DEPRESSIVER PERSÖNLICHER STIL

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Menschen mit einem depressiven Persönlichkeitsstil sind hochgradig selbstkritisch oder selbstbestrafend, stellen ständig unrealistische Anforderungen an sich selbst und geben sich ständig die Schuld, wenn etwas schief gelaufen ist. Sie haben Angst, verlassen oder abgelehnt zu werden und fühlen sich einsam, selbst wenn sie von Menschen umgeben sind. Das alles durchdringende Gefühl solcher Menschen hängt damit zusammen, dass für sie jemand oder etwas für immer verloren ist. Menschen mit einem depressiven Persönlichkeitsstil sind sich ihrer Feindseligkeit und Wut nicht bewusst.

Es gibt zwei Arten von depressiven Affekten: den introjektiven, der durch Selbstkritik, Selbstbestrafung und Schuldgefühle gekennzeichnet ist, und den anaklitischen, der durch Sensibilität für Verlust und Ablehnung, ein Gefühl von Leere, Minderwertigkeit und Scham gekennzeichnet ist.

Introjektiv tadeln sich depressive Menschen für wahrgenommene oder reale Fehler und Versäumnisse und reagieren auf Misserfolge mit dem Vertrauen, dass sie schlecht und schuldig sind. Sie versuchen ihr Bestes, um „gut“zu sein, sind aber selten mit sich selbst zufrieden.

Sie beklagen ihre Gier, ihren Egoismus, ihre Eitelkeit, ihren Stolz, ihre Wut, ihren Neid oder ihre Leidenschaft. Sie betrachten die normalen Aspekte der Erfahrung als kriminell und gefährlich und haben Angst vor ihrer inhärenten Destruktivität. Sie sind ständig bereit, das Schlimmste über sich selbst zu glauben. In jeder Nachricht, die ihre Mängel mitteilt, können sie nur diesen Teil der Kommunikation unterscheiden. Wenn die Kritik konstruktiv ist, neigen sie dazu, sich so verletzt und exponiert zu fühlen, dass sie alle positiven Aspekte der Botschaft übersehen oder abwerten. Wenn sie wirklich erheblichen Angriffen ausgesetzt sind, können sie folgende Tatsache nicht berücksichtigen: Niemand verdient es, beleidigt zu werden, auch wenn die Angriffe fair sind.

Anaklitisch depressive Menschen zeichnen sich angesichts von Trennungs- und Verlustsituationen durch intensives Leiden und Desorganisation aus. Die Psychologie dieser Menschen ist rund um die Themen Beziehung, Zuneigung, Intimität, Vertrauen, Wärme oder deren Mangel organisiert. Im Gegensatz zu introjektiv depressiven Menschen fühlen sie sich leer, minderwertig und einsam, anstatt nach Perfektion zu streben und übermäßig selbstkritisch zu sein. Ihre Hauptbeschwerden sind das Gefühl der Sinnlosigkeit und Leere des Lebens. Gleichzeitig gibt es Individuen, die sowohl introjektive als auch anaklitische Züge haben.

Eine Reihe von verschiedenen Wegen kann zu einer depressiven Anpassung führen. Somit ist eine depressive Dynamik mit einem frühen Verlust verbunden, dieser Verlust ist nicht unbedingt offen, beobachtbar und empirisch belegt (z. B. der Tod eines Elternteils). Sie kann innerlich und psychisch bedingt sein (zum Beispiel, wenn ein Kind dem Druck der Eltern nachgibt und süchtiges Verhalten ablehnt, bis es tatsächlich emotional dazu bereit ist). Aber nicht nur der frühe Verlust, sondern auch die Umstände, die es dem Kind schwer machen, das Geschehene realistisch zu verstehen und normale Trauer zu erleben, erzeugen eine depressive Dynamik. Einer dieser Umstände ergibt sich ganz natürlich im Laufe der kindlichen Entwicklung. Ein zweijähriges Kind ist zu jung, um zu verstehen, dass Menschen sterben und warum sie sterben, und es kann die komplexen Motive nicht verstehen, die zum Beispiel bei einer Scheidung auftreten: "Papa liebt dich, aber er geht, weil er und Mama werden nicht mehr zusammenleben." In seinem Verständnis der Dinge im groben Gegensatz von Gut und Böse entwickelt das Kind, dessen Eltern gehen, die Annahme, dass es selbst schlecht ist und daher der Vater gegangen ist.

Die Vernachlässigung von Erwachsenen, die in ihre Schwierigkeiten versunken sind und die Bedürfnisse des Kindes nicht beachten, wirkt sich insbesondere auf die Entstehung depressiver Tendenzen aus.

Ein weiterer potenzierender Faktor bei depressiven Tendenzen ist die familiäre Atmosphäre, in der eine negative Einstellung zur Trauererfahrung besteht. Wenn Eltern versuchen, die Trauer zu leugnen oder ihre Handlungen das Kind beharrlich davon überzeugen, sich dem Familienmythos anzuschließen, dass es ohne das verlorene Objekt besser ist, und das Kind zwingen, zu bestätigen, dass es keine Schmerzen hat, wird die Trauererfahrung verborgen und geht tiefer.

In einigen Familiensystemen verdient der Glaube, dass offene Trauer oder andere Formen der Selbstfürsorge „egoistisch“, „nachsichtig“oder ein Ausdruck von „Selbstmitleid“sind, Verachtung. Diese Art der Suggestion von Schuld und die damit verbundene Überzeugung der Eltern des erlebenden Kindes, mit dem Weinen aufzuhören und mit der Situation fertig zu werden, erfordert es, die verletzten Aspekte des Selbst aufgrund der Identifikation mit dem kritisierenden Elternteil zu verbergen und diese Aspekte abzulehnen Selbst.

Eine wesentliche Quelle depressiver Dynamiken ist die charakterologische Depression der Eltern, insbesondere in den ersten Jahren der kindlichen Entwicklung. Kinder haben starke Angst vor einer elterlichen Depression. Sie fühlen sich schuldig wegen der natürlichen Anforderungen ihres Alters und glauben, dass ihre Bedürfnisse andere auslaugen. Je früher das Kind abhängig wird von jemandem, der sich in einer tiefen Depression befindet, desto größer ist sein emotionaler Verlust.