2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Einer der beliebtesten Ratschläge moderner Psychologen ist, "die Situation loszulassen".
Dies ist ein ziemlich allgemeiner und "proprietärer" Rat verschiedener "Gurus". "Lass die Situation los und fühl dich sofort besser!"
Natürlich erklärt niemand, wie man zum Beispiel ein nagendes Schuldgefühl oder Ressentiments gegen eine Person loswird. Oft lebt ein Mensch jahrelang mit diesen Gefühlen wie mit etwas Überragendem und Bedeutsamem, etwas, das sein Leben fast bestimmt.
In einer Stresssituation, sei es Angst, Konflikt oder etwas anderes, macht sich unser Körper jedoch sofort mit Druck oder Kopf- oder Herzschmerz bemerkbar. Wenn der Körper reagiert, muss dringend gehandelt werden.
Es ist kategorisch falsch zu glauben, dass "es eine solche Wissenschaft der Psychosomatik gibt, die heilt". Eine grundlegend falsche Wahrnehmung führt zu allerlei Mythen und Legenden. Die Psychosomatik kann nicht als Wissenschaft in ihrer reinsten Form bezeichnet werden, da sie eher eine seit den 1950er Jahren bekannte Richtung in der Medizin und Psychologie ist. Sie studiert und korreliert verschiedene emotionale Erfahrungen, psychische Störungen mit körperlichen Beschwerden.
Viele Patienten ziehen es jedoch vor, anstatt so schnell wie möglich medizinische Hilfe zu suchen, zu googeln und das erkrankte Organ mit einem emotionalen Trauma in Verbindung zu bringen. Außerdem ist es sogar gefährlich! Denn die Emotion ist so tief verborgen, dass sich ein Mensch ökologisch nicht daran erinnern kann. Wut, Schmerz, Groll, Angst … alles kann dem Gehirn Informationen "über Gefahr" signalisieren und den Körper über viele Jahre in Spannung halten.
Tatsächlich gibt es in dieser Angelegenheit gravierende Verzerrungen. Der Glaube an ein Wunder sowie die Tatsache, dass das "Aussprechen" einer Situation (eines Problems) einer Person hilft, ihre Gesundheit zu verbessern oder ein Problem zu lösen, ist genau eine Informationsquelle von geringer Qualität. Obwohl die Geschichte viele Fälle von Wunderheilung kennt, geschehen in den meisten Fällen keine Wunder. Kandidat der medizinischen Wissenschaften, außerordentlicher Professor der Moskauer Staatlichen Medizinischen Universität, benannt nach V. I. A. I. Sechenova Rodionov stellt fest, dass
Können Emotionen die Gesundheit beeinflussen? Definitiv Ja. Ursache sein ist nicht. Negative Emotionen aktivieren das sympathische Nervensystem, was wiederum zu erhöhtem Blutdruck, erhöhter Herzfrequenz und Vasospasmus führt. Jeder kennt Geschichten, wenn Menschen vor dem Hintergrund von beispielsweise Angst oder Wut Herzinfarkte und Schlaganfälle hatten. Ich wiederhole: Emotion ist in diesem Fall nicht die Ursache der Krankheit, sondern nur ein provozierender Faktor, ein Auslöser … Chronischer Stress ist jedoch ein wirklich nachgewiesener Risikofaktor für die Entwicklung zumindest von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die Wirksamkeit der Behandlung einer psychosomatischen Erkrankung erreicht ihren Höhepunkt, wenn der Patient den Anweisungen seines behandelnden Arztes folgt und gleichzeitig einen therapeutischen Kurs bei einem kompetenten Psychologen durchläuft, in dem emotionale Zustände, Ängste, Ängste und negative Botschaften bearbeitet werden.
Trotz des bekannten Satzes "Alle Krankheiten kommen von den Nerven" (der übrigens eine Fortsetzung hat - "und nur fünf aus Liebe"), ist es sehr wichtig zu erkennen, dass Psychotherapie allein Sie nicht von einer Erkrankung. Da es sich um den "Anfall" des Körpers durch die Krankheit handelt und dementsprechend zu seiner Behandlung "physische" Komponenten benötigt werden (Medikamente, Verfahren usw.!).
Neurose als psychoemotionale Störung, die mit einer besonderen Reaktion der menschlichen Psyche auf einen Reiz verbunden ist. Es gibt viele Formen und Typen von Neurosen, und alle können sich auf die eine oder andere Weise auf einer bestimmten Ebene auf der physischen Ebene manifestieren. Und da die wahre Ursache der Neurose im unbewussten Teil der menschlichen Psyche liegt, ist es notwendig, Geduld zu zeigen und sich einer Heilung von Körper und Seele zu unterziehen. Das heißt, eine Person wendet sich mit Beschwerden über hohen Blutdruck an einen Therapeuten, insbesondere der diastolische (niedrigere) Druck ist alarmierend. Zum Beispiel 130 bis 100. Damit verbunden ist auch eine Tachykardie. Nach dem Bestehen aller erforderlichen Tests und der Klärung des Krankheitsbildes wird eine Person auf körperlicher und psychologischer Ebene behandelt. Denn die "Brutstätte der Gefahr" oder "Angst" liegt im Unterbewusstsein, und ein Spezialist muss den Schlüssel finden, um aus festgefahrenen Emotionen herauszukommen.
Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit!
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