Werde Ein Grauer Stein Oder Was Tun, Damit Ein Psychopath Dich In Ruhe Lässt

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Wenn eine Kontaktunterbrechung nicht möglich ist

Im Umgang mit manipulativen und toxischen Menschen, einschließlich Narzissten, Psychopathen, Stalker, Soziopathen, Menschen mit Borderline- und hysterischen Persönlichkeitsstörungen – kurz gesagt, allen Arten von emotionalen Vampiren – wird normalerweise empfohlen, dass nicht zu reagieren die beste Reaktion auf unerwünschte Aufmerksamkeit ist.

Dies ist oft der Fall, und Methode "Alle Kontakte trennen" (unter Vermeidung jeglicher Kommunikation) sollte nach Möglichkeit immer verwendet werden … Dies ist vielleicht der effektivste Weg, um Ihr Leben von der Hölle zu befreien, in die Sie die regelmäßige Kommunikation mit einem emotionalen Vampir stürzt.

Aber, Es gibt eine Reihe von Situationen, in denen die All Contact Break-Methode nicht möglich ist, zum Beispiel bei der Trennung von einer giftigen Person, die das Sorgerecht für ein Kind hat. Oder wenn ein ehemaliger Partner Sie verfolgt, kann es ihn wütend machen, ihm das Recht zu verweigern, sich zu treffen. In einer solchen Situation kann die Weigerung, ihm zu antworten, vom Psychopathen als Beleidigung angesehen werden. Solche Leute können entscheiden, dass sie Sie zwingen und zwingen können, auf sie zu reagieren, und so ihren Wunsch befriedigen, Sie zu kontrollieren.

Darüber hinaus haben viele von uns mehrmals versucht, eine Beziehung zu einer solchen Person zu beenden, sie dann aber jedes Mal wieder zu akzeptieren. Sie beinhalteten Mitleid und Charme, und weil wir nicht verstanden haben, dass dies die Art von Verhalten ist, die Psychopathen und andere unangenehme Persönlichkeiten verwenden, haben wir ihren Versprechen geglaubt, die Situation in Zukunft zu ändern oder uns selbst zu ändern. Sie kennen alle unsere emotionalen Haken. Es ist einfach und macht ihnen Spaß, uns zurückzulocken, indem sie unsere Emotionen ansprechen.

Aber Manipulatoren ändern sich nicht. Wenn du dich von einem Psychopathen trennst, kann er grundsätzlich alles daran setzen, dich noch mehr dafür zu bestrafen, dass du zu glauben wagst, unabhängig zu sein.

Auch wenn du sie nicht zurücknimmst, die gefährlichste Zeit für ein Opfer ist die erste Trennung von einem Psychopathen / Narzissten … Sie ärgern sich darüber, vernachlässigt zu werden. Der Verlust der Kontrolle oder Macht über eine Person ist für sie nicht nur ein narzisstisches Trauma, sie können auch völlige Verwüstung empfinden, wenn ihr Partner sie verlässt – selbst wenn sie beabsichtigten, diesen Partner zu töten. Grund ist der Kontrollverlust. Alle Manipulatoren müssen sich ständig unter Kontrolle fühlen.

Für solche Situationen gibt es die Grey Stone Methode

Entleere die Quelle des Dramas

Wie können wir diesen parasitären Blutegel loswerden, ohne einen wütenden Racheanfall auszulösen? Die Grey-Stone-Methode ist in erster Linie eine Möglichkeit, den Psychopathen dazu zu bringen, das Interesse an Ihnen zu verlieren. Es unterscheidet sich von der All Contact Breaking Methode darin, dass Sie nicht offen versuchen, den Kontakt mit einem emotionalen Vampir zu vermeiden.

Stattdessen erlaubst du den Kontakt, gibst aber nur langweilige, sich wiederholende Antworten und Reaktionen aus und zwingst den Parasiten, woanders hinzugehen, um die Quelle des Dramas zu suchen. Wenn der Kontakt mit Ihnen durchweg und vorhersehbar unbefriedigend ist, ist der Geist des Psychopathen darauf eingestellt, von Ihnen Langeweile statt Drama zu erwarten. Psychopathen sind süchtig nach Drama und können Langeweile nicht ertragen. Im Laufe der Zeit wird er jemand anderen finden, der sein Bedürfnis nach Drama befriedigt, und wird feststellen, dass er sich immer seltener zu dir hingezogen fühlt. Und irgendwann schleicht er sich einfach auf grünere Weiden davon.

Die Grey-Stone-Methode ist eine Möglichkeit, dem Psychopathen beizubringen, dass Sie ein schlechtes und ungeeignetes Ziel sind, um es zu verfolgen, weil Sie es ermüden und langweilen und es hassen, Langeweile zu hassen, also zwingen Sie den Manipulator, von selbst zu gehen.

Wir können sagen, dass die Grey-Stone-Methode eine Möglichkeit ist, mit einem Psychopathen zu brechen, indem man die alte Ausrede "es geht nicht um dich, es geht um mich" und der Manipulator selbst kommt zu diesem Schluss.

Es gibt nichts zu beneiden

Ein weiterer Grund für die Anwendung der Graystone-Methode besteht darin, nicht von vornherein in die "Beute"-Rolle zu verfallen. Wenn Sie sich in Gesellschaft einer oder mehrerer narzisstischer Personen befinden, vielleicht mit ihnen zusammenarbeiten oder sie zu Ihrer Familie gehören, ist es wichtig, ihren Neid nicht zu aktivieren. Bei der Grausteinmethode treten Sie in den Hintergrund. Sie erinnern sich vielleicht nicht einmal daran, dass sie Sie getroffen haben.

Wenn Sie versehentlich ihre Aufmerksamkeit erregt haben und sie bereits begonnen haben, sich auf Sie zu konzentrieren, können Sie immer noch die Grausteinmethode anwenden. Sagen Sie ihnen, dass Sie langweilig sind. Beschreibe ein langweiliges Leben. Sprechen Sie über die banalsten Hausarbeiten - sehr detailliert. Manchen Leuten fehlt natürlich der Heiligenschein des Dramas. Finden Sie solche Personen und bleiben Sie in ihrer Nähe, wenn der Manipulator in der Nähe ist.

Mit gebrochenem Flügel ablenken

Wenn Sie gezwungen sind, eine Beziehung mit einem Manipulator fortzusetzen, kann Ihnen die Grey Stone Methode ebenfalls gute Dienste leisten. Personen, die das gemeinsame Sorgerecht für ein Kind mit einem manipulierenden Ex-Ehepartner haben, können eine Methode anwenden, bei der der Ex-Ehepartner versucht, sie zu verletzen und sie in Emotionen aufzulösen.

Es ist klar, dass jede Bedrohung für das Wohlergehen unserer Kinder unglaublich mächtig ist und Angst und Besorgnis hervorruft. Hier kann die Grey-Stone-Methode gezielt angewendet werden, um die Aufmerksamkeit von dem abzulenken, was Ihnen wirklich wichtig ist.

Zeigen Sie im Allgemeinen keine Emotionen als Reaktion auf beleidigende Worte und Verhaltensweisen. Der Manipulator verwendet verschiedene Taktiken, um herauszufinden, welche eine Reaktion auslöst. Und Sie sollten auf das reagieren, was Ihnen am wenigsten wichtig ist. Dies wird die Aufmerksamkeit des Manipulators auf diesen Aspekt lenken.

Denken Sie daran, Psychopathen und andere Manipulatoren haben keine Werte, daher verstehen sie nicht, was für uns wertvoll ist, bis wir es selbst entdecken. Die Grey Stone Selective Method zeigt ihnen den Köder. Beim Schutz unserer Kinder können wir von Mutter Natur lernen: Es ist bekannt, dass Elternvögel mit Küken einen gebrochenen Flügel darstellen, wenn ein Raubtier in der Nähe wandert. Sie geben vor, verletzlich zu sein, um die Aufmerksamkeit der Katze von ihrer wahren Verletzlichkeit – ihrem Nachwuchs – abzulenken.

In diesem Beispiel schiebt die Selective Grey Stone Methode alle Emotionen in den Hintergrund, außer denen, die Sie selbst dem sozialen Raubtier aussetzen möchten.

Es ist sehr leicht für Psychopathen, sich zu langweilen. Sie brauchen ständige Stimulation, um Langeweile abzuwehren. Dies ist nicht die Art von Langeweile, die gewöhnliche Menschen erleben, sondern eher wie das französische Wort Ennui, das sich auf überwältigende Sehnsucht, Langeweile und Lethargie bezieht. Drama ist das Heilmittel von Psychopathen gegen Langeweile. Für das Drama brauchen sie ein Publikum und Charaktere. Sobald das Drama beginnt, fühlen sie sich wieder lebendig. Sie werden aufgeladen, wenn sie an den Fäden ziehen, die unsere emotionale Reaktion auslösen. Jede Emotion wird tun, solange es eine Reaktion auf ihre Handlungen ist.

Psychopathen und andere Manipulatoren sind machtsüchtig. Sie gewinnen an Macht, indem sie den Zugang zu unseren Emotionen öffnen. Sie sind sich dessen sehr bewusst und müssen ständig getestet werden, um sicherzustellen, dass wir noch unter ihrer Kontrolle sind. Sie müssen wissen, dass wir immer noch bereit sind, nach ihren Wünschen zu handeln, sie glücklich zu machen und ihren Ärger zu vermeiden. Sie müssen Drama erzeugen, um ein Gefühl der Macht durch die Manipulation unserer Emotionen zu erfahren.

Wie bei jeder Sucht erregt und revitalisiert das Erhalten Ihrer Dosis emotionaler Reaktion den Psychopathen. Je öfter er seine "Belohnung" für sein dramatisches Verhalten erhält, desto mehr wächst seine Sucht. Das Umgekehrte gilt auch: Wenn die "Belohnung" nicht mehr kommt, wird er nervös. Er verspürt ein überwältigendes Gefühl von Langeweile und Sehnsucht und reagiert darauf mit mehr Dramatik.

Wenn wir uns an diese Verhaltensweisen halten und keine Emotionen zeigen, entscheidet der Psychopath irgendwann, dass sein Spielzeug kaputt ist. Sie spritzt nicht mehr vor Emotionen, wenn er sie drückt! Höchstwahrscheinlich wird er auf der Suche nach einem neuen Spielzeug von Ihnen wegkriechen.

Die Grey Stone Methode beinhaltet einen Vorbehalt: Psychopathen sind gefährliche Menschen. Wenn Sie in einer Beziehung mit jemandem sind, der bereits beschlossen hat, Sie zu töten, wird es sehr schwierig sein, seine Meinung zu ändern. Es kann bereits Ihr Essen vergiften oder heimlich Ihr Auto beschädigen. Treffen Sie alle notwendigen Vorkehrungen. In einem solchen Fall sollten Sie nur hoffen, dass die Grausteinmethode nur hilft, Zeit zu gewinnen, bevor Sie entkommen können.

Langweilig, arm und hässlich

Psychopathen werden von hellen, schönen Dingen angezogen, von allem, was sich schnell bewegt und helle Lichter. Sie assoziieren diese Objekte mit Lebendigkeit und lindern seine allgegenwärtige überwältigende Sehnsucht. Natürlich ist sein bevorzugtes Essen Ihre Emotionen, aber die Liste dessen, was er begehrt, ist nicht darauf beschränkt.

Er beneidet alles Schöne, Glänzende und Funkelnde, was man hat und will alles, was man sehr schätzt. Sie müssen alles verbergen, was er bemerken kann und was er beneiden kann.

Wenn Sie schön sind, verwenden Sie Make-up, um unter Tränensäcken zu malen

Wenn Sie nicht mit einem Manipulator verheiratet sind, sollte jegliches Geld oder Vermögen, nach dem er sich sehnt, in eine „sehr schlechte Investition“„verschwinden“(konsultieren Sie dazu Ihren Anwalt)

Ihr glänzender neuer Sportwagen sollte in Rente gehen – holen Sie sich ein schlichtes, unauffälliges Alltagsauto

Wenn Sie einen guten Ruf haben, erwarten Sie, dass er anfängt oder bereits begonnen hat, Sie zu verleumden. Lassen Sie sich also nicht in Verlegenheit bringen oder zu instabilem oder ungesundem Verhalten provozieren

Der Grund, warum er dir alles wegnehmen möchte, ist nicht unbedingt, dass er alles selbst haben möchte, sondern weil er die Emotionen in deinem Gesicht sehen möchte, sobald du alles verlierst. Der Manipulator braucht eine Demonstration von Stärke, die sich darin ausdrückt, dass er die Person ist, die Ihnen all dies beraubt hat. Indem Sie all diese Dinge im Voraus aus seinem Blickfeld entfernen und auf diese Verluste keine emotionale Reaktion zeigen, gewöhnen Sie ihn weiterhin an die Vorstellung, dass Sie der langweiligste Mensch der Welt sind, ein Mensch, der er nie sein will wie bei allem.

Ursprung der Grausteinmethode

2009 trennte sich die Autorin des Originaltextes nach 25 Jahren Ehe von ihrem psychopathischen Partner, verstand aber nicht, was mit ihm los war.

„Ich saß mit gemischten Gefühlen in einer Sushi-Bar, als ich einem großen, gutaussehenden jungen Mann mit sportlichem Aussehen vorgestellt wurde. Zu meiner Überraschung überschüttete ich ihm instinktiv meine ganze Geschichte. Er hörte mir zu und erklärte mir dann, dass ich es mit einem perversen Narzissten zu tun habe. Und er gab mir den Rat: "Sei langweilig."

Er sagte, dass seine Freundin jede Nacht nach Hause kam und anfing zu trinken und sich schrecklich und missbräuchlich zu benehmen. Sie waren beide Profis und bewegten sich in den gleichen Berufskreisen. Er wusste, dass sie ihn verfolgen würde, wenn er sich zur Trennung entschloss und wollte nicht das Risiko eingehen, Opfer einer Verleumdung zu werden, die seinem beruflichen Ruf schaden könnte.

Und er beschloss, so langweilig zu werden, dass sie ihn einfach verließ. Er weigerte sich, abends auszugehen. Er zeigte keine emotionale Reaktion auf irgendetwas und reagierte immer mit einem Mangel an Dramatik. Als sie fragte, ob er zum Abendessen in ein Café oder Restaurant gehen wolle, lautete seine Antwort: "Ich weiß nicht." Nach Monaten ohne Drama zog sie von ihm aus.

… Ich habe das Wort „grauer Stein“gewählt, weil es überall viele graue Steine und Kiesel gibt, die man aber nie bemerkt. Keiner von ihnen erregt Ihre Aufmerksamkeit. Sie erinnern sich nicht an einen einzigen Kieselstein getrennt von denen, die Sie heute gesehen haben, weil sie mit der Landschaft verschmelzen. Dies ist genau die Art von Langeweile, die Sie dem Manipulator übermitteln werden. Der Fremde aus der Sushi-Bar machte eine verblüffende Beobachtung, als er ihm sagte, er solle "langweilig sein". Er traf den Kern der Motivation von Psychopathen, Langeweile zu vermeiden.

In der Natur gibt es viele Tricks, die zum Überleben von Raubtieren beitragen. Vögel spielen unter anderem einen gebrochenen Flügel, um ihren Nachwuchs zu schützen, und Mäuse geben vor, tot zu sein, bis die Katze das Interesse an ihnen verliert. Beide Taktiken können nützlich sein und können nach Bedarf und angemessen angewendet werden.

Gleichzeitig ist es sehr schwierig, jede Bewegung eines Psychopathen zu berechnen, um jedes Mal die beste Verhaltenslinie zu wählen. Anstatt zu versuchen, ihn zu überlisten oder zu überlisten, senden Sie den grauen Stein. Dieses einfache, bescheidene Naturobjekt hat alle Weisheit, die es braucht, um unbemerkt zu bleiben - es ist langweilig.