Grenzen, Weibliche Schlaflosigkeit Und Männliche Eifersucht

Grenzen, Weibliche Schlaflosigkeit Und Männliche Eifersucht
Grenzen, Weibliche Schlaflosigkeit Und Männliche Eifersucht
Anonim

Grenzen sind ein sehr wichtiger Teil unseres Lebens. Grenzen werden gebildet, wenn eine Person sich ihrer Wünsche klar bewusst ist, weiß, was zu tun ist, was sie essen, wie sie sich anziehen soll und so weiter. Wenn er seine Wünsche verteidigen kann, was bedeutet, "Nein" zu sagen, sich für andere unwohl zu fühlen, der Unzufriedenheit anderer standzuhalten. Grenzen werden verletzt, wenn wir die Interessen anderer über unsere eigenen stellen, uns respektlos verhalten. Und selbst wenn wir uns bewusst davon überzeugen, dass alles normal ist, zeigt der Körper durch die Symptome, dass etwas „nicht stimmt“. Schlafstörungen sind eines der Symptome einer Sicherheitslücke im Leben eines Menschen. Praktisches Beispiel. Die Zustimmung des Auftraggebers zur Veröffentlichung liegt vor, der Name wurde geändert. Im Leben von Lisa - der Heldin des Artikels Warum braucht eine Frau Brüste? Einen Mann verführen oder ein Kind ernähren? als ein wichtiges Ereignis passierte, ging sie zur Arbeit im Büro. Die junge Frau arbeitet nur drei Tage die Woche. Aber, Der Gang zur Arbeit geht bei einer Frau mit Schlafstörungen einher. Vor dem Arbeitstag wacht Lisa „mitten in der Nacht“auf und kann nicht mehr einschlafen. Die Angst, die Lisa daran hindert, friedlich zu schlafen, ähnelt dunkelgrauem Quecksilber. Sie ist in ihrer Brust. Auf meine Bitte hin nahm Lisa das Bild aus ihrem Körper. Dieses Angstgefühl trat erstmals auf, als ein fünfjähriges Baby Zeuge eines Skandals zwischen ihren Eltern wurde. Der Vater war eifersüchtig auf ihre Mutter wegen eines Kollegen - einen Mann, den sie "zu offen anlächelte". Der betrunkene Vater beleidigte meine Mutter und „öffnete seine Hände“. Lisa vermutete, "so zu tun", als wäre sie ohnmächtig geworden, um die Aufmerksamkeit ihrer Eltern auf sich selbst abzulenken. - Ich habe verstanden. Ich habe Angst, dass mein Mann das Verhalten seines Vaters wiederholen wird. Er ist schon "für jede Säule" eifersüchtig auf mich, ohne den geringsten Grund. Jetzt, als ich zur Arbeit ging, begann ich natürlich, mit verschiedenen Leuten zu kommunizieren. Und auch bei Männern. Mein Mann mag es nicht, wenn ich mit Männern rede. Er schreibt mir ständig vor, wie ich mich kleiden soll, er würde mir gerne eine Burka überziehen. Vor kurzem hat er mir ein Kleid aufgerissen, das ihm zu freizügig vorkam. - Was will Quecksilber? - Sie will, dass ich meine Grenzen verteidige. - Wie sehen Ihre "Grenzen" aus? - Dies ist ein Zaun aus Brettern, zwischen denen riesige Lücken sind. Das Wicket schließt nicht.

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- Wie hat Ihre Mutter in ihrer Beziehung zu ihrem Vater Grenzen gesetzt? - Ich habe nie gesehen, dass meine Mutter in der Beziehung zu meinem Vater Grenzen gesetzt hat, ihm etwas verweigert hat. Und ich weiß nicht, wie ich nein sagen soll. Es kam vor, dass mein Mann meine Arme verdrehte, buchstäblich, nicht im übertragenen Sinne, und ich beruhigte mich: "Ich habe nichts gebrochen." - Was hat Mama daran gehindert, Grenzen zu setzen? - Angst störte: "Plötzlich wird der Ehemann gehen." Und sie wird allein gelassen. - Warum ist es beängstigend, allein zu sein? - Alleine müssen Sie in sich hineinschauen und ein Meer von Schmerzen sehen. „Lass deine Mutter all ihre Gefühle zeigen. Nachdem das Bild der Mutter die Erlaubnis erhalten hatte, Gefühle auszudrücken, begann "Mutter" alles um sich herum zu zerstören. So viel Wut hat sich in ihr angesammelt. Dann setzte sie sich hin und weinte: „Ich dachte, jeder sei an meinen Problemen schuld. Es stellt sich heraus, dass ich selbst … "Lisa ließ zu, dass das Bild ihrer Mutter ihrem Vater Grenzen setzte, und die längst vergessene Gewohnheit, "Nein" zu sagen, kehrte zu ihrer Mutter zurück. - Ich erlaube mir, mit verschiedenen Menschen zu kommunizieren. Und ich denke, Sie haben keinen Grund, mir nicht zu vertrauen. Ich werde nicht zulassen, dass Sie Ihre Stimme zu mir erheben, - sagte meine Mutter. Mein Vater verlor vor Überraschung seine "Sprachkraft".

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Aber es gab Respekt vor seiner Frau. Und sogar der Wunsch, sich bei ihr zu entschuldigen. Es stellte sich heraus, dass es angenehm ist, wenn eine Frau in der Nähe ist, die sich selbst schätzt und ihre Grenzen verteidigen kann. Beim Beobachten der "neuen" elterlichen Beziehungen erwarb Lisa die Erlaubnis und ein neues Verhaltensmodell für sich.

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Als sich Lisas Zustand änderte, verwandelte sich das dunkelgraue Quecksilberbild in eine Wolke. Lisa brachte die Wolke in ihren Körper zurück, dorthin, wo früher das Quecksilber war. Die fünfjährige Liza ist in der Cloud. Das Mädchen mochte die Veränderungen, die sie miterlebte, sehr.

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Wenn wir lernen, Grenzen zu setzen, kann es zunächst sehr schwierig erscheinen. Aber wenn sich die Fähigkeiten entwickeln, wird es jedes Mal ein wenig einfacher, "Nein" zu sagen. Natürlich können wir der Tatsache begegnen, dass der Partner keine Person neben sich haben möchte, die seine eigene Meinung, seinen eigenen Wert hat. Aber brauchen wir SO einen Partner?

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