2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Autor: Shatinskaya Irina
Etwas fiel mir auf - ich konnte nicht vorbeigehen. Angehakt.
Fritz (Frederick) Perls ist der "Vater" der Gestalttherapie, hast du davon gehört, weißt du davon? …
Wir gehen davon aus, dass ja))
Die drei Grundprinzipien seiner Arbeit mit dem Klienten, die Hauptbestandteile seiner Therapie, haben also meines Erachtens grundsätzlich das Recht, ein Lebenskonzept zu werden.
Daher werde ich sie teilen. Und ich erlaube mir einige Kommentare.
Zuerst.
Von der Welt Gerechtigkeit zu erwarten, weil man gut ist, ist vergleichbar mit der Erwartung, dass man nicht von einem Stier angegriffen wird, weil man Vegetarier ist.
Das ist Fritz Perls.
So ist es. Die Welt ist nicht unbedingt gerecht. Oft nicht.
Dennoch, indem wir uns selbst gestalten und erschaffen, verändern wir irgendwie die Struktur der Welt. Zumindest was uns umgibt.
Wenn wir uns ändern, ändern sich diejenigen, die in der Nähe sind.
Und dies ist die einzig mögliche Richtung, einen Kunden mit seiner häufigen "Anfrage" zu beraten - ich möchte, dass er … wird, was ich will.
Das zweite, worüber Perls spricht, ist:
Die Abhängigkeit von der Bewertung macht jeden, dem wir begegnen, zum Richter unseres Lebens.
Und ich füge hinzu, es geht hier um alle Arten von Abhängigkeit von anderen, um unser Leben mit Blick auf die Einschätzung anderer.
Glaubst du wirklich, dass jemand das Recht dazu hat? Sind Sie wirklich bereit, jedem, dem Sie begegnen, freiwillig das Vorrecht zu geben, sich selbst zu urteilen?
Bist du es nicht, und nur du - derjenige, der als einziger zumindest etwas (und das ist noch nicht alles) über sich selbst weiß?
Und der Rest?.. und wer sind die Richter?..
Wir wünschen jedem, der es unternimmt, uns zu verurteilen, dass er sein eigenes Leben auf sich nimmt.
Und das Letzte.
Haben wir das Recht, den Leuten die Wahrheit über sie zu sagen?
(Streng genommen gilt dies nicht nur für Psychologen und deren Klienten).
Nur die Wahrheit, die der Mensch selbst offenbart, kann aufrechterhalten werden, schreibt Fritz Perls: Der Stolz der Selbstfindung hilft, die Rücksichtslosigkeit der Wahrheit zu verarbeiten.
Dies ist ein sehr tiefer Gedanke.
Stoppe hier.
Nochmals gelesen.
Sind wir bereit zu hören, wie die Wahrheit der Gebärmutter in unsere Augen geschnitten wird?
Sind Sie bereit?..
Alfred Adler, eine weitere Koryphäe, ein Star der ersten Größe in der Welt der Psychologie, ist kategorisch:
„Zusammen mit dem Wissen um die menschliche Natur stellt sich die Frage, wie man dieses Wissen am besten anwenden kann. Es ist einfacher, einen Menschen zu empören und sich seine harsche Kritik zuzuziehen, indem man ihm die nackten Tatsachen darlegt, die während des Studiums seiner Psyche offenbart wurden. Diejenigen, die die menschliche Natur studieren, müssen lernen, dieses Minenfeld mit Sorgfalt zu durchqueren. Der beste Weg, Ihren Ruf zu ruinieren, besteht darin, Ihr Wissen durch Frivolität zu missbrauchen, um beispielsweise zu zeigen, wie tief Sie in das Wesen des Charakters Ihres Nachbarn am Tisch eingedrungen sind. Selbst erfahrene Leute in der Wissenschaft werden von diesem Verhalten beleidigt sein. Wir müssen wiederholen, was bereits gesagt wurde: Menschenkenntnis verpflichtet uns zur Demut.
Wir dürfen die Ergebnisse unserer Versuche nicht verraten, indem wir sie sofort oder voreilig offenlegen. Eine solche Handlung könnte einem kleinen Kind vergeben werden, das ungeduldig ist, seinen Verstand zu zeigen und seinen Erfolg zu demonstrieren, aber ein solches Verhalten ist für einen Erwachsenen nicht angemessen.
Wahrheit macht uns frei, sagt die Bibel.
Vielleicht.
Wenn er ihn nicht zuerst tötet.
Mit der Wahrheit - und das ist immer noch nicht die Wahrheit …
mit ihr - es ist notwendig, vorsichtiger zu sein.
Nicht umsonst verfügt unsere Psyche über so viele Abwehrmechanismen, die von Kindheit an gebildet werden und uns beim Überleben helfen.
Eine andere Sache ist, dass sie später das Leben stören.
Zu leben, sich selbst zu verstehen, in Kontakt mit sich selbst, nach Ihren eigenen Regeln, und sich nicht zu verteidigen, sich nicht zu isolieren, der Stimme Ihrer Mutter in Ihrem Kopf nichts zu beweisen. Und ohne von der Welt zu erwarten, dass sie eines Tages unsere perfekte Mutter wird.
Wie kann man jemandem die Wahrheit sagen?
Der Psychologe muss unter anderem eine komplexe Kunst beherrschen. Das ist die Kunst, die richtigen Fragen zu stellen.
Auf sie sollen die Antworten von der Person selbst gesucht werden. Werden sie von selbst gefunden, macht die Freude an der Erleuchtung Veränderung möglich. Dann strebt der Mensch nach diesen Veränderungen, ist bereit dafür und will selbst in diese Richtung arbeiten.
Aber der Spiegel, der Psychotherapie sein soll … nicht jeder braucht ihn.
Nicht jeder kann es aushalten.
Viele werden weglaufen.
Mittlerweile ist meiner Meinung nach für jeden eine Psychotherapie notwendig, denn - weil wir alle Eltern hatten.
(Und wer es nicht hatte - erst recht).
Ich schlage vor, den Klienten nicht durch die Brille der Wahrheit zu betrachten.
Und durch die Brille der Liebe.
Weißt du, in der Liebe gibt es immer die Wahrheit.
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