2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2024-01-12 20:56
Psychologe, Klinischer Psychologe
St. Petersburg
Jedes Paar durchläuft mehrere Phasen der Beziehungsentwicklung und wird mit seinen Eigenschaften konfrontiert. Indem Sie diesen Artikel lesen, können Sie Ihre Beziehung jetzt analysieren und erraten, in welchem Stadium Sie und Ihr Ehepartner sich jetzt befinden. Es kann interessant und gleichzeitig nützlich sein zu verstehen, wie Sie Ihre Beziehung verbessern können und welche Veränderungen vor Ihnen liegen.
Und natürlich beantworte ich die im Titel geschriebene Frage!
Bader und Pearson entwickelten ein Modell für die Entwicklung von Beziehungen auf der Grundlage von Entwicklungsstadien in jungen Jahren (von M. Mahler).
1) Symbiotisch.
Sie wird auch als „Phase der Liebe“bezeichnet.
Nach Mahler ist dies die Phase, in der Mutter und Kind eine Beziehung aufbauen und das Kind die erste Beziehungserfahrung macht. Es ist wichtig, um emotionale Bindungen aufzubauen.
In Bezug auf Paare: Partner suchen nach Gemeinsamkeiten, bemerken ihre Gemeinsamkeiten und versuchen, die Unterschiede und Unzulänglichkeiten des anderen nicht zu bemerken. In der Praxis ist dies die emotionalste Phase und Paare benötigen selten eine Psychotherapie.
Und nein, diese Phase ist noch keine Liebe …
In dieser Phase kann es zu Problemen wie Fusion - gegenseitige Aufnahme und Vermeidung von Konflikten - kommen. Oder eine Situation der „feindlichen Sucht“, in der Wut und Ärger in den Vordergrund treten. Es ist zu beängstigend, eine Beziehung zu beenden, und nicht reif genug, um anhaltende Konflikte zu beenden. Diese Situation ist für Veränderungen am schwierigsten, auch für die Psychotherapie.
Die Aufgabe dieser Phase besteht darin, sich gegenseitig anzuziehen.
2) Differenzierung.
Die Zeit, in der die Idealisierung verschwindet. Charakteristisch für sie ist, dass Partner beginnen, einen "Fremden" vor sich zu sehen, etwas zu finden, das nervt, nicht mag oder einfach etwas anderes. Ehepartnern fehlt der persönliche Raum, es besteht der Wunsch, ihre eigenen Grenzen wiederherzustellen. Diese Phase ist sehr wichtig! Von ihr können wir sagen, dass eine echte Beziehung in einem Paar begann.
In dieser Zeit ist es sehr produktiv, zu lernen, zu verhandeln, nach einer gemeinsamen Sprache zu suchen. Sie können nicht an den Lieblingsaktivitäten Ihres Partners teilnehmen und ihm Zeit für sich selbst geben. In dieser Phase der Entwicklung denken Ehepartner oft über eine Scheidung nach und wenden sich an einen Psychologen.
In dieser Phase beginnt die Beziehung! Sie ist gut für Auftritte in der Ehe.
3) Übungsphase.
Diese Phase zeichnet sich durch eine noch größere Distanz zueinander aus, oft hören die Ehepartner auf, auf einer Wellenlänge zu sein, stattdessen streben beide nach Autonomie und Individualisierung. Diese Phase fällt oft mit der Geburt von Kindern zusammen, mit der Karriereentwicklung, wenn ein oder beide Partner mehr Zeit für die Arbeit haben und oft unterwegs sind.
In dieser Phase kann ein Verständnis dafür, welche Lebensveränderungen jetzt in ihrem Leben sind, wie lange sie dauern und welche Auswirkungen sie auf die Familie als Ganzes haben, das Paar unterstützen. In dieser Phase der Entwicklung von Beziehungen wenden sich Paare meistens an einen Psychologen.
4) Wiedersehen.
Diese Phase zeichnet sich dadurch aus, dass die Intimität zunimmt und sich mit der Unabhängigkeit abwechselt.
In dieser Phase hat das Paar die Möglichkeit, bisher ungelöste Probleme, die mit der Angst vor intimen Beziehungen und mit der Angst vor dem Abschied oder der Angst vor der Aufnahme ihres „Ich“durch eine andere Person verbunden sind, endgültig zu lösen. Die Lösung dieser Schwierigkeiten ermöglicht eine gegenseitige Bereicherung der Beziehung, kann ein Gefühl der Sicherheit und eine Chance für die persönliche Entwicklung für alle im Paar bringen.
In dieser Phase haben Paare selten Schwierigkeiten und müssen in der Regel nicht mit einem Berater zusammenarbeiten.
Diese Phase kann als "reife Liebe" bezeichnet werden.
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