2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Was sind die Ursachen von Eifersucht? Ist Eifersucht gut oder schlecht? Wie nimmt man dieses Gefühl wahr?
Eifersucht kann keiner Kategorie von "gut" oder "schlecht" zugeordnet werden, sie sollte als selbstverständlich angesehen werden. Dieses Gefühl entsteht und verschwindet wie jedes andere. Es ist jedoch unerlässlich, die Quellen quälender Zweifel zu verstehen. Im Zentrum der Eifersucht stehen immer ein schwaches Ego, Identität, mangelndes Vertrauen in sich selbst und die Zukunft und in der Folge eine „pathologische“Abhängigkeit von einer anderen Person. Wenn eine Person jedoch eine ausreichend starke Identität hat, bedeutet dies keineswegs, dass sie nicht anfällig für Eifersuchtsanfälle ist. Jeder von uns kann einen Zustand der Leidenschaft und heftiger mentaler Reaktionen (unabhängig vom Verlauf der Therapie) meistern, in dem das Bewusstsein und die Fähigkeit, fest zu denken, eine Person aufhört, ihre Handlungen zu kontrollieren. Der einzige Unterschied zwischen einem Psychotherapeuten und einem gewöhnlichen Menschen besteht in diesem Fall darin, dass der Therapeut immer die wahren Wurzeln der Eifersucht versteht.
Um die Natur von Eifersucht und Empfindlichkeitszonen zu verstehen, müssen Sie zuerst die Ursachen ihres Auftretens verstehen. Was könnte die Wurzel der Eifersucht sein?
- Aus Ängsten - Angst vor Zurückweisung, Zurückweisung, Angst, verlassen zu werden, ohne Partner allein gelassen zu werden, Angst vor Einsamkeit.
- Bedürfnisse (nach Aufmerksamkeit, Fürsorge, engeren intimen Beziehungen, gegenseitigem Verständnis, Zeit miteinander verbringen usw.).
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Ein unbewusster Wunsch, einen Partner zu betrügen oder eine Beziehung zu beenden. In diesem Fall glaubt die Person, dass sie ihren Partner liebt und Angst hat, ihren Partner zu verlieren, aber gleichzeitig besteht eine tiefe Angst vor Intimität und Beziehungen, spiritueller Trost wird nur in der Einsamkeit erreicht. Warum fühlt es sich so an? In der Kindheit kann eine Person ein ängstliches, ängstlich vermeidendes oder desorganisiertes Bindungsmodell an die Figur der Mutter oder andere Bindungsobjekte entwickelt haben. Im Erwachsenenalter wird das Verhaltensmuster reproduziert.
„Ich werde mit einem Partner in einer Beziehung sein, aber ich werde besorgt sein, wenn er geht. Meine Mutter hat mich auch verlassen. In solchen Situationen kann das frühe Ausscheiden jeder Mutter (beruflich, beruflich etc.) vom Kind als Abschied von ihm wahrgenommen werden („Ich wurde verlassen“). Dementsprechend besorgniserregend wird auch die Reaktion auf den Weggang eines Partners zur Arbeit, einer Reise auf Geschäftsreise.
4. Kumulierte Beschwerden, Unzufriedenheit in Beziehungen. Infolgedessen entstehen eher widersprüchliche Gefühle - unbewusste Wut auf einen Partner sammelt sich allmählich an, aber Sie möchten nicht auf einen geliebten Menschen wütend sein, dann wird Eifersucht zu einem Grund für eine Art Rache (um all die erlebten Missstände zu verletzen; dies Methode wird von Menschen gewählt, die eine unbewusste oder bewusste Einstellung haben, dass der Partner sie glücklich machen muss) oder psychologische Entspannung (die Anspannung ist so unerträglich, dass es einfach notwendig ist, diese Last abzuwerfen - es wird einfacher für mich und lass ihn (sie) leiden).
Die Gründe für Eifersucht zu verstehen, ist der erste Schritt, um Ihre „Ich“-Einstellung gegenüber Ihrem Partner zu verstehen. Nachdem Sie die Ursache des Problems analysiert haben, können Sie verstehen, was als nächstes zu tun ist. In jedem Fall muss man sich bewusst sein, dass eine Katastrophe nicht eintreten wird, daher lohnt es sich, die Situation und die Ressourcen zu beurteilen, auf die man sich bei begründetem Verdacht verlassen kann.
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