Ungewöhnliche Erwartungen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Meistens wecken wir Erwartungen an andere Menschen, wir tun dies fast jeden Tag, daher ist es nicht schwer, diese Art von Erwartungen zu "fangen" und für uns selbst herauszufinden.

Aber wir schaffen so viele andere Erwartungen an andere Phänomene in unserem Leben, dass wir uns ihrer Existenz und ihres einschränkenden Einflusses auf unser Leben nicht einmal bewusst sind

Hier einige Beispiele für Erwartungen, die unser Leben beeinflussen, wir sie aber oft nicht als Hindernis erkennen:

- Erwartungen über Geld, ihre Höhe. Ich persönlich habe diese Erwartungen ganz einfach identifiziert und losgelassen. Wir alle leben in einem Zeitalter des Konsums, und das ist weder gut noch schlecht, es ist eine Tatsache, eine Realität im Leben. Auf der einen Seite gibt es viele Vorteile, dass uns heute so viele Möglichkeiten, Güter, Erfindungen zur Verfügung stehen, an die die Menschen vor fünfzig oder hundert Jahren nicht denken konnten. Andererseits diktiert uns das Zeitalter des Konsums die Höhe des Einkommens und vor allem die Ausgaben, die wir machen müssen, um uns vermeintlich glücklich zu fühlen.

Meine persönliche Entdeckung war, dass man zum Beispiel reisen kann, ohne große Summen auszugeben. Und auch die Tatsache, dass man seinen Job aufgeben und eigene Projekte verfolgen konnte und gleichzeitig eher bescheidene Summen für seinen Lebensunterhalt ausgeben konnte.

- Erwartungen an die Zukunft. Die Bilder, Bilder, die Sie über Ereignisse erstellen, die Ihrer Meinung nach in Zukunft passieren sollten, sind nichts anderes als Fantasie. Dies ist ein weiterer Rahmen, in den Sie sich zwingen, sich nicht vom Leben führen lassen und jede Minute eine Vielzahl von Möglichkeiten bieten. Es gibt nur den gegenwärtigen Moment und das Vertrauen in das, was passieren kann, sonst stoßen Sie ständig schmerzlich an die Grenzen Ihrer Erwartungen über zukünftige Ereignisse und sind intolerant gegenüber Manifestationen, die mit Ihren Wünschen und Visionen nicht vereinbar sind.

- Erwartungen an die Vergangenheit. Erfahrung gibt viel und kann viele Probleme lösen, ähnlich denen, die bereits in Ihrem Leben aufgetreten sind. Aber die Welt ist nicht statisch und verändert sich jede Sekunde, denn die Erfahrung, die dir gestern nützlich war, wird heute schon nutzlos. Dies sind sehr wichtige Informationen, um über Beziehungen zu lernen.

Es gibt keine Garantie dafür, dass sich Ihre neuen Partner nicht genauso verhalten wie Ihre alten, aber selbst dann verdienen sie keine strengen Erwartungen. Jede Erfahrung ist ein Gepäck, eine Last, und wenn sie den Eintritt von etwas Neuem in Ihr Leben stört, muss sie losgelassen werden, egal wie wichtig und bedeutsam sie für Sie ist. Und dann wird Ihre Vergangenheit weder Ihre Gegenwart noch unsere Zukunft beeinflussen.

In den meisten Fällen besteht der emotionale Schmerz, den wir über vergangene Beziehungen erfahren, gerade aus Erwartungen, die nicht den Erwartungen entsprachen. Das innere Trauma wird noch verstärkt durch die Anwesenheit angenehmer, „süßer“Erinnerungen, die am stärksten und bedeutungsvollsten sind, da sie emotional unterstützt werden. So schwer es auch ist, Erinnerungen loszulassen, dieser Schritt ist unvermeidlich, denn der emotionale Schmerz wird gerade durch die Kombination von Erinnerungen multipliziert mit dem Schmerz unerfüllter Erwartungen geschürt. Im letzten Kapitel werden wir lernen, unerfüllte Erwartungen loszulassen.

- Erwartungen bezüglich Zeit, Aktualität. „Moskau wurde nicht sofort gebaut“, kennt jeder diesen Ausdruck, aber gleichzeitig zeigen sie Ungeduld, wenn sie sofortige Ergebnisse erwarten - Aktivitäten, Bemühungen, Bestrebungen. Alle Änderungen können mit der Durchführung von Reparaturen verglichen werden - um sie zu starten, müssen Sie ein Durcheinander verursachen und den Bereich für die Arbeitsvorbereitung räumen. Und selbst mit den besten Handwerkern werden Ihre Räumlichkeiten nicht an einem Tag mit Neuheit und Sauberkeit glänzen - alles braucht Zeit und notwendige Anstrengungen.

- Die ungewöhnlichste Erwartung, vor der ich Sie warnen möchte, ist die Erwartung der Liebe. Seltsamerweise ist dies eine der gefährlichsten Erwartungen, obwohl die Liebe eines der wunderbarsten Gefühle ist, die in unserem Leben passieren können.

Die Erwartung der Liebe, die Zuversicht, dass sie kommen wird, nimmt manchmal so viel Lebensraum ein: Gedanken, Feststellungen, dass für die Liebe selbst eigentlich kein Platz mehr ist! Das Schlimmste ist, dass Sie beim Warten auf die Liebe mehrere Dutzend weitere Erwartungen an Ihren zukünftigen Partner wecken, obwohl eine Person mit solchen Kriterien vielleicht nicht einmal existiert. Und wenn ja, dann werden Sie vielleicht von seinen Mängeln enttäuscht sein, für die Sie keine Erwartungen geweckt haben.

Niemand wird uns jemals lieben, weil wir auf die Liebe warten, also fülle diesen inneren Raum mit allem, bevor es kommt: Reisen, Lesen, Kommunikation, endlich dein Schicksal finden. Lassen Sie die neue Beziehung eine unerwartete, aber durchaus willkommene Überraschung sein, ein Ereignis in Ihrem Leben.

Ein wichtiger Indikator für das Selbstwertgefühl ist ein Leben ohne Erwartungen. Es ist nicht so einfach zu erkennen, wenn wir es nicht gewohnt sind, in der Gegenwart zu leben, jede Sekunde jedes unbezahlbaren Moments zu fühlen und zu schmecken. Dies ist die Magie des Lebens, die wir nur durch das Prisma unseres eigenen Wertes sehen können.

Elena Osokina (c)

Ein Auszug aus dem Buch "Interner emotionaler Widerspruch oder warum wird eine Beziehung überfüllt?"