Top 5 Tipps: So Beenden Sie Eine Langweilige Beziehung

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Alles wird vergehen, und auch dies … - sagte der Legende nach die Inschrift auf dem Ring von Salomo, einem der weisesten Könige der Geschichte.

Die beiden Seiten des Rings sind außen und innen. Zwei Strategien: für jetzt und für die Zukunft.

Wenn eine Beziehung beginnt, ist es immer ein Spritzer und eine Verschmelzung der besten Partner. Beide Menschen streben danach, sich zu zeigen, das zu finden, was sie verbindet, sie erscheinen einander als "Hälften", "eingeengt", "Schicksal" …

Und dann "alles vergeht" … Die Zeit lässt die Realität sich manifestieren, und oft verwandelt sich jemand in eine Kröte, jemand - in ein Monster. Oder ins Leere, neben dem du NICHTS erlebst. Und es gibt keine Entwicklung. Aber es gibt einen Platz für Wut, Wut, Ablehnung, Hass.

Schauen wir uns fünf Situationen an, in denen eine Beziehung wirklich beendet werden muss, und fünf Empfehlungen, um sie weniger schmerzhaft zu machen.

Natürlich liegt die Entscheidung immer bei Ihnen und niemand weiß besser als Sie, wie man das Richtige tut. Aber gute Ratschläge zur richtigen Zeit können hilfreich sein.

Die oben genannten Situationen sind real, ebenso wie die Auswege aus ihnen und wurden in der Praxis getestet.

1. Langfristige Beziehung

Sie sind seit vielen Jahren zusammen und sind ein Teil des Lebens des anderen geworden. Vieles gemeinsam, vielleicht gibt es schon Kinder … Aber Ihr Partner nervt Sie schon seit vielen Jahren. Wild.

Normalerweise kann eine der Parteien aufgrund der Unfähigkeit, den Teufelskreis zu durchbrechen (es gibt viele Gründe: Kinder, Wohnung, Gesellschaft, Angst vor dem Neuen), einen Liebhaber (Geliebte) haben. Virtuell, real, erfunden … Sie können sich mit der Hoffnung trösten, dass dies vor Müdigkeit liegt, Sie brauchen etwas Neues, um die Beziehung "wiederzubeleben". Tatsächlich ist das erste, was Sie tun müssen, sich selbst wiederzubeleben. Und die Illusion "das ist temporär" spielt in dieser Situation eine große Rolle.

Zu diesem Zeitpunkt weiß Ihr Unterbewusstsein bereits, wie es die Situation lösen kann. Gibt Signale in Form von Träumen. Und oft - und Krankheiten.

Eine junge Frau, die zu mir kam, sagte: „Ich habe Herzrhythmusstörungen. Ich bin 26 Jahre alt. Jedes Mal, wenn er nach Hause kommt, fühle ich mich schlecht. Ich kann nicht atmen. Ich kann nachts nicht schlafen will, dass er mich hat." Umarmt … diese Berührung … Bin ich eine schlechte Frau? Bin ich eine schlechte Mutter?"

Es gibt kein Gut oder Böse in der Psychologie. Es ist ausgebrannt. Verlorene Ressource. Unwirksam.

In seinem Buch "Six Husbands for Every Wife" sagt der amerikanische Psychologe Stephen Craig, dass sich in einem Paar beide Menschen ständig und gleichmäßig ändern müssen. Wenn jemand aufhört, entsteht eine Pause.

Wie brechen?

Verstehen hilft: Diese Person wird sich nicht ändern. Er (sie) wird derselbe bleiben. Wenn Sie oder die Umstände Ihren Partner so viele Jahre lang nicht gedrängt haben, sich zu entwickeln, dann hat er dies nicht nötig. Darüber hinaus hat jeder Mensch das Recht, sich auf dem Entwicklungsstand zu befinden, auf dem er sich wohl fühlt. Wir treffen Entscheidungen, indem wir bewerten, was für uns richtig ist. Und Versuche, sich für einen Partner zu entscheiden, ihn neu zu machen, führen immer zu katastrophalen Ergebnissen und gegenseitigem Hass.

Bereiten Sie sich mental auf das Gespräch vor. Natürlich ist es sehr schmerzhaft, eine langfristige Beziehung zu beenden, und es kann verlockend sein, die Entscheidung auf unbestimmte Zeit hinauszuzögern. Setzen Sie ein Zeitlimit, wie viel Zeit Sie zum Nachdenken brauchen. Und seien Sie sicher, dass Sie zu Ihrem Wort stehen. Überlegen Sie sich einen weiteren Plan für die Kommunikation mit dieser Person nach der Trennung, wenn Sie Kinder haben oder gemeinsame Angelegenheiten haben. Seien Sie äußerst vorsichtig mit den Gefühlen Ihres Partners, auch wenn Ihnen einige seiner Schlussfolgerungen unangenehm sind.

In der Situation dieser jungen Frau hat der Körper alles für sich entschieden. Sobald sie sich für eine Weile von ihrem Mann trennten, verschwanden alle Krankheiten. Dies war der unwiderlegbare Beweis dafür, dass es besser ist, sich rechtzeitig zu trennen und in Zukunft die Chance auf eine neue, in jeder Hinsicht gesunde Beziehung zu haben.

2. Fusionsbeziehung

Ihr Partner war ursprünglich etwas "von oben", "besser" für Sie. Sie alle haben Ihr Glück nicht geglaubt. Er (sie) hat Ihre Wünsche erraten, Ihre Gedanken gelesen und was für eine geistige Welt! Was für ein Denken! Die Schönheit! Liebe deckt. Du erlebst in ihm (ihr) eine völlige Auflösung. Und dann taucht Angst auf. Flüstert einschmeichelnd: Was ist, wenn es ihm (sie) besser geht? Vielleicht hast du es schon gefunden? Vielleicht hat er aufgehört zu lieben (a)?

Alles ist alarmierend: sagte er unaufrichtig, sah gleichgültig aus … das Hauptkriterium dieser Beziehung ist seine (ihre) Kälte.

Solche Beziehungen haben auch keine Entwicklung. Wieso den? Denn anfangs waren die Kräfte ungleich. Manche sind besser, manche schlechter. Jemand ist schön. Und jemand ist gerade in der Nähe.

Was zu tun ist?

Dies ist der schwierigste Fall der Selbstauflösung. Ihrerseits gibt es ein Streben nach einer Person - aber ein Streben, das Eigenschaften hat, die für die Persönlichkeit destruktiv sind. Dieser Zustand ist oft mit Depressionen und Selbstmordgedanken behaftet. Daher müssen Sie mit Ihrem Partner sprechen. Sie können sich auf das Gespräch vorbereiten. Höchstwahrscheinlich wird er (sie) selbst dem Bruch zustimmen oder die Richtigkeit eines solchen Auswegs aus der Situation erkennen.

Vereinbaren Sie auf keinen Fall "Goodbye-Sex". Dies wird mehr Illusionen erzeugen und Schmerzen hinzufügen.

Und ein neues Hobby wird dir helfen, mit dem Schmerz einer Trennung fertig zu werden. Nicht von irgendjemandem. Aber etwas. Schaffen Sie sich ein Hobby, am besten mit körperlicher Aktivität, damit Stress durch die Belastung des Körpers abgebaut wird.

3. "Rückseite"

Die Person neben dir ist verschmolzen und will (kann) nicht loslassen. Du merkst, dass du ihn (sie) nicht mehr liebst, hast aber Angst, es offen zu sagen, da Reaktionen ungesund sein können.

Was zu tun ist?

Es ist wichtig zu reden. In einer solchen Situation ist ein Gespräch äußerst notwendig, es kann sogar durchdacht und verordnet werden. Ihr Partner ist sehr sensibel und verletzlich, jedes Wort kann auf zwei Arten interpretiert werden.

Seien Sie ehrlich und fest in Ihrer Entscheidung. Beantworten Sie alle Fragen geduldig, sprechen Sie alle Themen ruhig an, auch wenn Ihr Partner sehr nervös ist und heftig reagiert. So sollte er reagieren. Es tut ihm weh. Aber es wird mehr weh tun, wenn Sie weiter ziehen und sich zurückhalten. Wenn Sie offen und ehrlich sagen können, dass es keine Gefühle mehr gibt, erklären Sie, wann dies passiert ist - nicht sofort, aber nach einer Weile wird Ihr Partner Sie gehen lassen. Außerdem, was wichtig ist, wird es mental loslassen. Wenn er die Unvermeidlichkeit und Einseitigkeit seiner Gefühle erkennt.

4, 5. Beziehungen ohne Zukunft

Eine andere Art von Beziehung, ohne Entwicklung. Es kann mehrere Optionen geben:

1) eine anfänglich gesprochene Beziehung ohne Zukunft;

2) versteckt, mit einer zweiten Seite.

Die erste Möglichkeit ist einfacher. Wenn Sie gesagt haben, dass es vorübergehend ist, ohne Ehe (Ehe), Kinder usw. und die Zeit ist gekommen, was bedeutet, dass es wichtig ist, loszulassen oder sich zu verabschieden. Dies ist die einzige Option, bei der "Goodbye-Sex" angebracht ist, jedoch nicht als Empfehlung, sondern wenn beide das Bedürfnis nach einem "warmen" Abschied haben. Die Hauptsache in diesem Fall ist Ehrlichkeit zu sich selbst. Zu verstehen, wohin Sie gehen, warum und was vor Ihnen liegt, wird Ihnen Kraft geben.

Warum aufreißen

Wenn Sie die Kraft spüren, sich weiter und mehr zu entwickeln, dann können die Begrenzungen das innere Potenzial durchschleifen, die Energie zur Entwicklung nur zum Verbrauch schließen. Egal wie sehr Sie an einer Person hängen, wenn er Ihnen aus irgendeinem Grund nicht das geben kann, was Sie brauchen, dann ist es an der Zeit, sich zu verabschieden.

- Versteckte Beziehungen sind mit dem Zusammenführen von Beziehungen vergleichbar. Sie haben herausgefunden, dass er (sie) verheiratet oder geschieden ist und keine ernsthafte Beziehung möchte … Und diese Person liebt … Sie müssen sich immer noch trennen. Aus verschiedenen Gründen:

- die Person hat dir ehrlich gesagt, dass sie keine Zukunft mit dir will (nicht bereit ist), - Der Mann hat getäuscht und gestanden, aber gesagt, dass er warten musste.

Wenn eine Person Ihnen nicht geben kann, was Sie wollen, ist es sinnlos, sie wie eine Birne zu schütteln und darauf zu warten, dass sie reift … Er ist ein ganz anderer Baum - ohne Früchte. Und die Früchte werden nicht plötzlich darauf erscheinen. Man kann sich kurz „in seinem Schatten ausruhen“, muss dann aber trotzdem aufstehen und weiterziehen. Andernfalls riskieren Sie, für immer im Land der Illusion zu bleiben, wo es nichts gibt, was wirklich greifbare Freude bringt. Die Freude am Zusammensein. Die Freude, eine Partnerschaft zu teilen.

Verabschieden Sie sich, danke und mach weiter. Vielleicht ist es zunächst gruselig, dunkel und unverständlich. Aber Leben und Praxis zeigen, dass man immer bekommen kann, was man will. Die Hauptsache ist, zu wissen, was man will und mit geeigneten Leuten adäquate Methoden anzuwenden. Mit Menschen, die in Ihrem Lebensrhythmus gehen können und vor allem wollen und können.

Glücklicherweise sind Beziehungen, die selbstzerstörerisch sind und ein sofortiges Ende erfordern, tatsächlich nicht so häufig. Viel häufiger kommt es vor, dass die Gewerkschaft beide Partner bereichert, die bereit sind, dafür zu kämpfen, auch wenn sie müde und in der Krise sind.