Verantwortung Und Strafe: Fast Nach Dostojewski

Video: Verantwortung Und Strafe: Fast Nach Dostojewski

Video: Verantwortung Und Strafe: Fast Nach Dostojewski
Video: Das Literarische Quartett 30 |31.03.1994| Z.Herbert,Peter Høeg,F.Dostojewski,W.H.Gass,L.deWinter 2024, März
Verantwortung Und Strafe: Fast Nach Dostojewski
Verantwortung Und Strafe: Fast Nach Dostojewski
Anonim

Warum haben so viele von uns Angst, Verantwortung zu übernehmen?

Und was zeichnet einen erfolgreichen, selbstbewussten Menschen aus, der in vielfältigen Belangen Verantwortung für sich und andere übernimmt; von einer Person, die unsicher und dementsprechend weniger erfolgreich ist? Vielleicht nur die Einstellung zur Verantwortung?

In der Psychotherapie wird viel Wert auf Verantwortung gelegt. In der Gestalttherapie ist die „Zurückgabe der Verantwortung“an den Klienten eine der Hauptarbeitsmethoden und einer der Schwerpunkte der Aufmerksamkeit. Verantwortung ist Teil des berühmten Gestalt-Dreiklangs: Relevanz-Verantwortung-Bewusstsein.

Der Begriff der Verantwortung in der Psychologie ist sehr eng mit den Begriffen externer und interner Kontrollorte verbunden. Lassen Sie mich Sie daran erinnern, dass ein externer Kontrollpunkt darin besteht, dass der Klient externe Umstände für alle seine Probleme, alle Probleme verantwortlich macht. Andere Menschen, mangelnde Aufmerksamkeit der Eltern auf sich selbst in der Kindheit, Inflation, Wetter usw. Die Aufgabe des Therapeuten besteht darin, den Klienten darauf aufmerksam zu machen, dass die Umstände sehr selten den Charakter höherer Gewalt haben, dass es einen Weg gibt aus scheinbar aussichtslosen Umständen. Achten Sie auf seine Fähigkeiten und Ressourcen und helfen Sie, diesen Ausweg zu finden.

Daher ist Verantwortung etwas, das eine Person auf sich nehmen muss. Verantwortung für mein Verhalten zu übernehmen, mein Handeln oder Unterlassen nicht durch äußere Faktoren zu rechtfertigen, sondern zu erkennen, dass ich selbst für mein Leben verantwortlich bin. Die Versuchung ist groß, die Verantwortung für sein Leben an andere zu delegieren, das hilft viele Risiken zu vermeiden, schafft aber gleichzeitig ein nicht offensichtliches, aber sehr globales Risiko – sein Leben nicht so zu leben, wie man es selbst möchte, sondern auferlegt von Ihren Lieben, Eltern - von all denen, denen Sie diese Verantwortung übertragen haben.

Warum passiert das?

Mir ist aufgefallen, dass ich oft einen der Buchstaben "t" in diesem Wort vermisse, wenn ich dieses Wort - "Verantwortung" tippe. Ich schreibe "Verantwortung". Dies kann durch verschiedene Gründe erklärt werden, darunter ein unpraktisches Tastaturlayout, drei Konsonanten hintereinander usw. Es liegt jedoch ein anderer Grund nahe. Unbewusst möchte ich wirklich nicht die Wurzel "Antwort" in dieses Wort schreiben. Die Antwort ist, was notwendigerweise nach jeder meiner Handlungen oder Untätigkeiten sein wird, eine "Antwort" wird sicherlich eintreffen.

Was auch immer ich tue, die Handlung wird irgendeine Konsequenz haben, die ich als positiv oder negativ bewerten kann, und die Welt, andere Menschen, werden irgendwie auf meine Handlung reagieren. Ich kann anfangen, ein Projekt zu machen, das für mich interessant ist, ohne ein Ergebnis zu erzielen, Geld und Zeit zu verlieren. Es ist viel bequemer, als Darsteller (vorzugsweise mit minimaler Verantwortung) in das Projekt eines anderen zu "passen", wo die Verantwortung für den Erfolg nicht bei mir liegt und im Falle eines Misserfolgs auch nicht ich schuld bin.

Hier haben wir ein sehr wichtiges Gefühl berührt, das am unmittelbarsten mit Verantwortung und Angst zu tun hat, nämlich das Schuldgefühl. Und auch der zweite Teil des Titels - Bestrafung.

Wenn Sie genau so ein Mensch sind - der nicht gerne Verantwortung übernimmt, sie lieber an andere delegiert, denken Sie - warum ist das so? Vielleicht wurden Sie als Kind oft bestraft? Um Initiative zu zeigen, irgendeine Unabhängigkeit im Allgemeinen? Haben sie dich in die Enge getrieben, vielleicht sogar geschlagen? Und Ihre Fehler, die Sie aufgrund Ihres kindlichen Unvermögens begangen haben, haben die Wut und Irritation der Erwachsenen hervorgerufen: Mütter, Väter, Großmütter, Kindergärtnerinnen?

Das Kind lernt, Selbständigkeit zu zeigen, indem es zum Beispiel selbst die Schnürsenkel bindet - immer noch ungeschickt und langsam, und die Mutter schreit es an und fordert, es schneller zu machen. Ein bekanntes Bild, nicht wahr? In diesem Moment kann das Kind entscheiden – brauche ich das? Immer auf den Kopf geschlagen, Zuckungen, Aggressionen von Erwachsenen als Reaktion auf Ihre Initiative, auf Versuche, Verantwortung für Ihre Handlungen zu übernehmen? Kümmer dich nicht darum. Ich werde nur tun, was mir gesagt wird – es ist weniger gefährlich, so zu leben.

Die Zurückhaltung, Verantwortung zu übernehmen, hängt sehr eng damit zusammen – die unbewusste Angst vor Bestrafung. Eltern und Kindergärtnerinnen können uns schon lange nicht mehr bestrafen, vielleicht leben einige von ihnen gar nicht mehr, und die Angst vor Strafe für das Versagen unseres Handelns steckt in uns. Die strafenden Bilder nahestehender Erwachsener sind längst in unsere Psyche eingezogen und bilden das, was Freud das "Über-Ich" oder die Figur des "inneren Kritikers" nannte. Und jetzt bestrafen wir uns selbst - für jedes Versagen.

Was ist dagegen zu tun? Sich selbst die Verantwortung für Ihr Leben zurückzugeben, sie nach und nach den äußeren Umständen und anderen Menschen „wegzunehmen“. "Ich selbst!" - der Slogan eines dreijährigen Kindes, das von Erwachsenen in der Kindheit blockiert wurde, kann durchaus zu unserem Slogan werden!

Ich bin sicher, Sie werden Erfolg haben!:)

Empfohlen: