2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Grenzen … Dieses Wort wird ständig und in verschiedenen Interpretationen wiederholt:
- "Du musst deine Grenzen setzen."
- "Du hast zugelassen, dass deine Grenzen verletzt wurden"
- „Wie setzt man Grenzen? Meine Lieben verletzen sie ständig"
Wie können Sie sie installieren? Es gibt viele Definitionen dieses Konzepts und es gibt unzählige Möglichkeiten, es zu etablieren.
So scheint es: Morgen, Umgehung des Territoriums: "Wie ist das mit meinen Grenzen? Hat jemand nicht gebraucht und ein Fremder hat sich auf den Weg in das verbotene Territorium gemacht?"
Die Vorstellung, dass dies etwas Festes und Ein für allemales ist, liegt mir nicht nahe. Ein Erwachsener hat das Recht, seine Ansichten zu revidieren und seine Meinung zu ändern.
Und von allen Bedingungen gefällt mir bisher diese Erklärung am besten:
Bei der psychologischen Grenze geht es um die Distanz, in der ich mich selbst und eine andere Person lieben kann
Das heißt, die Grenze kann nicht ein für alle Mal festgelegt werden. Sie verändert sich. Bei einem sind wir näher, bei einem anderen - weiter. Und das Wort „Entfernung“statt „Grenze“klingt genauer.
Es gibt auch das Konzept der Distanz für die Kommunikation:
Und wir halten uns, oft sogar unbewusst, an diese Abstände. Wenn sie sich nicht daran halten (zum Beispiel im öffentlichen Verkehr), bereitet dies vielen Unbehagen.
Randnotiz: Ich habe von vielen Leuten gehört, dass die Forderung nach einem Abstand von eineinhalb Metern jetzt das Beste ist, was gekauft wird.
Auf diese Weise können Sie SELBST entscheiden, in welcher Entfernung es für Sie besser ist, mit jeder Person aus Ihrem Umfeld zusammen zu sein. Und selbst mit derselben Person (zum Beispiel mit Ehemann / Ehefrau) in verschiedenen Lebensabschnitten ziehen Sie entweder weg oder nähern sich. Und das ist in Ordnung.
Es ist wichtig zu verstehen und zu erkennen, dass Sie den anderen nicht zwingen können, Ihr psychologisches Territorium zu verlassen, aber Sie können ihm erklären, warum Sie jetzt "wegziehen"
Und zu erklären ist Ihr Recht, nicht Ihre Pflicht. Aber die Lieben müssen immer noch erklären und nicht endlos erklären.
Wann ist die Zusammenarbeit mit einem Psychologen effektiv?
Muss ich leiden können? Kein psychologischer Artikel.
Motivation. Muss ich sie "suchen"?
Ist es so notwendig zu bewundern?
Ihre Psychologin Nikulina Marina
Empfohlen:
Ich Verhalte Mich Wie Ein Objekt. Ich Verkaufe Mich Und Ich Bin Auserwählt
Wenn ich andere als Objekte behandle, dann verkaufe ich auch mich selbst als Objekt. Als Funktion oder eine Menge von Funktionen. Diese Einstellung uns selbst gegenüber wird uns oft von unseren Eltern mitgegeben. Wir sind uns unseres Verhaltens möglicherweise nicht bewusst und betrachten es als normal.
Ich Muss Und Will Sogar, Aber Ich Kann Mich Nicht Rühren
AUTOR: IRINA DYBOVA Wenn eine Person etwas tun möchte, kann sie nicht aufgehalten werden. Wie Ray Bradbury, Autor von Dandelion Wine, sagte: "Wenn Sie nicht schreiben können, schreiben Sie nicht." Wenn eine Person etwas nicht tut, dann hat sie nicht die Ressourcen dafür.
Was Soll Ich Wählen: Soll Ich-muss Oder Ich-wollen?
Sehr oft, wenn uns gesagt wird: „Du musst …“, steigt sofort Empörung und Protest in uns hoch: „Ich werde nicht“, „Ich will nicht“, „Ich mag es nicht, dass sie da sind“gezwungen." „Du-müssen“ist Zwang. In der Regel werden die Maßnahmen, die wir ergreifen müssen, von denen an uns gerichtet, die wir nicht ablehnen können.
So Unterschiedliche Therapie: Der Klient „ich Will“und Der Klient „ich Muss“
SO UNTERSCHIEDLICHE THERAPIE: KUNDE "WANT" UND KUNDE "NADO" In der Psyche eines reifen Menschen Ich will und muss harmonisch miteinander auskommen, Wünsche und Verpflichtungen. Ich setze das Thema fort, das in den Artikeln „Zwischen Bedürfnis und Wollen und der Doppelfalle der Beziehungen“angesprochen wurde Ich bin kein Verfechter der Typologie der Klienten und ihrer Wünsche und betone in der Therapie die Individualität der Persönlichkeit des Kl
Wie Kann Ich Mich Von Meinen Eltern Trennen Oder Warum Ich Nicht So Lebe, Wie Ich Es Möchte
Ksenia Wittenberg, Psychologin, Traumatherapeutin . Die emotionale Trennung von den Eltern erfordert manchmal ernsthafte Arbeit an sich selbst im Erwachsenenalter. Die Beziehung zu den Eltern ist für die meisten ein Problem Etwa ein Drittel aller Kundenanfragen beziehen sich auf die Beziehung zu den Eltern.