Verantwortung Für Den Aufbau Und Die Pflege Von Beziehungen

Inhaltsverzeichnis:

Video: Verantwortung Für Den Aufbau Und Die Pflege Von Beziehungen

Video: Verantwortung Für Den Aufbau Und Die Pflege Von Beziehungen
Video: Werte – Folge 9: Verantwortung 2024, März
Verantwortung Für Den Aufbau Und Die Pflege Von Beziehungen
Verantwortung Für Den Aufbau Und Die Pflege Von Beziehungen
Anonim

Ein Fragment aus dem Buch " Womit verwechseln wir Liebe, oder Liebe ist …" Wir sind zum Beispiel für die Gesundheit unserer Zähne verantwortlich. Deshalb kümmern wir uns täglich um die Mundhygiene, auch wenn Sie es nicht möchten. Wenn wir damit aufhören, haben wir Zahngesundheitsprobleme.

Ebenso machen wir viel Routine, nicht immer interessante und angenehme Dinge, nur um unser Leben in Ordnung zu halten.

Auch kümmern wir uns zum Beispiel um Zimmerpflanzen und Bäume im Garten – um ihre Blüte und ihre Früchte zu genießen, müssen wir etwas in ihr Wachstum investieren. Wir warten das Auto usw.

Beziehungen erfordern auch eine Investition von Energie in ihre Pflege und Entwicklung. Um lange Zeit Nähe, gegenseitiges Verständnis, gemeinsame Freude zu genießen, muss man eine Art Routine machen. Wenn wir nicht in Beziehungen investieren, sondern nur auf Freude und Vergnügen warten, wird die Beziehung schnell verkümmern.

Dies bedeutet nicht, dass Sie sich zwingen müssen und tun müssen, was Ihre Seele verabscheut. Aber wenn der Partner und die Beziehung wichtig sind, dann ist auch der Beitrag zur Beziehung notwendig, obwohl dies manchmal keine Freude bereitet.

Gegenseitiges Interesse an einer Beziehung

Es ist schwierig, über Sicherheit zu sprechen, über die Möglichkeit, sich zu öffnen, wenn der eine an einer Beziehung interessiert ist und der andere nicht.

Liebe, Freundschaft und andere langfristige Beziehungen entstehen, wenn beide gleichermaßen an der Beziehung interessiert sind. Ja, es kann Phasen geben, in denen jemand etwas distanzierter ist oder etwas mehr Kontaktlust hat als ein Partner. Aber im Allgemeinen sollte der Wunsch, Beziehungen zu pflegen und auszubauen, vergleichbar sein.

Einer der häufigsten Fehler in Beziehungen ist der Versuch, eine Beziehung zu jemandem aufzubauen, der weniger daran interessiert ist. Dann werden alle Aufgaben des Beziehungsaufbaus von dem übernommen, der mehr interessiert ist. Wer weniger interessiert ist, übernimmt keine Verantwortung.

Das Interesse an einer Beziehung zu bewahren ist auch ein Element der gegenseitigen Verantwortung.

Ja, auf der einen Seite sind Beziehungen Vergnügen, Leichtigkeit, Spiel, Spontaneität.

Andererseits organisieren wir dieses Vergnügen selbst für uns. Es ist unsere gemeinsame Aufgabe, es interessant und unterhaltsam zu gestalten. Erwarten Sie nicht, dass alles von selbst geht oder der Partner alles macht, sondern bringen Sie auch etwas Eigenes mit, damit das Interesse gewahrt bleibt.

Wenn das Interesse nachlässt, dann liegt es auch in der Verantwortung, dies zu bemerken, mit dem Partner zu besprechen und, wenn es keine anderen Möglichkeiten gibt, dann die Beziehung zu beenden und nicht alles seinen Lauf zu lassen.

Stabiler Kontakt

Es ist wichtig, dass der Kontakt stabil ist.

Regelmäßige Versuche oder Drohungen, den Kontakt abzubrechen oder demonstrative Distanz – zerstören die Sicherheit in der Beziehung.

Es ist wichtig, zunächst zu bestimmen, was das Ende der Beziehung tatsächlich bewirken könnte. Und bestätigen Sie im Verlauf der Beziehung selbst, dass in der Beziehung alles gut ist und nichts die Intimität gefährdet. Bei Problemen konstruktiv diskutieren und eine Lösung suchen.

Emotionale Arbeit

Emotionale Arbeit ist das, was wir tun, um Beziehungen zu pflegen und zu entwickeln.

  1. In einer Beziehung auf sich selbst aufpassen. Verstehen Sie rechtzeitig, was Sie wollen, was Sie nicht wollen, was Ihnen gefällt, was Ihnen nicht gefällt – und vermitteln Sie dies Ihrem Partner. Damit Sie sich in der Beziehung wohl fühlen. Stellen Sie vor, was für Sie interessant und angenehm ist.

    Nehmen Sie eine aktive Position ein. Um nicht zu leiden, kein Opfer zu sein, nicht in einem Moment zu explodieren, dass „alles schlecht ist, genug ist genug, wir haben genug“.

  2. Kümmere dich um deinen Partner. Seien Sie sensibel, zeigen Sie Aufmerksamkeit und Interesse, lernen Sie Ihren Partner kennen, erinnern Sie sich (oder schreiben) Sie wichtige Dinge auf, zeigen Sie Sorgfalt und Liebe in der Form, in der der Partner es wahrnimmt.„Wie war dein Tag?“fragen und wirklich hören und verstehen, sich an den Geburtstag der Eltern des Partners erinnern (eine Erinnerung ans Telefon stellen), dem Partner etwas Angenehmes anbieten usw. usw.
  3. Pflege von Beziehungen. Beobachten, was in einer Beziehung vor sich geht. Sind beide bequem. Beziehungen entwickeln sich oder verkümmern. Was kann sie verbessern. Usw. Dies ist, um rechtzeitig zu sprechen, und nicht, um es abzuwischen. Und ergreifen Sie rechtzeitig die Initiative. Und Zugeständnisse bei etwas machen.

Wichtig ist, dass die emotionale Arbeit auf Gegenseitigkeit beruht. Wenn der eine sich trifft und der andere nicht, der eine zeigt sich besorgt und der andere nicht, der eine interessiert sich und der andere nicht, dann wird die Beziehung nicht angenehm und glücklich sein.

Nehmen-Geben-Balance

Unter anderem ist es wichtig, die Balance zwischen Nehmen und Geben zu halten. Wenn es eine signifikante Voreingenommenheit gibt – jemand investiert mehr, jemand weniger – dann ist es schwierig, über Sicherheit und Zufriedenheit mit der Beziehung zu sprechen.

Empfohlen: