Wenn "psychosomatische Tische" Mehr Schaden Als Nützen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Nachdem ich diese Notiz geschrieben hatte, gab ich sie Kollegen zur "Vormoderation". Natürlich sorgten eine Reihe von Äußerungen für hitzige Diskussionen, die nicht in einem Artikel offengelegt werden können. Dann legte ich es beiseite und beschloss, es noch einmal zu lesen, wenn meine Gedanken nachlassen. Aber Kunden und Leute, die mir schreiben, um „nur zu beraten“, ließen sie nicht „hinlegen“. Einige beklagten, dass "Psychosomatik" reine Entweihung sei, andere baten darum, die psychische Ursache ihrer Beschwerden anzugeben, ohne überhaupt eine Diagnose zu haben, andere "diagnostierten" sich weiterhin selbst, anstatt sich an den geplanten Plan zu halten) usw. Denn meine Meinung zu das Ausmaß des Problems wurde gerade bestätigt, und nach Abwägung einiger Argumente meiner Kollegen habe ich reale Beispiele aus der Praxis hinzugefügt. Ich hoffe, dass die Leser nicht nur den Kontext von „Baba Yaga gegen“hören, sondern auch den positiven Teil sehen, den ich in „populäre Psychosomatik“hervorhebe.

Vor nicht allzu langer Zeit haben wir Louise Hays Bücher bewundert, ihre Tabellen von mindestens 3 Exemplaren zitiert und xeriert (für uns selbst, Freunde und Familie), und heute ruft jeder zweite Kunde an und sagt: „Meine Beine tun weh (etc.), genau das ist es warum blockiere ich meine Beförderung, aber werden Sie mir helfen? ". Wir helfen Ihnen, wenn wir herausfinden, wie und warum Pivot-Tabellen und Beschreibungen der „populären Psychosomatik“Sie in die Irre führen. Schließlich Tatsächlich ist die Psychotherapie von psychosomatischen Erkrankungen ziemlich greifbar und schnell genug, wenn die Ursache der Krankheit richtig festgestellt wurde und der Patient den Willen und die Ressourcen hat, sie zu beheben. Aber es ist oft sehr schwierig, die wahre Ursache herauszufinden, und die Tabellen zur "Psychosomatik" sind das erste Hindernis dafür.

Bevor ich jedoch darüber schreibe, möchte ich dennoch ein paar Worte zur Verteidigung der von vielen angesehenen Autoren sagen. L. Burbo, M. Zhikarentsev, L. Hay, V. Sinelnikov und modernere Popularisierer haben einen wesentlichen Beitrag zur Entwicklung der psychosomatischen Kultur unter uns allen geleistet, nämlich:

1. Dies sind in erster Linie die ganz modernen Pioniere, die es geschafft haben, die einfachen Leute und nicht die Spezialisten darauf aufmerksam zu machen, dass Der Mensch ist eine ganzheitliche und einheitliche Schöpfung. Dass der mentale Zustand eng mit dem physischen zusammenhängt, und wenn einer leidet, wird dies sicherlich den anderen beeinflussen.… Ist das so. Dank ihrer einfachen Tabellen, Diagramme und Beschreibungen können immer mehr Menschen lernen, dass es so etwas wie psychosomatische Erkrankungen im Allgemeinen gibt, dass viele von ihnen ihre eigenen Gründe haben, dass sie gefunden und manchmal korrigiert werden können und sollten. Es ist wichtig.

2. Jeder, der andere Werke dieser Autoren gelesen hat, versteht, dass diese nicht auf "Tabellen und Diagramme" beschränkt sind. Jeder von ihnen bietet ein bestimmtes theosophisches Modell der Weltanschauung, enthüllt die "Gesetze des Universums" und gibt alternative Richtlinien, um ihren Platz im System des Universums zu finden. Im Großen und Ganzen, diese Modelle fördern die Entwicklung positiver persönlicher Eigenschaften und allerlei menschlicher Tugenden … Und das ist auch wichtig.

3. Darüber hinaus verschiedene Bücher zum Thema "Beliebte Psychosomatik" sehr produktive allgemeine psychologische Übungen geben für konstruktive Selbstbeobachtung, Steigerung des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens, Arbeit mit deinen Gefühlen und Emotionen. Aus diesen Büchern können wir lernen, Ängste abzubauen, zu vergeben, loszulassen und vor allem uns und andere so zu akzeptieren, wie wir sind, was ebenfalls von unschätzbarem Wert ist.

In unserer Praxis gab es auch eine Zeit, in der wir ihre Werke als Alphabet verwendeten. Im Laufe der Zeit stellte sich jedoch heraus, dass das Alphabet und ein literarisches Werk nicht dasselbe sind.

Die ersten, die den Mythos zerstreuen, dass unsere Emotionen, zum Beispiel Ressentiments oder Wut, die Hauptursache für unsere Krankheiten sind, insbesondere die Onkologie. Durch die Arbeit in mehreren Projekten mit somatisch kranken und gesunden Menschen wurde uns klar, dass einige der wütenden Menschen, aggressiv, verärgert, neidisch usw. waren bei guter Gesundheit. Während einige der Krebspatienten mit ihrer Freundlichkeit, Offenheit, Positivität usw.

Vor nicht allzu langer Zeit ist ein Klient meines Kollegen gestorben (Onkologie). Ich erinnere mich noch gut an diesen Fall, denn der Patient rief das Festnetztelefon an und ich ging ans Telefon. Als sie herausfand, dass ihre Psychotherapeutin nicht da war, sagte sie: „Nastya, du bist auch Psychologin, sag mir, was mache ich falsch? Ich arbeite ständig mit Groll, Vergebung, ich kann nirgendwo auf Menschen und Situationen kommen, die ich beleidigt sein könnte und die vergeben werden müssen, aber Krebs kommt ständig zurück. Zum dritten Mal, nach vollständiger Genesung, werden Metastasen von irgendwoher genommen und alles ist neu …"

Ich denke, jeder, der wirklich viel Erfahrung im Umgang mit Krebspatienten hat, weiß, dass Ressentiments nicht immer die eigentliche Ursache dieser Krankheit sind. Tatsächlich ist Ressentiment, wie andere Emotionen auch, im Wesentlichen gerecht Hormoncocktail, die sich jeder von uns auf unterschiedliche Weise manifestiert, je nach physiologischen und psychologischen Eigenschaften ist es unmöglich, sie abzuwischen oder loszuwerden, sie trifft die Organe, aber es ist sowohl bei kranken als auch bei gesunden Menschen vorhanden. Immer … Manche verstecken es, andere werfen es weg, aber beide werden krank, nur unterschiedliche Krankheiten. Natürlich kann alles verschleiert werden, denn wenn eine Person aggressiv ist - dies ist sichtbar und dies wird verurteilt, wenn sich eine Person schuldig fühlt - ist dies nicht beängstigend, obwohl Schuld tatsächlich dieselbe Aggression ist, nur nach innen gerichtet (

Wenn Tuberkulose durch Kochs Bazillus verursacht wird, dann verursacht es immer Tuberkulose, nicht wahr? Über welche ausgewachsenen Schuldgefühle und Ressentiments sprechen wir, wenn bei Kindern Krebs diagnostiziert wird? Ich denke, wenn die Theorie des Zusammenhangs von Emotionen mit bestimmten tödlichen Krankheiten wirklich bewiesen wäre, dann wären wir sie längst losgeworden. Dies geschieht jedoch leider nicht.

Die zweite Enttäuschung über die erarbeiteten „Techniken“kam, als wir eingeladen wurden, in einer wissenschaftlichen Studie über die Wirksamkeit eines gemeinsamen psychomedizinischen Modells zu arbeiten. Im Laufe der Arbeit stellte sich heraus, dass Patienten mit gleicher Diagnose, gleichem chirurgischen Eingriff und praktisch gleichem Behandlungsverlauf völlig unterschiedliche Schicksale und psychische Probleme hatten. Der Prozentsatz derjenigen Patienten, die wirklich unter die Beschreibung verschiedener Autoren des sogenannten fallen könnten. „Psychosomatics“war zu klein, um diese Materialien als gerichtete Materialien zu verwenden. Nicht einmal jede Geschichte ließe sich „an den Ohren ziehen“. In jenen Fällen, in denen die Geschichte der psychologischen Erfahrungen der Beschreibung mehr oder weniger ähnlich war, stellte sich die Frage: "Wie geht es weiter?" Diese Schilderungen sagten nichts über den alkoholkranken Ehemann aus, über fehlende Aussichten auf Schuldentilgung, über kranke Kinder und darüber, was zu tun ist, wenn der Sinn des Lebens verloren geht. Es war nicht leicht, diese Literatur aufzugeben und mit angepassten standardisierten Methoden an einer neuen zu arbeiten. Das Ergebnis hat aber auch die Erwartungen erfüllt.

Wir kamen zu dem Verständnis zurück, dass, obwohl jede Krankheit ihre eigene psychologische Seite hat, jeder Mensch dennoch ein Individuum ist, anders als alle anderen. Daher muss im Einzelfall auf unterschiedliche Weise nach der Ursache und Wechselbeziehung psychischer Probleme mit der Erkrankung gesucht werden. Ich gebe zwei der jüngsten bereits gelösten Beispiele aus der Praxis.

1. Eine Klientin, die im Ausland untersucht wurde und seit einem halben Jahr Antidepressiva einnimmt, weil ausländische Ärzte die psychosomatische Grundlage ihres Reizdarmsyndroms bestätigt haben, ist die Schmerzen nicht losgeworden, nicht weil sie gelernt hat, die Umwelt zu akzeptieren und von ihr zu profitieren (wie ich es tun würde) vor ihr nach den Tabellen der Psychosomatik diagnostiziert haben). Und weil sich beim Studium der Familienanamnese herausstellte, dass sie unbewusst genau solche Krankheiten "benutzt", die denen ähnlich sind, die ihr Vater in seiner Jugend hatte. So erregte sie seine Aufmerksamkeit, erhielt Unterstützung, Zustimmung, Ermutigung usw. Sobald sie konstruktive Wege fand, mit ihrem Vater zu kommunizieren, verschwanden die Schmerzen von selbst und nahmen eine andere Symptomatik an.

2. Ein anderer Klient wurde vor dem Hintergrund einer hypertensiven Krise mit Panikattacken verrückt. Als sie aufhörte, sich an das Modell des „sich selbst unter Druck zu setzen“zu gewöhnen und nur anfing, „was und wie“zu reden, stellte sich heraus, dass ihre Familie normalerweise an Herzinfarkten oder an Krebs starb. Aber von einem Herzinfarkt ist plötzlich, und von Krebs ist lang und schmerzhaft. Und ihre Angriffe begannen kurz nachdem sie bei einem Nachbarn Krebs entdeckt hatten. Sie selbst erinnerte sich daran, wie sie sich damals in ihrem Herzen für "besser Herzinfarkt als Krebs" hielt. Wenn wir den Weg des Drucks auf uns selbst gegangen wären, hätten wir höchstwahrscheinlich schon lange Zeit, ihre Beziehung zu ihrem Ehemann, ihren Kindern, ihrer Verdorbenheit am Arbeitsplatz usw. Aber wir verfolgten den Weg ihrer Beziehung zur Onkologie usw., und zuerst vergaß sie Panikattacken, und dann normalisierte sich ihr Druck wieder.

Konnten diese Fälle an die Beschreibung in der Tabelle angenähert werden? Einfach. Würde diese Beschreibung eine echte Antwort geben, ohne die Familiengeschichte zu berücksichtigen? Ich bezweifle. Würden wir in diesen Büchern eine Lösung finden, was zu tun ist? Nein.

Was besonders interessant ist, ich glaube, wenige von denen, die jetzt diese Zeilen lesen, haben darauf geachtet, dass es wirklich KEINE KRANKHEITEN gab. Wie sind sie unter dem Prisma von „Erfahrung, Strafe, Signal etc.“ Selbstgefühl schlimmer denn je)?

Reden wir doch mal zusammen.

Wenn wir lesen, dass die Probleme der physischen Ebene auf der linken Seite unsere Schwierigkeiten in der Beziehung zu Mama und auf der rechten Seite zu Papa anzeigen, denken wir daran, dass jeder Mensch einige Schwierigkeiten und ungelöste Konflikte hat, die sowohl mit Mama als auch mit Papa verbunden sind ? Immer und für alle … Oder im Gegenteil, wenn die Beziehung zu deiner Mutter immer wunderbar war, würde das bedeuten, dass uns nie und unter keinen Umständen etwas von der Linken schaden wird?

Nennen Sie mir mindestens eine Person, die manchmal nicht an ihren Stärken und Fähigkeiten zweifelt; wer ist nicht verärgert, wenn keine sinnvollen Pläne herauskommen; wer ist nicht irritiert oder wütend auf Menschen, die unangenehm sind; die sich keine Sorgen um ihr "Projekt" machen; wer nicht die Schwierigkeiten von Not, Mangel usw. Täglich … Wir erleben täglich viele unterschiedliche Belastungen. Wir alle erleben bestimmte negative Emotionen, aber nicht alle von uns sind im Allgemeinen und im besonderen psychosomatischen Sinne krank).

Sehen Sie, wir bekommen es wie beim Empfang einer "skrupellosen Wahrsagerin". Wir alle haben eine Leber = wir sind alle wütend = bei der Interpretation der Krankheit können wir sagen, dass wir wütend sind, und wir erinnern uns sofort an den Fall, als wir wirklich wütend waren. Und je mehr wir an diesen Zusammenhang glauben, desto schneller werden wir aus natürlichen Gründen beim nächsten Mal eine passende Situation finden. Wir alle haben unsere eigenen Rollen (Mutter, Ehefrau, Angestellte usw.) = wir alle haben mit diesen Rollen verbundene Problemerfahrungen = ersetzen die gewünschte Krankheit und erinnern uns an diese Erfahrungen. Alles wird immer gefunden werden, denn jede Mutter macht sich Sorgen, wie sie mit dieser Rolle umgeht, jede Frau hat einige Schwierigkeiten in der Beziehung zu ihrem Ehemann usw. Keine Mystik.

Wenn wir lesen, dass Probleme mit den Ohren - von Unwillen zu hören, mit Augen - von Unwillen zu sehen, Händen - zu tun, Füßen - sich zu bewegen usw., wie oft denken wir, dass jede Krankheit ihre eigene Ätiologie hat, ihre eigentliche Ursache?. Verminderte Immunität? Chronisches Müdigkeitssyndrom oder einfach nur ein falscher Lebensstil (Ernährung, Schlaf und Ruhe, etc.)? Epidemie, Vergiftung, Strahlung? All dies kann bei jeder Krankheit primär sein. Und in diesem Fall kann sich „Unwille zuzuhören“durchaus in „Aufschub“umwandeln, und das ist nicht dasselbe.

Und wie oft, wenn es uns so vorkommt, als ob unser Herz schmerzt, liegt das Problem tatsächlich in der Wirbelsäule und umgekehrt? Darm oder Gebärmutter? Nieren oder Lenden? Es kommt aber auch vor, dass die Symptome durchaus verständlich sind und tatsächlich nur Echos anderer Krankheiten sind. So behandeln wir Atemnot und Probleme mit Blut, Bauchschmerzen und Problemen im Rücken, das Herz gibt keine Ruhe und der Grund liegt in den Nieren … Wer diagnostiziert uns, wenn wir "Zusammenfassungstabellen zur Psychosomatik" lesen? "? Ein und dasselbe Symptom kann auf verschiedene Krankheiten hinweisen, und umgekehrt gingen den spezifischen Krankheiten, deren Beschreibung wir suchen, häufiger bestimmte Störungen voraus, von denen aus die Suche nach der Ursache möglich und notwendig war? Und in der Summe kann es ganz anders sein als in der Endversion.

Eine der letzten Anfragen war: "Mir ist schwindelig, was mache ich falsch?" Ich sagte, dass verschiedene Krankheiten die Ursache sein können, bis hin zu einem Hirntumor, daher lohnt es sich, zuerst gründlich untersucht zu werden. Darauf erhielt ich die Antwort: „Nein, ich weiß, dass Schwindel darauf zurückzuführen ist, dass ich mich nicht zusammenreißen kann. Ich dachte, Sie würden mir dabei helfen, schade, dass Sie Medizin bevorzugen und die Krankheit nicht als Botschaft der Seele lesen. ". Hör auf, Leute, so eine Frage zu stellen, wird uns zu nichts Gutem führen. Sogar Metropolit Antonius von Sourozh sagte in seiner Predigt über Krankheit, dass „Krankheit im Körper“nicht auf Gebet und Gott beruhen sollte, sondern zu einem Arzt gehen sollte.

Nun, wenn der Arzt die Diagnose gestellt hat und wir ihre "psychologische Bedeutung" in der Tabelle gefunden haben, was dann? Hören Sie einfach auf zu denken, wie Sie dachten, und tun Sie, was Sie getan haben? Keine Angst haben, keine Sorge, keine Schuld geben, loslassen, akzeptieren und was? Also nahmen sie es einfach, gaben es frei, akzeptierten es und erholten sich? Und vor allem: Haben Sie die passende Situation gefunden?

Ich höre oft von Psychologen, dass diese Tabellen eine Richtung geben. Was ist, wenn die Richtung falsch ist? Wenn wir die Situation des Kunden näher an die Beschreibung heranziehen, hören wir auf, alles zu hören, was wirklich wichtig ist, aber nicht in die Beschreibung passt) Das ist normal, so funktioniert das Gehirn. Nur um möglichst viele klassische Wahrnehmungsfehler zu eliminieren, müssen Sie sich nicht erst nach Einstellungen fragen. Sie müssen lange zuhören, beobachten, alle möglichen Richtungen berücksichtigen und sich nicht auf das "Gegebene" einstellen. Tatsächlich finden sich selbst bei den genannten Autoren oft unterschiedliche Ursachen und Beschreibungen für die gleichen Krankheiten.

Und noch mehr, wie können wir über die Selbstdiagnose von Menschen mit "Tabellen und Diagrammen" sprechen, wenn unser Gehirn im Umgang mit traumatischen Erlebnissen als erstes in die Irre führt und uns so weit wie möglich von der Realität entfernt Ursachen und Probleme? Die Abwehrmechanismen der Psyche existieren teilweise, um solche Retraumatisierungen zu verhindern! Und manchmal, auch beim Sammeln der Anamnese, erst nach der Arbeit mit einem Kunden, werden ganz zufällig sehr wichtige Elemente entdeckt: „Was denkst du, warum hast du, als ich nach den Operationen gefragt habe, nicht gesagt - na ja, ist eine Abtreibung? eine Operation, und noch mehr? hat nichts mit der Frage zu tun!“

Ja, natürlich sind Psyche und Physiologie zwei untrennbare Konzepte. Sie sind voneinander abhängig und ergänzen sich. Und gleichzeitig ist jeder Mensch einzigartig, so dass Ihnen die zusammenfassende Tabelle wahrscheinlich nicht helfen wird, Ihre wahre Ursache der Krankheit zu finden, und Sie laufen Gefahr, lange Zeit um den heißen Brei herumzureden, wenn die Antwort sehr naheliegend sein kann, nur in eine andere Richtung … Ihre Familienanamnese wird hier viel informativer sein., Nebennutzen, kommunikative Bedeutungen des Symptoms, persönliche Geschichten und Erfahrungen. Tatsächlich ist das Konzept der Psychosomatik viel breiter und vielfältiger als eine einfache Klassifikation von Ursachen und Methoden. Wenn Ihr Problem zu der Beschreibung passt, dann arbeiten Sie es mit einem Psychologen aus, der Ihre persönlichen Erfahrungen und Ihre persönliche Vorgeschichte berücksichtigt.

Wenn ich den Kunden jedoch sage, dass sie sich diese Tabellen nicht blind anhören sollen, atmen viele auf und sagen, dass sie dachten, mit ihnen sei etwas nicht in Ordnung. Immerhin, so lesen sie, scheint alles logisch zu sein, aber sie können eine Situation und ein Problem aus dem Leben einfach nicht finden, damit es in die Beschreibung passt. Und selbst wenn es etwas gibt, dann befriedigt die vorgeschlagene Lösung in keinster Weise und es ist nicht klar, was und wie damit weiter zu tun ist. Und sie haben all ihren Verwandten geholfen, aber sie können es einfach nicht tun;)

Der Leser mag verärgert und entmutigt sein, dass alles so hoffnungslos ist. Beeil dich nicht)

Nicht alles ist hoffnungslos. Fast jede psycho-psychotherapeutische Richtung hat ihre eigene Theorie der Entstehung psychosomatischer Erkrankungen, deren Regeln und Vorstellungen über das mit Hilfe der Psychotherapie erreichbare Ergebnis. Psychoanalyse, Gestalt, Psychosynthese, Verhaltens- und kognitive, positive und Logotherapie - alle haben ihren eigenen Plan und ihre eigene Vision, um diese Ursachen zu identifizieren. Aber keiner von ihnen wird Ihnen IM VORAUS sagen, wovon Ihre Krankheit spricht, weder durch Symptome noch durch Diagnose. Darüber hinaus gibt es in der Psychotherapie keine solche Praxis, mit psychosomatischen Erkrankungen ohne vorherige ärztliche Diagnose und Behandlung zu arbeiten. Achten Sie darauf.

Glauben Sie mir, ich bin nicht gegen Esoterik, Metaphysik usw., wie es auf den ersten Blick scheinen mag. Ich möchte Sie jedoch daran erinnern:

- wenn eine Person nur ein psychisches Problem bei Krankheiten sucht und daran arbeitet;

- wenn eine Person an Heilung mit Psychosomatik glaubt;

- wenn eine Person glaubt, dass es möglich ist, die Ursache einfach durch eine Diagnose oder ein Symptom herauszufinden;

- wenn eine Person eine ärztliche Untersuchung und Behandlung ablehnt;

- wenn eine Person mit Hilfe von Tabellen zur Psychosomatik Selbstdiagnose und Selbstverbesserung durchführt;

wenn dies alles passiert, ist von wirklicher "Psychosomatik" keine Rede. Denn solche Tabellen und Beschreibungen haben sehr wenig mit dem zu tun, was man in der Medizin und Psychologie eigentlich Psychosomatik als Wissenschaft nennt.