Drama-Königin

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Was meinen Sie, liebe Leserin, lieber Leser, warum, wenn Sie Ihre Ziele erreichen, also einen Traum verkörpern, dann haben Sie manchmal nicht einmal die Zeit, den Erfolg zu genießen. Du hast viel durchgemacht, um hierher zu kommen. Und wie viel hast du getan und deine Probleme geschaufelt - Mama, mach dir keine Sorgen! UND? Als Antwort Stille und Leere? Von dir aus … Und das ist die halbe Miete. Die Hauptsache ist, dass statt der Freude der Vorwurf gemacht wird, dass es möglich und besser ist, dass, wo es noch notwendig ist, zu graben, nicht zu graben. Und hier ist sie, Herrin Depression und Enttäuschung mit ihr obendrein. Sieht von hinten nach draußen.

Und was ist der Punkt? Die Tatsache, dass dies die REAKTION DEINER MUTTER auf deine Leistungen ist. Das ist alles. Und die ganze Antwort. Erinnere dich nur daran, wie deine Eltern (vielleicht Papa, ich weiß es nicht, aber öfter Mama) auf deine Eins, Putzen, eine neue Zeichnung reagiert haben. Erinnerst du dich nicht? Daher erinnerst du dich nicht, meine liebe Familienheldin, die viel getan hat, um auf sich aufmerksam zu machen und ELEMENTARE Grundbedürfnisse an Fürsorge, Liebe, Bewunderung und Unterstützung zu erhalten.

Und vielleicht haben Sie auch schon aufgehört, es zu versuchen und eine andere Position eingenommen. Oder vielleicht versuchen Sie es noch. Aber es gab keine Genehmigung, und nein. Jetzt von mir.

Dieses Phänomen begegne ich fast immer bei meinen Kunden, die ich zu LEBEN IHREN TRÄUMEN führe! Und es ist immer traurig, wenn sie ihre Leistungen nicht würdigen können. Aber ich verstehe sie wie kein anderer. Schließlich konnte ich mich selbst, der meine Träume nacheinander verkörperte, lange Zeit nicht von dieser Unzufriedenheit befreien. Von dieser Reaktion meines Internen Sportcoachs, der meinen Rennen nicht genug ist, hat er schon eine Stoppuhr, fährt mich zu einem neuen Marathon. Wie in der Kindheit, in einem Sportcamp, liefen wir um 6 Uhr morgens durch einen Kiefernwald, um die Schmerzen zu überwinden.

Und die Frage ist nicht nur dankbar, entspannen und das Leben genießen. Es ist wichtig, diesen wertvollen Teil zu verlassen - die Fähigkeit, Ziele zu setzen und sie zu erreichen. Lassen Sie Träume wahr werden und sehen Sie, was heute in meinem Leben verbessert werden kann. Es ist sehr erstaunlich, sein Schicksal mitgestalten zu können. Gemeinsam mit dem Universum zu erschaffen.

Die Frage ist gleichzeitig, immer noch dankbar zu genießen und aufrichtig stolz auf das zu sein, was ich erschaffe. Und doch genieße es, zu Dreams zu gehen.

Kennst du diesen Zustand des inneren Marathons ohne Vergnügen? Weißt du, dass es nicht so schwer ist, jeden Tag aufrichtig glücklich und stolz auf sich selbst zu sein, aber geradezu unnatürlich für dich?

Dann schnapp dir den Life-Hack zur Selbsthilfe! Vor kurzem bin ich METRO geworden, um Selbsthilfepraktiken für meine Kunden zu schaffen. Ich hoffe, ihre Freude an diesen Praktiken erwartet Sie auch.

Erinnern Sie sich zunächst trotzdem daran, wie Sie in der Kindheit auf Ihre Leistungen reagiert haben und finden Sie die Gemeinsamkeiten. Oder wie Eltern auf ihre eigenen Leistungen reagierten. Wusste Ihre Familie, wie man sich freut, feiert und Erfolge genießt? Machen Sie sich das bewusst, schreiben Sie es in Ihr Tagebuch.

Zweitens, schreiben Sie jeden Tag 5 Sätze der Dankbarkeit für das, was Sie in Ihrem Tagebuch haben. Dies ermöglicht es Ihnen, nicht in eine Depression zu stürzen und sie ein wenig weiter wegzuschicken. Und doch BEWUSST Freude in der Gegenwart zu finden.

Und doch, meine Liebe, erlaube dir, achtsamer und liebevoller mit dir selbst zu werden und beginne, stolz zu sein und dich selbst zu loben. Egal wie schwer es anfangs war. Und das wird der Aufgabe Nummer drei helfen. Schreibe jeden Tag in dein Tagebuch 5 deiner gestrigen Taten / Taten, auf die du stolz bist. Sei es zumindest die Zubereitung eines köstlichen Gerichts oder zumindest die Zubereitung eines beliebigen Gerichts nach einer schlaflosen Nacht von einigen …

Und behalten Sie die gute Gewohnheit bei, zu sehen, was in Ihrem Leben verbessert werden muss, und diese Verbesserungen vorzunehmen. Vierte Übung. Wir teilen ein Blatt Papier in zwei Hälften und schreiben links alles, was wir in unserem Leben mögen, und rechts alles, was wir in unserem Leben haben wollen. Und dementsprechend skizzieren wir einen Plan – die Einführung von Veränderungen und einen Plan, um die Veränderungen zu feiern und zu genießen."Und was ist das?" - Sie werden mich sicherlich fragen, Meister der Nicht-Ruhe und Nicht-Amüsement. Das ist einfach Erholung und Unterhaltung mit Leichtigkeit und Freude. Und begutachten Sie Ihre Leistungen mit einer Lupe. Wenn Sie sie sehen, loben und belohnen, wird der innere COACH loyaler und sanfter.

Und am Ende des Artikels verrate ich Ihnen ein Geheimnis. Uns, den meisten postsowjetischen Mädchen, fehlt es schmerzlich an Weichheit uns selbst gegenüber. Es sind Männer, die Inspiration und Motivation brauchen, es ist wichtiger für uns zu lernen, unser Inneres Genie, das so fleißig sein Leben gestaltet, zu lieben, zu pflegen und zu bewundern. Natürlich in Co-Creation mit dem Universum.