Über Phobien Und Ihre Verborgenen Bedeutungen

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Phobos, der Gott der Angst ist der Sohn des Kriegsgottes Ares und der schönen Aphrodite. Die Griechen verfassten Mythen über den unbesiegbaren Ares und seine Söhne, und Psychologen "verewigten" die Erinnerung an Phobos und nannten ihn eine Verletzung der geistigen Funktion und des Gleichgewichts.

Phobie - Dies ist eine starke Angst oder Angst vor einer bestimmten Situation, einem Ort oder einem Phänomen. Für sich genommen stellen diese Faktoren zwar keine Gefahr dar, haben aber für einen an einer Phobie leidenden Menschen eine besondere subjektive Bedeutung, daher personifizieren sie für ihn eine Bedrohung. Zum Beispiel die Angst vor Spinnen (Arachnophobie): Die in unserem Klima lebenden Spinnen sind für sich genommen ziemlich harmlos, und es ist überhaupt nicht notwendig, in die Tropen zu gehen und giftige Vertreter von Spinnentieren aufzusammeln. Trotzdem erlebt ein an Spinnenphobie leidender Mensch eine panische Angst nicht nur vor den Spinnen selbst, sondern auch vor seinem Bild oder beim Anblick von etwas, das einer Spinne ähnelt.

Es gibt viele Arten von Phobien. Angst kann mit einer Angst vor bestimmten Tieren (Zoophobie), mit Raum (Angst vor offenem Raum - Agoraphobie, Angst vor geschlossenen - Klaustrophobie), Größe (Akrophobie) verbunden sein. Gleichzeitig ist die Intensität des Angstgefühls so groß, dass es von somatischen Empfindungen begleitet werden kann: Herzklopfen, Schwitzen, Kurzatmigkeit, Störungen des Magen-Darm-Trakts und andere. Gleichzeitig gibt es im Gegensatz zur gewöhnlichen Angst eine Vermeidungsreaktion - ein an einer Phobie leidender Mensch versucht, jeden (manchmal sogar mentalen) Kontakt mit dem Objekt seines Leidens zu verhindern. Gleichzeitig ist er sich zwar der Absurdität und Unbegründetheit seiner Zwangsängste bewusst, kann aber nichts dagegen tun, Vermeidung liegt außerhalb seiner Kontrolle.

Die Spezifität des Objekts, das bei Phobien Angst auslöst, wird meist mit dem Thema frühkindlicher Konflikte in Verbindung gebracht, die aufgrund ihres geringen Alters und der Unreife der Psyche nicht realisiert, also nicht erlebt und verarbeitet werden konnten. Die Erinnerung an alles, was in uns starke Emotionen hervorruft, wird teilweise in unserem Bewusstsein in Form von Erinnerungen oder größtenteils im Unbewussten gespeichert - in Form von emotionalen Spuren (während das Ereignis, das diese Emotionen verursacht hat, verschoben werden kann) aus dem Bewusstsein, das wird vergessen, aber es ist wichtig zu berücksichtigen, dass keine der Wahrnehmungen und Erfahrungen "für immer" und "spurlos") in der Psyche verschwindet. Diese Emotionen können angenehm sein (aber zum Beispiel verboten), aber häufiger - im Gegenteil, weil sie "vergessen" werden.

So wird der verdrängte frühkindliche Konflikt in den Tiefen des Unbewussten gespeichert, aber assoziative Erinnerungen daran bleiben in Wirklichkeit immer und sorgen für sinnlose „frei schwebende“Angst – er warnt die Psyche, dass unangenehme Erfahrungen plötzlich fehl am Platz erinnert werden können. Die bewusste Organisation der Psyche "liebt" Ordnung und sucht nach einem Weg diese unverständlichen Störgefühle zu "definieren" und zu legalisieren, also wenn ein passendes Objekt auftaucht, das dem Thema des angstverursachenden Konfliktes etwas ähnelt, aber nicht garantiert ist zu sein, wird eine Verbindung zwischen der Angst und dem Objekt hergestellt - so tritt eine Phobie auf. Das heißt, einer der Hauptmechanismen bei der Entstehung einer Phobie ist die Verdrängung (hauptsächlich symbolisch-assoziativ). Die Individualität und Einzigartigkeit jedes Falles des Auftretens einer assoziativen Verbindung, die eine Phobie verursacht hat, erfordert es, genügend Zeit und Geduld aufzuwenden, um sie zu identifizieren und zu überwinden.

Lida (43 Jahre alt) verlässt seit 7 Jahren nach dem Tod ihrer Mutter das Haus nicht ohne Begleitung von jemandem aus ihrer Familie, sie leidet an Agoraphobie (Vermeidung von offenem Raum und einer großen Menschenmenge; Agora im antiken Griechenland war der Name von.) der zentrale Platz, wo alle wichtigen öffentlichen Versammlungen abgehalten wurden und der Markthandel stattfand). Ihr Sohn, ihre Tochter und ihr Mann begleiten Lida bei solchen Ausflügen, die äußerst selten und nur im Notfall sind, abwechselnd. Als ihre Tochter ihre bevorstehende Heirat ankündigte, verschlechterte sich der Zustand der Frau stark und sie bat um Hilfe. Zuerst dachte Lydia, dass die erhöhte Angst mit der Angst um die Gesundheit ihrer Tochter zusammenhängt. Die Frau hörte nachts auf zu schlafen, sie wurde von Albträumen heimgesucht, dass ihre Tochter auf der Straße das Bewusstsein verlieren oder von einem Auto angefahren werden könnte.

Durch akribische Arbeit konnte Lydia die Ursache ihrer Ängste herausfinden. Sie blieb das einzige Kind ihrer Eltern. Die ältere Schwester starb, als Lida noch sehr jung war, und ihre Mutter wandte ihr all ihre Zärtlichkeit und Fürsorge zu. Mama brauchte ihre Tochter in jedem Alter so sehr, sie lebten das Leben des anderen so sehr, dass sich eine Frau sogar im Erwachsenenalter nach der Zeit sehnte, in der ihre Mutter immer da war (Mutter lebte ihr ganzes Leben mit ihrer Tochter und bis zu ihrem Tod und war, praktisch die Hauptfamilien). Die Nachricht von der bevorstehenden Hochzeit und die Erwartung, dass ihre Tochter nun getrennt von ihr, ein unabhängiges Leben führen würde, belebte Lidas vergessene Gefühle über die Probleme ihrer eigenen Trennung (Trennung) von ihrer Mutter und verstärkte ihre Ängste.

Das Kind fühlt sich „unter den Flügeln“liebevoller Eltern geliebt und beschützt. Die Zeit kommt und wenn es erwachsen wird, sollte das Kind neue Wünsche und Freuden haben, die mit seinen eigenen Hobbys, Freunden und der Liebe verbunden sind. Dies ist die Phase, in der Sie erwachsen werden und Ihre eigenen Erfahrungen sammeln, getrennt von Ihren Eltern. Das Recht auf diese Wünsche und Freuden wird durch die Energie eines gesunden Trennungs- und Individuationsimpulses gegeben (basierend auf einer gesunden Aggression, die mit dem eigenen Wachstum und der Verteidigung seiner Grenzen verbunden ist). Anschließend hat ein Mensch, der diese Frist ökologisch bestanden hat, die Möglichkeit, seine eigenen Entscheidungen zu treffen, für sie verantwortlich zu sein, direkt und maßvoll über seine Wünsche und seinen Unwillen zu sprechen, ohne Angst vor Beleidigungen abzulehnen und seine Ablehnung in eine unhöfliche Form zu kleiden. Manchmal kommt es vor, dass in der Psyche Trennung (Trennung) mit dem Verlust der Liebe verbunden ist, dh wenn ein Kind anfängt, "nicht wie" wie Mama oder Papa zu fühlen und zu denken, dann scheint es ihm, dass es aufhört zu lieben ihn dafür, und das ist sehr beängstigend. Damit einher geht oft ein Schuldgefühl, wenn Eltern ihr Kind daran hindern, sich von Erwachsenen zu trennen, indem sie ihm auf jede erdenkliche Weise demonstrieren, „wozu er sie gebracht hat“und wie viel Schaden er durch seinen Wunsch nach einem von ihnen getrennten Leben angerichtet hat. Dann versucht die Psyche mit aller Kraft, diese Trennung zu verhindern. Die Phobie hilft, die unbewusste Drohung der Sezession zu verbergen und zu "legalisieren", wie im Fall von Lydia. Es war einfacher für sie, Angst zu haben, das Haus zu verlassen, und sich dann um die Gesundheit ihrer Tochter zu sorgen, als panisches Entsetzen bei der Erinnerung an ihre eigene erzwungene Trennung von ihrer Mutter zu erleben (Lida konnte ihren Tod nicht wirklich überleben). Darüber hinaus „bindet“ihre Krankheit garantiert Familienmitglieder an sie und verhilft ihrer Tochter zu erhöhter Aufmerksamkeit.

Viele Phobien werden auch oft mit Trennungsproblemen in Verbindung gebracht, wobei die Hauptangstphantasie die Angst ist, seine Grenzen zu verlieren, sich in nichts zu verwandeln, sich aufzulösen, absorbiert zu werden (Höhenangst, beengte Räume, verschiedene Mechanismen wie Rolltreppen und Aufzüge) - das ist in der Tat, zu einem Säuglingszustand zurückzukehren, in dem es eine vollständige Verschmelzung mit der elterlichen Figur und den bewussten Grenzen meines Körpers und mir gab (sehr wertvoll für jeden Menschen, die praktisch nicht vorhanden waren).

Es gibt noch ein paar weitere Beispiele für Phobien, die auf der Unfähigkeit beruhen, Unabhängigkeit zu zeigen und Gefühle des aggressiven Spektrums zu erleben:

- Schüchternheit, Angst vor Erröten (Erythrophobie). Ein Mensch sieht in seiner Ansprache selbstbewusst Kritik voraus und hat im Vorfeld Angst davor. Die psychologischen Voraussetzungen sind hier Angst vor der eigenen aggressiven Reaktion und Schamgefühle im Zusammenhang mit der wahrgenommenen Kritik, verbunden mit dem Wunsch nach Anerkennung.

- Vermeidung von Entscheidungsfindungen (Dezidophobie). Eine Person überprüft alles sorgfältig und findet ständig Gründe, die Umsetzung ihres Plans zu verschieben. Diese Phobie erlaubt keine globalen Aktionen (sie beeinflusst normalerweise keine kleinen Entscheidungen). Das Recht, eine Entscheidung zu treffen, wird am Ende immer anderen aus einer unbewussten Angst vor Aggressivität / Ungehorsam und aus dem Bedürfnis nach externer Zustimmung gegeben.

Die Ursprünge vieler Phobien liegen oft zwischen dem 1. und 3. Lebensjahr (dem analen Entwicklungsstadium nach Freud). Dies ist die Zeit, in der das Kind Sauberkeit lernt, lernt, seine Ausscheidungsimpulse zu kontrollieren, mit anderen Worten, Töpfchen zu lernen. Mit dieser Zeit sind meist Ängste vor Schmutz, Keimen, Umweltverschmutzung verbunden. Dies ist auch eine Zeit, in der neben der Selbstbeherrschung auch die Anfänge der Selbständigkeit entstehen und die aktive psychische Trennung von den Eltern fortgesetzt wird (die primäre Trennung wird im Durchschnitt erst im Alter von 3 Jahren erreicht, was sich in der Bereitschaft des Kindes ausdrückt in den Kindergarten gehen und den größten Teil des Tages ohne Eltern verbringen).

Valentina (54 Jahre). Ihr ganzes Leben lang hatte sie den Ruf einer guten Hausfrau. Das Haus glänzte immer und Valentina hatte Spaß am Putzen. Aber in den letzten 4 Jahren begannen ihre Bemühungen absurde Ausmaße anzunehmen, um nicht nur bei anderen, sondern auch bei Valentina selbst Vorsicht walten zu lassen. Sie begann sich jede halbe Stunde fünfmal die Hände zu waschen, ging selbst am heißesten Tag auf die Straße, zog Handschuhe an und berührte nichts.

Diese obsessive Angst, schmutzig zu werden, wird Misophobie genannt. Die Neurose zwang Valentina, ihre Hände nicht nur mit Seife zu waschen, sondern auch ihre Haut mit einer speziellen Bürste zu reiben, und selbst enthäutete Haut und das Auftreten von Rötungen konnten eine Frau nicht in diesem zwanghaften Verlangen aufhalten. Im Laufe der Arbeit stellte sich heraus, dass Valentina sich "seit Jahrhunderten" den Geschlechtsverkehr mit einem Mann erlaubte, der ihr lange Zeit den Hof gemacht und sie sogar in die Ehe berufen hatte, jedoch trotz des Vergnügens der In diesem Zusammenhang erinnerte sich Valentinas Psyche an die Anweisungen in puritanischer Manier, die Mütter und Großmütter erzogen, dass „Sex immer eine schmutzige und beschämende Handlung ist“, daher wuchs die Angst, sich selbst zu beflecken und „dreckig zu werden“, von Zeit zu Zeit, ausgedrückt in einer solchen üblichen Weise Phobie, dh etwas verschoben, Ansicht.

Menschen mit phobischer Neurose verwenden oft Rituale, die "aufheben" und vor Bedrohung, unerwünschten Emotionen oder Angst vor Bestrafung "schützen". Sie können mit dem Thema einer Phobie zusammenhängen (wie im Fall von Valentina, die Notwendigkeit, sich die Hände eine bestimmte Anzahl von Malen zu waschen) oder sie haben möglicherweise keinen sichtbaren Zusammenhang (die Notwendigkeit, den Namen des Produkts in umgekehrter Reihenfolge zu lesen) vor dem Essen). Neben dem Inhalt von Phobien können sie nur aus Sicht der Person selbst Sinn machen oder diese Bedeutung kann vollständig symbolisch sein und bis zur Therapie für die Person selbst unverständlich bleiben. Natürlich wird das Reisen zurück ins Bett nicht allgemein akzeptiert, um guten Schlaf zu fördern, aber für jemanden mit einer Schlafphobie kann dieses Ritual eine Voraussetzung sein, um einschlafen zu können.

Sigmund Freud, der das Krankheitsbild der Neurose beschrieb, stellte vor über 100 Jahren Energiemangel als eines der Symptome von Neurosen im Allgemeinen und Phobien im Besonderen fest. Der Zustand der Erschöpfung und Anspannung entsteht gleichzeitig durch die anhaltende Eindämmung (alle Energie fließt zur Unterdrückung) ihrer unbewussten, in erster Linie aggressiven Wünsche aufgrund des Wachstums und der Entwicklung der Persönlichkeit. Darüber hinaus haben Menschen mit Phobien Schwierigkeiten, Partner für Beziehungen oder kreative Aktivitäten zu finden, da sie viel Energie aufwenden müssen, um unbewusste Emotionen zu kontrollieren und zu halten und zwanghaft nach Wegen zu suchen, mit Angst umzugehen.

Phobien können als eigenständige Neurose auftreten oder schwerere psychische Erkrankungen (Schizophrenie, schwere Persönlichkeitsstörungen, Suchterkrankungen, psychosomatische Symptome) begleiten. Dann arbeitet der Psychotherapeut mit einem Psychiater zusammen

Der wichtigste psychotherapeutische Ansatz, um Phobien loszuwerden, ist die Fähigkeit, einen Weg zu finden, die Ursache der Phobie zu entlarven, dh eine tiefe Verbindung zwischen der unbewussten Erfahrung und dem dadurch verursachten Symptom zu finden. Dazu ist es notwendig, den eventuellen und emotionalen Kontext des Auftretens einer Phobie zu analysieren sowie die Sensibilität des Klienten für seine Erfahrungen und Bedürfnisse und die Fähigkeit, Emotionen zu unterscheiden, zu erhöhen, um den psychischen Konflikt zu erkennen, der normalerweise der Erkrankung zugrunde liegt Auftreten der einen oder anderen Phobie. All dies trägt dazu bei, Ressourcen für den Umgang mit Wahl- und Zwangsangst zu schaffen, die bei der Bearbeitung unbewusster Konflikte an Relevanz verliert.