2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Natürlich sind wir alle von unserer glücklichen Kindheit traumatisiert! Beim Umgang mit dem Trauma eines geliebten Menschen geht es vor allem nicht darum, in Ihr Trauma hineinzufliegen, da eine solche Situation nicht nur zu gegenseitigem Leiden, sondern auch zu einem Beziehungsbruch führt und hier Sicherheitsregeln erforderlich und wichtig sind.
Lassen Sie uns sie besprechen. Anzeichen dafür, dass Ihr geliebter Mensch in ein Kindheitstrauma geflogen ist: Ihnen wird vorgeworfen, sich nicht genug um Sie zu kümmern, Sie werden kategorisch informiert, dass Sie denken, was Sie fühlen, die Motive Ihres Verhaltens so interpretieren, dass Sie sich darin nicht wiedererkennen ! Das heißt, Sie verstehen, dass Sie aufhören, als echte Person zu existieren, sie sehen Sie nicht, sie hören Sie nicht, alle Ihre Versuche, sich zu rechtfertigen, sind erfolglos - Sie werden zu einem echten Bösen! Darüber hinaus geschieht dies für Sie völlig unerwartet, und alle Ihre Absichten, den Konflikt beizulegen, werden an den Stahlbetonwänden jener subjektiven Realität gebrochen, die vom Bewusstsein Ihres geliebten Menschen gebaut wurde, der von den traumatischen Erinnerungen seiner Kindheit eingefangen wurde Erfahrung. Hier kann man Ihnen in seiner Realität die Rolle eines jeden aus seiner bisherigen Erfahrung zuordnen, in der Regel jedoch häufiger die Rolle einer Mutter oder eines Vaters! Alles! Du stehst unter einer kraftvollen energetischen Projektion! Und egal, was Sie tun, Sie werden sich der Last der Projektionen nicht entziehen können, bis die Gegenseite den Gedanken zugibt, dass möglicherweise nicht alles so ist, wie sie es in diesem Moment sieht, und nicht an der Fairness ihrer Urteile über Sie zweifelt ! Ich stimme zu, dass ein solches Manöver nicht für jeden geeignet ist, der den Schmerz eines Traumas erlebt! Oder besser gesagt, nur wenige können es! Aber wenn Sie Ihren verpasst haben, verdoppelt sich die Chance, dass die andere Seite sich ihres Grenzzustandes bewusst ist! Wenn Sie durch den Angriff eines traumatisierten Menschen in Ihre eigene Verletzung geraten sind (und er dort extrem aggressiv und manchmal grausam wird), dann mein Beileid! Dies ist eine äußerst schwierige Situation!
Was also tun, wenn Sie Delirium über Sie, Ihre Gedanken, Gefühle und Handlungsmotive, Ihre Intonation, Ihr Aussehen, Ihre Stimme, Ihren Gesichtsausdruck hören! Die erste ist, dir zu sagen, dass du aufhörst! Entschuldigen Sie sich nicht, streiten Sie nicht, streiten Sie nicht, sondern sagen Sie es einfach einem geliebten Menschen! "Du siehst jetzt alles durch das Prisma deines Schmerzes und ich erkenne mich nicht wieder in der Art, wie du mich jetzt beschreibst!" Schmerz und ich bedaure, dass meine Worte unwissentlich dein Trauma und deinen Schmerz enthüllt haben! Ich verstehe und sympathisiere! Ich bin nahe! Ich verlasse dich nicht! Wenn du bereit bist, Unterstützung von mir anzunehmen, komm, ich bin im Nebenzimmer!“Schließlich ist es besser, einen geliebten Menschen für eine Weile zu verlassen, ihn den Affekt erleben zu lassen! Dies ist für den Fall, dass Ihnen ungenügende Liebe und Aufmerksamkeit vorgeworfen wird! Wenn Sie gleichzeitig angegriffen werden, was viel schlimmer ist, als in einer Situation, in der Sie mit Ihrer Hilfe einfach abgewiesen und beschuldigt werden, dann müssen Sie im zweiten Fall in der Lage sein, den Angriff zu stoppen. Die STOP-Regel funktioniert oft nicht! Und auch hier empfiehlt es sich, den Kontakt zu unterbrechen!
Die zweite Situation ist hundertmal schwieriger, da eine Person, die in ihr eigenes Trauma gefallen ist, den Punkt der Gewalt gegen Sie erreichen kann, sowohl psychisch als auch physisch! Verstehe es nicht! Wenn Sie nicht aufhören können und Ihre Grenzen regelmäßig verletzt werden, seien Sie hart im Hinblick auf den Übergang von Familien- und Einzelpsychotherapie (beide Partner). Tatsächlich wird es im ersten Fall gezeigt, aber der zweite ist kritischer, wenn eine Person, die in ihr Trauma fällt, zu einem psychologischen Vergewaltiger in der Familie wird. Wenn Sie diesen Weg ablehnen, thematisieren Sie die Beendigung der Beziehung oder ertragen Sie Ihr Leben lang Gewalt und zeigen Sie Ihren Kindern ein Beispiel, wie sie dann ihre eigenen Beziehungen aufbauen können! Es ist deine Entscheidung! Und weiter! Geht nur ein Partner zur Psychotherapie, dann verzehnfacht sich die Scheidungswahrscheinlichkeit im Vergleich zu der Situation, wenn beide nicht zum Psychologen gehen oder wenn beide zur Psychotherapie gehen! Die zweite Option hilft, eine Familie und eine gesunde Psyche für Kinder zu erhalten, die in dieser Familie aufwachsen.
Ist Ihnen aufgefallen, dass Ihr Partner Ihnen vorwirft, nicht genug fürsorglich zu sein, oder Ihre Handlungen völlig falsch interpretiert?
(c) Julia Latunenko
