FRAU - AUF DAS ZIEL KONZENTRIERT: "ICH SEHE DAS ZIEL - ICH SEHE KEINE HINDERNISSE"

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wenn ich nicht für mich eintrete, wer wird dann für mich einstehen? Wenn nicht jetzt wann dann?

Spruch aus dem Talmud

PFEILE VON ARTEMIS

„ICH SEHE DAS ZIEL – UND ICH SEHE KEINE HINDERNISSE“

Artemis sagt: Ich bin schnell wie ein Reh, stark wie eine Löwin, scharfsichtig wie ein Falke; mein weiblicher Geist ist vollständig. Ich gehöre nur mir selbst. Ich bin ganz und autark. Ich bin ein unbezähmbarer Geist, ursprüngliche Weiblichkeit. Ich bin wild und schön. Ich sehe das Ziel, ich sehe keine Hindernisse; Ich ziehe den Bogen des Bogens - ich werde mit ihm zusammenwachsen; mein Pfeil trifft das Ziel; Ich bin schlank und anmutig, agil und mutig. Ich bin Freiheit. Ich werde dir beibringen, wie man Pfeil und Bogen benutzt und das Ziel trifft. Fürchte dich nicht vor meiner Stärke in dir! Ich bin Ihr Führer. Folgen Sie mir und Sie werden die Kraft Ihres Körpers spüren. Finde mich! Sie werden immer noch in Frieden sein. Aber du wirst wie mein Reh sein, frei und ohne die Fesseln zu kennen

Stärken von Artemis

1. Konzentriert und fehlerfrei verfolgt seine Ziele

2. Selbstbewusst

3. Sie arrangiert ihr Leben selbst, anstatt sich auf andere Menschen oder den Zufall zu verlassen

4. Mag Abenteuer und Spaß

5. Kann die Einsamkeit genießen

Übung "BOGEN UND PFEILE VON ARTEMIS"

Zuerst erzähle ich Ihnen eine Geschichte über Artemis. Als Artemis drei Jahre alt war, nahm ihre Mutter Leto sie mit in den Olymp, um ihren Vater Zeus und göttliche Verwandte vorzustellen. In "Anthem of Artemis" soll sie auf dem Schoß ihres großartigen Vaters gesessen haben, der sie mit den Worten liebkoste: "Wenn mir die Göttinnen solche Kinder schenken, erschreckt mich der Zorn der eifersüchtigen Hera nicht. Meine kleine Tochter, du wirst alles haben, was du bist. was du dir wünschst.", fragte Artemis Bogen mit Pfeilen, ein Rudel Jagdhunde, ein Gefolge von Nymphen, eine Tunika kurz genug zum Laufen, wilde Wälder und Berge zu Ihrer Verfügung - und ewige Keuschheit. All dies stellte ihr Pater Zeus bereitwillig zur Verfügung. All dies plus ein Privileg treffen Sie Ihre eigene Wahl.

Manchmal stehen tausend verschiedene „wenn nur“und tausend Montagen im Weg der Verwirklichung unserer geschätzten Träume, von denen sich theoretisch alles zu ändern beginnt. Und sehr oft finden wir Gründe, warum dies nicht möglich ist.

Ich schlage vor, dass Sie alle Ihre Träume für eine Weile durch den Kopf gehen lassen - schalten Sie Ihre Fantasie zu 100% ein. Stellen Sie sich vor, Sie haben die göttliche Kraft von Artemis - ein Pfeil und Bogen, der jedes Ziel treffen kann. Jetzt bist du ein unbeugsamer Bogenschütze, der jedes Ziel treffen kann! Du bist ein unbesiegbares Mädchen – wild und schön. Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, Sie hätten einen Köcher voller Pfeile hinter den Schultern, die Bogensehne ist gespannt und "singt", und Sie selbst stehen wütend und unbezähmbar vor den Zielscheiben.

Beantworten Sie die Fragen:

• Wie viele Ziele sind vor dir - benennen (schreiben) Sie sie, welche Ziele Sie treffen möchten. Denken Sie daran, dass Sie eine unbeugsame Artemis sind, die jedes Ziel treffen und Ihrer Fantasie freien Lauf lassen kann.
• Welches Ziel triffst du zuerst? Welches wird als nächstes an der Reihe sein? Sie müssen also der Reihe nach die Ziele ordnen.
• Denken Sie jetzt über jedes Ziel separat nach. Wie weit oder nah sind sie? Wie ist das Wetter, wenn Sie dieses Ziel schießen werden? Wie sehen Sie dieses Ziel? Ist es ein Bild, Worte, eine Inschrift, ein Bild? Beschreiben. Wer hat Ihnen dieses Ziel vor Augen geführt? Sie oder andere Personen, wenn andere Personen, wer und wann und warum? Wenn Sie selbst, wann und warum? Bewerten Sie Ihren Wunsch, dieses Ziel zu schießen, auf einer 10-Punkte-Skala.

Manchmal kann es sehr schwierig sein, zu erkennen und auszuwählen, was genau Sie wollen. Und verschiedene nicht standardmäßige Umstände klären manchmal "Wer bin ich?" "Was ist mir wichtig?", "Und wohin soll ich als nächstes gehen."

Denken Sie jetzt eine Weile darüber nach, was Sie – vielleicht schon seit längerer Zeit oder vielleicht erst seit kurzem – in Ihrem Leben ändern möchten. Welche Ziele finden Sie wichtig? Wie könnten Sie Ihre Lebenspläne ändern? Schreiben Sie Ihre Gedanken auf

Artemis-Pfeil-Übung

Artemis, hilf mir, mich auf mein Ziel zu konzentrieren

Diese Übung führt das Unbewusste in das Geheimnis des "Zielens" ein. Oft versuchen wir, unsere Ziele zu hart zu erreichen oder wählen den falschen Zeitpunkt, um sie zu erreichen. Imaginär handelnd, können wir erkennen, was genau wir tun müssen, um mit Zuversicht und Konzentration auf unser Ziel zuzugehen.

Setzen Sie sich bequem hin, atmen Sie ein paar Mal tief durch und entspannen Sie sich ganz, schließen Sie die Augen und stellen Sie sich vor, eine Verbeugung zu halten. Spüren Sie mit Ihren Füßen und allen Muskeln in Ihren Beinen, wie fest Ihre Füße den Boden berühren. Wenn jemand aufstehen möchte, tun Sie es. Halten Sie mit einer Hand den Bogen und mit der anderen die Bogensehne mit dem daran befestigten Pfeil. Spüren Sie, wie sich die Armmuskeln beim Ziehen des Bogens anspannen, und versuchen Sie nun, das Ziel vor Ihnen klar und deutlich zu sehen. Beachten Sie, wie die Pfeilspitze darauf zeigt. Der Bogen ist nun voll aufgeladen und schussbereit, der Pfeil ist präzise auf das Ziel gerichtet. Spüren Sie, wie viel Energie in der Ruhe eines geladenen Bogens konzentriert ist. Sie müssen nur den Pfeil loslassen, damit diese Energie ihn zum Ziel trägt. Das Abfeuern des Pfeils setzt die Energie der Bewegung frei, und jetzt wird der Pfeil freigegeben. Beobachten Sie ihren kopfüber fliegenden Flug und spüren Sie, wie sie dem Ziel entgegenstrebt. Für den Pfeil existiert nichts mehr - nur noch das Ziel. Keine Zweifel, keine Abweichungen, keine Abweichungen. Der Pfeil fliegt makellos gerade und trifft das Herz des Ziels.

Ruhig und selbstbewusst können Sie noch ein paar Pfeile auf das Ziel schießen und spüren dabei geballte Kraft und Entschlossenheit, die auf einen Punkt gerichtet sind.

Geh jetzt zurück und öffne langsam deine Augen.

Artemis ist eine Göttin, die sehr auf ihre Grenzen achtete. Um das Ziel zu erreichen, ist es wichtig, die Grenzen richtig zu setzen – zwischen den Aktivitäten, die erledigt werden müssen und die für später oder gar nicht erledigt werden sollten.

- Führen Sie ein Experiment durch - jeden Tag (eine Woche lang, am besten morgens und alleine) schreiben Sie sich eine To-Do-Liste für den Tag und setzen Sie Prioritäten. Sagen Sie Ja zu den Dingen, die Sie zu Ihren langfristigen, gewünschten Zielen führen. Sagen Sie "Nein" zur Routine und kleinen Zeitverschwendung. Und lerne, Nein zu anderen zu sagen!

- Handeln Sie, halten Sie ein Lächeln auf den Lippen und in Ihrer Seele ein Gefühl für Ihre eigene Stärke und Leistungsfähigkeit. Sagen Sie sich während der Woche, wiederholen Sie sich etwas wie: „Ich kann!“, „Ich kann erreichen, was ich will!“, „Mein Leben gehört mir!“, jede Formel, die Sie für sich selbst finden und welche wird das Beste für Sie tun, um ein Gefühl des Selbstvertrauens zu bewahren.