Ein Selbstwertgefühl

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Video: Wie du zu deinem natürlichen Selbstwert zurückfindest // Gereon Jörn 2024, April
Ein Selbstwertgefühl
Ein Selbstwertgefühl
Anonim

Tränen rollten über ihr Gesicht. Ich kenne sie schon seit mehreren Jahren, aber dies ist das erste Mal, dass ich sie in einem solchen Zustand sehe. Sie weint laut.

„Ich verstehe selbst nicht, warum ich so aufgeregt war“, sagt sie. - Als ich ihn besuchte, hatte ich nicht damit gerechnet, weiterzumachen. Es war ein Resort-Abenteuer für mich, und ich verstand, dass es auch für ihn war. Ich komme aus einem anderen Land, er kommt aus einer anderen Stadt. Wir hatten eine tolle Zeit mit ihm. Ich wusste, dass er für 3 Tage kommt. Und jetzt ist er gegangen, und ich weine, als wäre er gestorben. Am zweiten Tag fällt mir jetzt nichts anderes ein als an ihn, und ich kann mich nicht zusammenreißen. Ich verstehe, dass meine Tränen der Situation nicht gewachsen sind, aber ich kann nicht anders. Ich kann ihm nicht böse sein, weil er so schön, warmherzig und charmant ist, dass er mehr Raum einnimmt, als er in meinen Gedanken und Gefühlen sein sollte. Das reicht für genau 5 Minuten, obwohl es mir früher geholfen hat, dem Kerl das Regenbogenflair zu nehmen und die Situation mit nüchternen Augen zu betrachten, aber jetzt kann ich nicht, ich verstehe nicht, was passiert.

Und was sind deine Gedanken und Gefühle für ihn? Worüber weinst du so bitter?

- Ich mochte ihn sehr. Ich würde gerne weitermachen, aber ich fürchte, das wird nicht. Wie oft habe ich mich schon in Jungs verliebt, die auf Distanz sind. Es endete nicht gut.

Hat er dir etwas versprochen?

- Ja, er sagte, dass wir ein gemeinsames Projekt machen können und dass er versteht, wo ich Hilfe brauche, und dass ich dafür zu ihm kommen muss, aber ich habe große Angst, dass dies nur Worte waren, um sich schön zu verabschieden, in Tatsache, sonst wird nichts passieren. Er wird in seine Stadt aufbrechen, und die Hektik der Hauptstadt wird ihn verdrehen. Vielleicht denkt er jetzt wirklich so und will es, aber dann wechselt er zu anderen Aufgaben und alles ist vergessen. Das bedeutet nicht, dass er schlecht ist oder ich schlecht bin, aber das passiert oft im Leben. Aber diese Gedanken trösten mich in keinster Weise.

„Es sieht so aus, als hätte er beim Verlassen etwas mitgenommen, das dir eigentlich gehört. Es ist etwas Ungreifbares, vielleicht Hoffnung oder Vertrauen, etwas Metaphorisches, weshalb du so viel weinst. Was denkst du könnte es sein?

- Hoffnung? Nein das ist es nicht. Ich habe mit nichts gerechnet und auch auf nichts anderes gehofft, als eine gute Zeit zu haben. Und ich hatte eine tolle Zeit. Und jetzt schätze ich die Situation ganz nüchtern ein. Das Vertrauen? Vielleicht. Ich habe mich bei ihm sehr wohl gefühlt, ich habe schnell gemerkt, worauf ich ihm vertrauen kann, und ich habe ihm einige meiner sexuellen Fantasien anvertraut und … und es hat mir sehr gut gefallen …

Haben deine Tränen gleich danach angefangen?

- Nein. Ich ging glücklich nach Hause. Meine Verwandten warteten auf mich, und es schien mir, als sei die Situation unter Kontrolle. Wir verabredeten uns für den Abend, aber ich war länger beschäftigt als geplant, und er ging damals mit seinem Bruder ins Kino und blieb lange. Ich beschloss, nicht auf ihn zu warten und ging ein wenig schlafen, weil ich müde war.

Wann begannen die Tränen? Was hat sie angemacht?

- Am nächsten Tag. Als sich herausstellte, dass er am Abend abreisen würde und sich nicht von mir verabschieden konnte. Er muss seine Eltern anrufen und dann sofort den Zug nehmen.

Und wie wollten Sie es sein?

- Ich wollte, dass er nicht zu seinen Eltern geht, sondern zu mir kommt. Ich wollte wichtiger sein als alles andere, was er tat. Ich wollte, dass er mich auswählte, deshalb war es wichtig für ihn, mich zu sehen, bevor er ging. Ich wollte spüren, dass unsere Bekanntschaft für ihn etwas Besonderes wurde.

Ich scheine zu wissen, was er mitgenommen hat - das ist Ihr Gefühl für Ihren eigenen Wert

- Ja, so sieht es aus.

Stellen wir es uns als Objekt vor. Was könnte es sein?

- Es ist ein goldener Ring.

Hat er es genommen oder hast du es ihm selbst gegeben?

- Ich habe es ihm selbst gegeben.

Können Sie es zurücknehmen?

- Ich will nicht. Ich bin so beleidigt und verärgert. Lass ihn daran ersticken, seit er es genommen hat. Und ich muss nicht, ich kann darauf verzichten … Verdammt, ich benehme mich wie ein kleines Kind! Wer ist er eigentlich, damit ich ihm solche Geschenke mache. Das ist mein Ring, und ich muss ihn haben! … Ich nahm ihn.

Exzellent. Es gehört wirklich Ihnen, und Sie sollten es niemandem geben, auch nicht für besondere Verdienste. Sie sollten es haben. Es ist nicht nur ein Ring. Dies ist ein Gefühl für Ihren Wert, Ihre Würde. Solange es bei Ihnen ist, werden Sie auch von anderen geschätzt und respektiert

2 Wochen sind vergangen.

- Weißt du, in meinem Leben hat sich viel verändert. Nach dieser Lektion hörte der Mann auf, eine überbewertete Idee zu sein. Denken Sie daran, ich habe immer gesagt, dass ich mich nicht auf die Arbeit konzentrieren kann, mich nicht für aktuelle Ereignisse interessiert, aber es ist wichtig für mich, auf Dates zu gehen und einen geeigneten Partner zu suchen, und ich war bereit, viel Zeit zu investieren auf Dating-Sites und zu verschiedenen Terminen. So wurde mir klar, dass ich keinen Mann brauche, um sich wertvoll zu fühlen, ich brauche seine Gaben und Aufmerksamkeit nicht, um zu verstehen, dass mit mir alles in Ordnung ist. Ich bin mir selbst ein großer Wert und lasse andere meine Aufmerksamkeit gewinnen. Es gibt viele Werkzeuge, mit denen ich meinen Wert für die Welt verstehen kann – das sind meine Arbeit, Kunden, Freunde, Verwandte und meine Arbeit. Der Mensch ist nur ein Weg. Und wissen Sie, ich fühlte mich inspiriert zu arbeiten, in dieser Zeit habe ich mehr getan als in den letzten sechs Monaten. Und ich bin stolz auf mich. Vielen Dank.))

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Ostretsova Natalia - Psychologin / Psychotherapeutin.

Meine Stimmung / Votsap +380635270407

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