Panikattacken Bei Wetterumschwung

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Keine Panik durch den Frühlingsschneefall!

Verwehungen des späten Frühlings, Schneeflocken, die im Licht der Abendlichter auf den bereits grünen Rasen fallen … Für Romantiker - eine Gelegenheit, schöne Fotos vor dem Hintergrund von unter dem Schnee gebogenen Bäumen zu machen, für Versorgungsunternehmen - im Notfallmodus arbeiten, für Menschen, die an Depressionen und vegetativ-vaskulärer Dystonie leiden - eine echte Bedrohung für neue Panikattacken. Und die in den letzten Tagen stark gestiegene Zahl einschlägiger Anrufe bei Psychologen und Psychotherapeuten ist eine klare Bestätigung dafür.

Was eine "Panikattacke" ist, ist nur denen bekannt, die diesen Zustand selbst erlebt haben: Vor einer Minute beginnt ein völlig gesunder Mensch plötzlich zu denken, dass er jetzt sterben wird. Dass es bereits Unterbrechungen in der Herzarbeit gibt, ist im Begriff zu stoppen, aufgrund eines Lungenkrampfes fehlt die Luft, fängt die Kehle ab, manchmal werden die Hände kalt und schwitzen, Schwindel, allgemeine Schwäche tritt auf. Und ich möchte allen in der Nähe zurufen: „Hilfe! Ich sterbe! Abschied!" Aber alle um Sie herum, Familie und Freunde, aber auch Umstehende, Mitreisende in öffentlichen Verkehrsmitteln oder Arbeitskollegen, scheinen nicht zu bemerken, dass Sie sterben. Ihnen scheint, dass Sie vollkommen gesund sind und außer einer leichten Blässe oder Rötung im Gesicht passiert Ihnen nichts. Und unerträglich, einfach furchtbar beängstigend! In der Tat - beängstigend in Panik! Und drei Gedanken schwirren mir gleichzeitig durch den Kopf:

- Ist das alles ?! Ist das das Letzte, was ich sehe und fühle?

- Wie man überlebt ?! Was zu tun ist ?! Welche Medizin wird helfen?

- Warum passiert mir das alles?! Immerhin habe ich mich vor einer Minute nicht über meine Gesundheit beschwert?!

Danach beginnt der normale Wirbelwind. Es kommt ihm vor, als rufe ein Sterbender den Rettungsdienst. Sie machen ihm ein Kardiogramm, messen seinen Blutdruck. Es stellt sich heraus, dass er keine Herzprobleme hat. Eine Person erhält eine Injektion von Beruhigungsmitteln, sie beruhigt sich und schläft ein. Aber hier ist das Problem: Als er aufwacht, erinnert er sich sofort daran, dass er vor kurzem fast gestorben wäre. Danach beginnt das obsessive Gefühl des Sterbens mehrmals pro Woche und manchmal mehrmals täglich. Aber was noch schlimmer ist - von nun an denkt ein Mensch ständig, dass er sterben wird!Dieser obsessive Gedanke verlässt ihn keine Sekunde. Das ist das Erste, was ihm beim Aufwachen in den Sinn kommt und das Letzte, woran er beim Einschlafen denkt. Er erinnert sich daran, wenn er Eis isst, sich einen interessanten Film ansieht, mit Freunden kommuniziert, mit Kindern spielt und sogar intim ist. Und natürlich ist es nicht mehr möglich, mit einem solchen Gedanken und periodischen Gefühlen des Sterbens bequem zu leben. Darüber hinaus gilt dies insbesondere für den Schlaf. Es ist sehr schwierig für jemanden, der den Gedanken zugibt, dass er nicht mehr aufwachen wird, um einzuschlafen. Ganz oft ist es unmöglich. Daher chronische Schlaflosigkeit, allgemeine Schwäche, fortschreitende Verschlechterung des physischen und psychischen Zustands einer Person. Oft - bis hin zur Unmöglichkeit, nicht nur im Team zu arbeiten, sondern sogar aus dem Haus auf die Straße zu gehen.

Was weiter? Und dann befindet sich ein Mensch, der unter dem Gedanken an seinen bevorstehenden Tod leidet, in einer unglaublich seltsamen Lage. Seine Verwandten und Freunde können seine Angst vor dem Tod und die Schrecken des regelmäßigen Sterbens einfach nicht verstehen. Das Maximum, was sie können - rufen Sie ihm geduldig einen Krankenwagen und begleiten Sie ihn auf endlosen Fahrten zu den Ärzten. Und das nicht, weil sie ihrem leidenden Angehörigen gegenüber seelenlos sind: Es ist nur so, dass alle Ärzte, an die sie sich wenden, keine offensichtlichen Anzeichen für eine gesundheitliche Störung einer Person finden können! Daher verstehen sie alle nicht, was sie tun sollen: Schließlich ist ein Mensch gesund!

Ärzte sind ein separates Gesprächsthema. Diejenigen Fachärzte, an die sich eine Person mit Panikattacken in den ersten Wochen oder Monaten wendet – in der Regel Kardiologen, Neurologen, Therapeuten, Phthisiater, HNO-Fachärzte und sogar Onkologen – sind es gewohnt, nach objektiven, d Arbeit. Aber bei Panikattacken oder anderen Manifestationen einer vegetativ-vaskulären Dystonie, detaillierte Blutbiochemie, Hormontests, Holter- und Ultraschalluntersuchungen, Kardiogramm, Tomographie des Gehirns und der Blutgefäße usw. usw. erkennt nichts! Der Patient, der seinen Tod meldet, ist nicht nur wahrscheinlicher am Leben als tot, er ist definitiv am Leben und sogar äußerst gesund!

Bis eine Person, die an Panikattacken leidet, Agoraphobie (schwere meteorologische Abhängigkeit und andere Manifestationen von VSD) die gewünschte Adresse erreicht - dh einen qualifizierten Psychologen, Psychotherapeuten, Psychiater - dauert es in der Regel viele Monate oder sogar Jahre. In dieser Zeit wird er bereits viel Geld für Forschung, Ärzte und verschiedenste Behandlungen ausgeben, die er normalerweise nicht braucht und die er meist nie zu Ende bringt. Denn im mit den Emotionen der Angst überladenen Gehirn werden fast täglich neue Versionen geboren, an denen es leidet und was es schmerzt. Und das Internet mit medizinischen Nachschlagewerken hilft dem eingeschüchterten, misstrauischen und daher sehr suggestiven Menschen dabei. Enttäuscht von den Ärzten, von denen einige dem Patienten sagen, dass er "die Krankheit selbst erfunden und daran geglaubt hat", während andere ihn (zu Recht) zu einem Psychiater schicken (und die Person versteht klar, dass er kein Psycho ist ! !!), aber - am wichtigsten - diejenigen, die nicht wissen, wie man einem Menschen den Grund und das Wesen seines Zustands vermittelt, der an Panikattacken leidet, an Verzweiflung leidet, wendet sich an die Volksmedizin und dann an Scharlatane, die sich "Magier" nennen ", "Energietherapeuten", "Psychologen-Energiespezialisten", " Hellseher "Großmütter", "Zauberer", "Heiler" usw.

Diese "Heiler" erklären alles mit "bösem Blick", "Schaden", "schmutzigem Karma", "Leben ist nicht nach Feng Shui", "allgemeinen Flüchen". Da dies nicht durch Analysen und Wissenschaft gestützt werden muss, glauben leidende Menschen seit einiger Zeit daran. Abschied in dieser Zeit mit dem restlichen Geld und der Gesundheit.

Nachdem sie von allem auf der Welt geheilt wurden, weiterhin tödliche und unkontrollierbare Panikattacken erleben, Monate und Jahre in diesem Zustand gelebt haben, passen sich die Menschen allmählich an und lernen, irgendwie weiterzuleben. Normalerweise von einem Angriff zu einem Angriff. Von Herbst bis Frühling. Von einem Stress zum anderen. Von einem starken Temperatur- und Druckabfall zum anderen. In gespannter Erwartung dieses Spezialisten - Psychologe, Psychotherapeut, Psychiater, der das Problem verstehen kann, die wahre Ursache seiner Erkrankung verstehen kann, ihm erklären kann, was mit ihm passiert, wird kompetent auffordern wie man den Teufelskreis des schmerzhaften endlosen Sterbens durchbricht, ohne zu sterben.

Wenn ich jetzt sowohl vor meinem Fenster als auch in den Nachrichtensendungen sehe, dass im gesamten riesigen Russland von -10 bis +25 ein scharfer Wettersprung beobachtet wird, raten wir dringend all denen, die selbst an Panikattacken leiden, oder mit Mitgefühl die Qual zu beobachten und Schlaflosigkeit ihrer Lieben, drei Dinge:

- wenden Sie sich nicht an Menschen mit dubiosen Berufen, die versprechen, Sie mit Zaubersprüchen und Meditation zu "heilen", um Sie zu überreden, "es einfach aus dem Kopf zu bekommen";

- nicht beleidigt sein von jenen Fachärzten, die sie bereits aufgesucht haben und deren enges Profil es ihnen einfach nicht erlaubt, die mentalen und psychophysiologischen Prozesse im Gehirn eines an Panikattacken leidenden Menschen gründlich zu verstehen, und ihnen daher zu helfen;

- Hilfe direkt bei Psychotherapeuten auf Zeit, Psychologen und Psychiatern suchen, die über ein hohes Maß an Wissen im Bereich depressiver Zustände verfügen, denn Panikattacken sind keine Erkrankung des Herzens, der Lunge, des Nasopharynx, des Gehirns, der Wirbelsäule, sondern nur eine der verschiedenen Formen depressiver Zustände. Und nur das Verständnis der wahren Natur von Panikattacken, Agoraphobie und anderen akuten Manifestationen von VSD ermöglicht es einer leidenden Person, einem ausgebildeten Spezialisten zu vertrauen, und letzterem - die Lebensqualität desjenigen zu verbessern, der sich an ihn gewandt hat.

Im Allgemeinen raten wir denjenigen, die an VSD leiden, keine Zeit mit Scharlatanen zu verschwenden, um sich von denen behandeln zu lassen, die heilen können, und ihre Lieben sollten nicht denken, dass ihre Ehemänner, Ehefrauen, Kinder oder Eltern "Wir haben uns etwas vorgestellt", und schaffen für sie das Maximum an Positivem, ohne das keine Genesung möglich ist. Und nur in diesem Fall wird der fallende Schnee bereits im nächsten Winter alle Familienmitglieder begeistern und gemeinsame Selfies werden voller Lächeln sein. Und es wird nie Panik durch den Frühlingsschneefall und plötzliche Temperatur- und Druckänderungen geben!