Was Ist Psychoanalyse?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wir hören in unserem Leben sehr oft von Psychoanalyse, Psychoanalytikern und psychoanalytischer Therapie. Aber nur wenige Menschen stellen sich vor, was es wirklich ist. Für diejenigen, die eine psychoanalytische Therapie gemacht haben (oder sich in der Endphase befinden), ist alles ganz einfach. Aber für diejenigen, die noch nie mit Psychoanalyse in Berührung gekommen sind oder gerade erst anfangen, sich einer persönlichen Analyse zu unterziehen, ist alles vage und wenig klar. Beginnen wir mit der Theorie, bevor wir zu praktischen Beispielen übergehen.

Definition von Psychoanalyse. Die Psychoanalyse ist eine psychologische Theorie, die Ende des 19. und Anfang des 20. Jahrhunderts von dem österreichischen Wissenschaftler Sigmund Freud entwickelt wurde, sowie eine äußerst einflussreiche Methode zur Behandlung von psychischen Störungen, die auf dieser Theorie basiert. Die Psychoanalyse wurde in verschiedene Richtungen erweitert, kritisiert und weiterentwickelt, vor allem von ehemaligen Freud-Kollegen wie Alfred Adler und CG Jung, später von Neo-Freudianern wie Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan und anderen Die Grundprinzipien der Psychoanalyse lauten wie folgt: menschliches Verhalten, Erfahrung und Wissen werden weitgehend von inneren und irrationalen Trieben bestimmt; diese Triebe sind überwiegend unbewusst; Versuche, sich dieser Triebe bewusst zu werden, führen zu psychischen Widerständen in Form von Abwehrmechanismen; die individuelle Entwicklung wird neben der Persönlichkeitsstruktur durch die Ereignisse der frühen Kindheit bestimmt; Konflikte zwischen bewusster Wahrnehmung der Realität und unbewusstem (verdrängtem) Material können zu psycho-emotionalen Störungen wie Neurose, neurotischen Zügen, Angst, Depression usw. führen; durch deren Bewusstwerdung (zB mit entsprechender fachlicher Unterstützung) kann eine Befreiung vom Einfluss unbewussten Materials erreicht werden.

Dies ist nur eine Theorie, die nur für eine Person klar verständlich ist, die eng mit der Psychoanalyse vertraut ist oder auf dem Gebiet der Psychoanalyse arbeitet. Es gibt auch einen sehr wichtigen Hinweis. Verdrängte Erinnerungen zu verstehen und sich bewusst zu werden, ist nur der erste Schritt. Als nächstes kommt das Verstehen und Leben dieser unterdrückten Gefühle, die in einer traumatischen Situation entstanden sind. Das Leben der Gefühle in einer neuen Lebenssituation und in einer therapeutischen Situation gibt eine neue Erfahrung und die Möglichkeit, auf neue Weise zu handeln. Psychoanalytische Therapie betrifft nicht nur den Menschen selbst, sondern auch seine Angehörigen. Manche werden denken, dass Psychotherapie Ihnen nicht hilft. Jemand wird sagen: „Du selbst kannst mit allem fertig werden! Warum sollten Sie dafür Zeit und Geld verschwenden? Es geht immer darum, über die Angst zu sprechen, die Ihre bereits erreichten und nagenden Veränderungen betrifft. Diese Änderungen können Ihre Lieben und Freunde überraschen und missfallen. Manchmal, wenn es einer Person wirklich besser geht, gibt es eine Person, für die diese Veränderungen nicht akzeptabel sind und die sie nicht akzeptieren kann, weil Leiden und Probleme waren aus verschiedenen Gründen für ihn von Vorteil.

Alles oben Geschriebene mag theoretisch verständlich sein, aber wie sieht es in der Praxis aus? Lassen Sie mich Ihnen ein praktisches Beispiel geben.

Das junge Mädchen sprach die Tatsache an, dass es in ihrem Leben zu viel Chaos gab. Chaos war in allem sichtbar. Es gab keine klare Definition in der Bildung, sie wechselte mehrmals die Bildungseinrichtungen und das Profil ihres zukünftigen Berufes. Es gab auch keine stabile Arbeit. Das Privatleben war auch nicht konstant. Die Wurzel des Problems lag darin, dass sie ihr ganzes Leben lang bei ihrer Mutter mit Schizophrenie gelebt hatte. Und das Chaos, das sich in ihrer Kindheit abspielte, wurde auf ihr bewusstes Leben übertragen. Es war sehr schwierig für sie, neue Erfahrungen in der Therapie zu sammeln und sich an die Regeln zu halten, pünktlich und am vereinbarten Tag zu kommen. Dies lag daran, dass jeder Anschein von Stabilität drohte, die innere Repräsentation der geliebten Mutter zu zerstören, und das war beängstigend. Während der Therapie kamen viele negative und positive Gefühle auf. Sie durchlebte und verarbeitete sie erneut, machte sie verständlich und bewusst und konnte sich eine echte Vorstellung von ihrer Mutter machen. Ja, ihr Leben wurde nicht sofort schön und frei von Problemen. Aber jetzt konnte sie sich bereits andere Menschen für die Kommunikation aussuchen, andere junge Menschen für die Beziehungen, und diese Menschen brachten kein Chaos, sondern fügten im Gegenteil Struktur hinzu.

Wenn Sie Fragen haben, können Sie mich fragen. Ich bin bereit, sie für Sie zu beantworten.

Mikhail Ozhirinsky - Psychoanalytiker, Gruppenanalytiker.