicht, wie ich mein Leben managen soll, es fällt mir leichter, es in sozialen Netzwerken, im Fernsehen, beim Einkaufen und in Clubs zusammenzuführen. Ich bin nur ein Opfer ewiger Umstände. Ich genieße die Tatsache, dass andere die Zeit meines Lebens in der Hand haben."

Ich rede von einem ganz anderen Urlaub. In dem es einen Austausch gibt - Emotionen, Eindrücke, Ansichten. In dem es eine Entdeckung einer neuen Sache gibt, die eine Person vorher nicht sah, nicht wusste und nicht darüber nachdachte. In dem ein Mensch durch sich selbst eine Vielfalt, einen Lebensstrom, ein Interesse an allem, was ihn umgibt, durchläuft. Ruhe, wo Interaktion mit etwas Anderem, Anderem, Unbekanntem stattfindet - Kultur, Tradition, Menschen, Essen, Sport, Lokalität.

Kontakt mit Neuem, Interesse, Staunen, Abwechslung und es löst so den dringend benötigten Austausch mit anderen Menschen und Systemen aus. Und dann kommt eine Ressource ins Feld, über die Sie bereits nach eigenem Ermessen verfügen können - entweder ablassen oder eine neue Entscheidung treffen, eine neue Aktion ausführen.

Oft kann sich nach einer solchen Pause etwas im Leben ändern - Arbeit, Geschäft, Partner, Treffen oder Abschied, neue Ideen und Gedanken werden in das Geschäft eingebracht. Jemand geht eine neue Richtung, jemand entscheidet sich für eine Familie, jemand sieht seinen Partner anders an, jemand kommt in den Flow, jemand stürzt sich in die innere Arbeit, setzt sich neue Ziele. Für all das ist bereits Kraft vorhanden.

Die Energie wird auf persönlicher und systemischer Ebene bereichert. Bewegung beginnt im Inneren einer Person. Wachstum beginnt.

Unterwegs oder auf der Couch zu sein ist eine Entscheidung, die das Leben kostet.

Und ja, es ist überhaupt nicht notwendig, in ferne Länder zu hetzen, Sie können auch zu Hause, in Ihrem eigenen Land, sich ausruhen und das "Urlaub war" nicht ankreuzen.

Stellen Sie sich auf Abwechslung ein, auf Neues, auf etwas anderes. Passen Sie sich dem Fluss des Lebens an und lassen Sie sich überraschen – Schönheit, Meer, Berge, Bäume, Architektur, Menschen, andere Gedanken und Gefühle, die Ihnen unbekannt sind.

Gehen Sie über das Übliche hinaus, über die roten Fahnen, wenden Sie sich Ihrer Freiheit, Ihren Wünschen zu und lassen Sie sich überraschen. Entspannen und befreien Sie sich, geben Sie sich dem Vergnügen hin, ohne das der Übergang zu einer neuen Lebens- oder Beziehungsebene unmöglich ist.

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