Über Mauern, Wahlfreiheit Und Einschränkende Glaubenssätze

Video: Über Mauern, Wahlfreiheit Und Einschränkende Glaubenssätze

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Video: So kannst du negative Glaubenssätze erkennen und auflösen | Dr. Wimmer | NDR 2024, März
Über Mauern, Wahlfreiheit Und Einschränkende Glaubenssätze
Über Mauern, Wahlfreiheit Und Einschränkende Glaubenssätze
Anonim

Noch einmal darüber, warum und warum Sie einschränkende Glaubenssätze ausarbeiten müssen. Denn wenn die Überzeugungen realisiert (oder besser - ausgearbeitet) sind, hat eine Person die Wahl - dies oder das zu tun.

Bleiben Sie in einem langweiligen Bürojob (weil Sie offiziell gemeldet sein müssen!)

In einer Beziehung bleiben (denn wie kann man ohne Beziehung sein?) Oder allein sein und mit sich selbst umgehen (und welche Art von Beziehung möchte ich?).

Ein Kind so schnell wie möglich zur Welt zu bringen (weil Mutterschaft das Schicksal einer Frau ist) oder für mich selbst zu verstehen, ob es für mich persönlich notwendig ist (weil, wie die Geschichte zeigt, es nicht jeder braucht).

Träume weiter von etwas, das nie passieren wird (weil ich immer noch keinen Erfolg habe) oder beschließe, das zu tun, was ich schon so lange wollte (weil es funktionieren kann und wird).

Jede Handlung impliziert irgendeine Art von Konsequenzen. Sie müssen sich jedem Ziel nähern. Umso wichtiger ist es, dass eine Person die Wahl hat.

Bei der Entscheidung, Ihrem Herzen (oder Ihren wahren Werten, wie Sie möchten) zu folgen, geht es bereits um die Position des Autors, nicht um die Position des Opfers.

Risiken sind überall. Es ist nur so, dass eine Person bei einer bewussten Entscheidung selbst entscheidet, welche Risiken sie eingehen. Bei der Wahl eines Unbewussten (und er ist unbewusst, wenn eine Person von unbewussten Überzeugungen beherrscht wird) trägt eine Person Risiken, für die sie anscheinend keine Zustimmung gegeben hat.

Die meisten unserer Überzeugungen treten sehr früh auf – wenn noch kein kritisches Denken vorhanden ist und das Kind der Umwelt alles wegnimmt, was es sieht. Und sie werden nicht realisiert.

Ja, ich verstehe, dass es unangenehm ist, dies zu erkennen. Dass Sie Einstellungen in Ihrem Kopf haben, die Ihr Verhalten bestimmen. Gute Nachrichten? Sobald die Haltung erkannt wird, nimmt die Stärke ihres Einflusses deutlich ab. Manchmal reicht dafür ein einfaches Schwingen der Zungentricks, es ist nicht einmal notwendig, die Überzeugung zu ersetzen.

Schließlich fangen Sie zwei Geschichten ein, die zeigen, wie Überzeugungen gut funktionieren:

  • „Eine eifersüchtige Ehefrau inspiziert täglich die Jacke ihres Mannes und arrangiert für jedes Haar, das sie findet, Eifersuchtsszenen für ihn. Einmal fand sie kein einziges Haar und rief: „Das hast du erreicht, du verachtest nicht einmal kahlköpfige Frauen!“(Autor unbekannt)
  • „Ein Psychiater behandelte einen Mann, der glaubte, er sei eine Leiche. Trotz aller logischen Argumente beharrte der Patient auf seiner Überzeugung. Einmal fragte ein Psychiater in einem Geistesblitz einen Patienten: "Bluten die Leichen?" Er antwortete: „Lachst du? Natürlich nicht". Nachdem er den Patienten um Erlaubnis gebeten hatte, stach sich der Psychiater in den Finger und drückte einen Tropfen hellroten Blutes aus. Der Patient schaute verächtlich und überrascht auf den blutigen Finger und rief: „Verdammt! Es stellt sich heraus, dass Leichen bluten!“(Aus dem Buch „Beliefs and Habits. How to Change?“, Robert Dilts)

Glaubenssätze sind Mauern. Überlege, wer die Mauern in deinem Kopf gebaut hat:) Vielleicht sind sie mit Moos bewachsen, diese Mauern, und es ist höchste Zeit, sie abzureißen

:)

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