Wie Man Effektiv Mit Menschen Kommuniziert – Was Sie Dafür Wissen Und Tun Müssen

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Video: Wie man effektiv mit Menschen kommunizieren kann 2024, März
Wie Man Effektiv Mit Menschen Kommuniziert – Was Sie Dafür Wissen Und Tun Müssen
Wie Man Effektiv Mit Menschen Kommuniziert – Was Sie Dafür Wissen Und Tun Müssen
Anonim

Ich denke, jeder weiß, dass es zumindest unangenehm ist, psychologische Grenzen zu überschreiten. Nicht jeder weiß, dass jeder seine eigenen Grenzen hat. Und obwohl es einige allgemein anerkannte Normen gibt (z. B. Abstand zu einer Person während eines Gesprächs halten, keine zu persönlichen Fragen an unbekannte Personen stellen usw.), hat jeder seine eigenen Grenzen. Die Karte ist nicht das Gebiet, das schon da ist)

Das Problem dabei ist, dass viele Menschen (auch psychologisch Fortgeschrittene) sich ihrer Grenzen nicht immer bewusst sind. Dann stellt sich heraus: Es gibt eine Art Kommunikation, Interaktion, die aus irgendeinem Grund nicht sehr gut ist (physisch, emotional, egal wie). Dies ist ein guter Hinweis darauf, dass die Grenzen (Kriterien) verletzt wurden.

Über die Umwelt

Ich war lange Zeit davon überzeugt: Die Umwelt beeinflusst uns viel mehr, als uns lieb ist. Wir lernen von der Umwelt, lesen und wiederholen Verhaltensmuster, oft ohne es zu merken. Daher ist es besser, die Umgebung bewusst zu gestalten, idealerweise nach dem Prinzip „Ich kommuniziere mit denen, wie ich sein möchte“. Und wenn Sie von Anfang bis Ende des Arbeitstages mit Menschen arbeiten, die Sie nerven, dann stimmt hier etwas nicht. Denn, ob es Ihnen gefällt oder nicht, Sie werden einige Muster daraus kopieren. Von diesen Leuten, die dich so höllisch angepisst haben. Ich hoffe, die Komik und Tragik der Situation ist klar.

Es ist wie ein Surzhik. Wenn eine Person umgeben von Menschen aufgewachsen ist, die in Surzhik kommunizieren, ist es sehr schwierig, diese Gewohnheit loszuwerden. Gleichzeitig glaube ich, dass fast jeder zustimmen wird, dass Surzhik eine verbale Abscheulichkeit ist und man nirgendwo hingehen kann.

Es gibt die Meinung, dass unsere Umwelt ein Spiegelbild dessen ist, was wir in uns haben. Und das ist es tatsächlich. Wenn Sie Ihre Reaktionen auf Menschen in Ihrer Umgebung verfolgen und mit ihnen arbeiten (Reaktionen), können Sie viele Kindheitstraumata, verdrängte Erfahrungen verarbeiten, Schattenressourcen finden usw.

Aber! Wenn Sie Ihrer Umgebung erlauben, sich „wie es geschieht“zu formen, wird sich die Umgebung wahrscheinlich aus den Erfahrungen der Vergangenheit formen. Probleme aus der Kindheit, eine in ihrer Zeit ungelebte schwierige Erfahrung, Schattenaspekte usw. können endlos durchgearbeitet werden – das heißt, sich in der Vergangenheit zu suhlen, aus der die Zukunft nicht zu sehen ist.

Wenn eine Person Ziele, Bestrebungen und den Wunsch hat, sich zu entwickeln, ist es besser, mit Menschen zu kommunizieren, die etwas mögen, denen Sie ähnlich sein möchten, von denen Sie lernen möchten.

Über Kommunikationsziele

Jede Kommunikation ist aus irgendeinem Grund erforderlich. Und hier verstehst du entweder warum, oder du lässt dich mitreißen. Oft nicht an der richtigen Stelle.

Was möchte ich durch die Kommunikation mit dieser Person erreichen?

Die Ziele der Kommunikation können übrigens sehr unterschiedlich sein. Ein Verständnis dieser Ziele ist auch die Arbeit an sich selbst. Zum Beispiel, wenn Sie die Annahme eines Vaters von einem Chef erwarten, oder von einem Mädchen, das Sie zwei Wochen lang treffen, die Liebe der Mutter, das ist ein Grund, über viele Dinge nachzudenken. Oder wenn Sie von einem Kollegen erwarten, dass er Sie ausschließlich lobt (wovon?). Oder wenn Sie sich immer wieder an dieselbe Person wenden und immer wieder auf Unhöflichkeit stoßen, sich aber weiterhin an diese Person wenden, dann ist dies eindeutig ein Signal, dass Sie etwas aus der Vergangenheit, vielleicht aus der Kindheit, herausarbeiten müssen.

Was tun mit der Umwelt

Die Umgebung muss für sich selbst in Teile zerlegt werden und für jeden Teil müssen Interaktionsregeln ausgearbeitet werden.

Zum Beispiel enge Menschen (mit denen man über Persönliches sprechen kann), beruflich wichtige Menschen (zu denen es wichtig ist, gute Beziehungen zu pflegen, aber ohne einen persönlichen Aspekt), Menschen, die sich nicht zutiefst interessieren (ein ehemaliger Klassenkamerad, zum Beispiel, wen interessiert das nicht), Menschen, mit denen es eine einmalige Kommunikation gibt (Tante im Passamt) und so weiter.

Jede Gruppe sollte ihre eigenen Kriterien und Grenzen haben, über die man besser nicht hinausgehen sollte. Und die Kommunikation mit Leuten aus jeder Gruppe wird auf unterschiedliche Weise aufgebaut. Und vor allem werden auch die Kommunikationsziele für jede Gruppe völlig unterschiedlich sein.

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