Wie Der Depressive Charakter Entstanden Ist

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Video: Depressionen - alles, was Du wissen musst #endthestigma | psychologeek 2024, April
Wie Der Depressive Charakter Entstanden Ist
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Anonim

Wie hat sich der depressive Charakter entwickelt, wie wurde dieser ewig schuldige und ständig traurige Mensch so? Wenn Sie sich für dieses Thema interessieren, das irgendwie in Ihnen mitschwingt, lade ich Sie ein, in diesem Artikel darüber zu sprechen.

Wie Freud einst und alle nachfolgenden Psychologen, die sich mit diesem Thema beschäftigten, annahmen, ist ein depressiver Charakter eine Folge der Tatsache, dass das Kind zu früh frustriert war und noch nicht die Ressourcen hatte, sich an die neue Situation anzupassen.

Zum Beispiel werde ich die wichtigste und häufigste Option nennen - die Scheidung der Eltern. Darüber hinaus eine Scheidung zu einer Zeit, in der das Kind erst zwei oder drei Jahre alt ist, eine Zeit, in der es immer noch nicht versteht, dass Papa seine Mutter verlässt und nicht von ihm. Für ihn ist alles, immer noch in diesem Sinne, entweder schwarz oder weiß, alles ist sehr kategorisch und es gibt kein Verständnis dafür, dass jemand den anderen verlassen kann, manchmal sogar liebevoll. Verstehen, dass eine Scheidung von einer Mutter nichts mit einem Kind zu tun hat. Ein Kind in diesem Alter kümmert sich um alles.

Und weiter, was passiert mit dem Kind? Einerseits ist er wütend auf diesen Elternteil, andererseits empfindet er Liebe und Sehnsucht nach ihm, weshalb er sich in den Momenten, in denen er noch bei ihm war, innerlich schimpft, weil er diesen Elternteil nicht genug wertschätzt ihm. Und wenn mit Liebe im Prinzip alles klar ist, ist es für ein Kind sehr schwierig, den Ärger zu überleben, weil es notwendig ist, ihn in sich selbst zu erleben. Und zuzugeben, dass „ich wütend“auf ein Kind ist, ist unmöglich.

Als Ergebnis beginnt das Kind, seine Feindseligkeit, seine Wut, auf die Eltern zu projizieren. Er beginnt zu denken, dass diese Eltern mich verlassen haben, und empfindet Wut und Groll gegen mich. Mit der Zeit wird das Bild dieser Eltern weggespült, verschwindet und diese Wut und Ressentiments werden Teil dieses kleinen Mannes. So ein leicht feindseliger Teil von mir, sie konfrontiert ihn ständig, schimpft ihn usw.

Allmählich wird das Bild des verlassenen Elternteils gelöscht, aus der inneren Empfindung vertrieben und das Kind beginnt, sich selbst für schlecht zu halten. Anstatt diesen Elternteil für schlecht zu halten und wütend auf ihn zu sein, fängt er an, diese Wut auf sich selbst zu richten und sich selbst für schlecht zu halten.

Zuerst ist das Kind wütend auf die Eltern, dann richtet es sich, dann wieder auf ihn, dann auf sich selbst. Und tatsächlich wird dieser Doppelmechanismus dann in der Therapie genutzt. Denn Therapie ist wie ein umgekehrter Prozess.

Leider wird für einen solchen Menschen seine eigene Wahrnehmung und die Wahrnehmung der Eltern ziemlich kategorisch: Alles ist entweder weiß oder schwarz. Ein solches Kind beginnt, sich selbst als völlig schlecht wahrzunehmen, ich bin völlig „schwarz“, ich bin unwürdig, und dieser Elternteil ist völlig weiß, er ist idealisiert, er ist schön. Er hat mich verlassen, weil ich etwas Schlimmes getan habe.

In dieser Hinsicht neigen depressive Menschen oft dazu, mit Tätern, Tyrannen und Sadisten zusammenzuleben. Weil es gut zu ihrem inneren Weltbild passt, dass ich schlecht bin und mich irgendwie schnell ändern muss, damit sie mich anders behandeln. Oder "Ich verdiene im Allgemeinen keine andere Einstellung" - über solche Einstellungen behält eine Person mit depressivem Charakter in sich.

Dementsprechend glaubt das Kind, dass der Elternteil die Familie gerade deshalb verlassen hat, weil er schlecht war. Wir haben das Kind verlassen, nicht weil Mama und Papa gestritten haben, sondern nur wegen ihm.

Warum kommt es vor, dass das Kind seine Wut nicht auf die Eltern richtet, sondern auf sich selbst? Das Kind hat einen ziemlich tiefen unbewussten Glauben, dass es zu einem Bruch in der Beziehung führt, wenn ich offen Ärger zeige. Und ein solcher Glaube führt im Wesentlichen dazu, dass das Kind eine solche Annäherung an sich selbst nimmt. Der Elternteil ist gegangen, und ich war wütend auf ihn, ein wenig Zeit vergeht, und das Kind vergisst den wahren Ablauf, es beginnt ihm, dass er wütend war und deshalb ist der Elternteil gegangen, weil er keine anderen Gründe dafür kennt Abgang der Eltern und sieht es leider nicht. Daher sollte ich meinem Partner nicht böse sein, auf keinen Fall sollten Sie die Dinge klären - dies führt zu einem totalen, vollständigen Bruch.

Darüber hinaus wird durch dieses Verständnis eine große Linderung der Angst erreicht. In dem Sinne, dass ich Kraft habe, kann ich diese Situation kontrollieren, ich werde mich irgendwann verbessern, ich werde etwas tun, um meinen Partner zurückzubekommen. Immerhin haben sie mich einmal verlassen, weil ich schlecht bin.

Weißt du, Ferbern hat es in diesem Sinne sehr schön ausgedrückt, sagte er: Die menschliche Psyche ist wie eine Art Postulat oder Axiom angeordnet - es ist für uns leichter, Sünder in einer von einem guten Gott regierten Welt zu sein, als ein Heiliger zu sein in einer vom Teufel regierten Welt.

Dementsprechend kann man anhand dieses Postulats sehen, dass sich alle von dem Prinzip leiten lassen: Ich würde eher denken, dass ich schlecht bin, aber ich habe Kraft, ich habe die Kontrolle, ich kann mich korrigieren, etwas ändern. Als zuzugeben, dass die Welt teuflisch ist und es unmöglich ist, etwas zu ändern. Dies führt schließlich zum Verlust des Ressourcenzustands, für das Kind wird es beängstigend, unsicher: Es versteht nicht, welche Momente es kontrollieren kann und welche nicht. Wenn er zugibt, dass seine Eltern schlecht sind und ihm wirklich nicht genug Sicherheit und eine ausreichend unterstützende Umgebung geboten haben, dann ist das für ihn gleichbedeutend damit, zuzugeben, dass die Welt schlecht ist. Und selbst wenn du dich nicht auf deine Eltern verlassen kannst, auf wen kannst du dich dann überhaupt verlassen? Es ist beängstigend, es ist nicht sicher. Dementsprechend ist es einfacher, die Wut auf sich selbst zu richten und mit sich selbst zu kämpfen. Ich werde noch etwas ändern, mich irgendwie korrigieren - und dann wird sich die Welt ändern und die Eltern werden mich anders behandeln.

Welche anderen Variationen in der Entwicklung eines depressiven Charakters kann es geben? Zum Beispiel, wenn in der Familie ein Verlust geleugnet wird, Papa gegangen ist und in der Familie so getan wird, als wären wir ohne diese Person besser dran, fühlen wir uns jetzt so gut. Oder im Todesfall, wenn sie versuchen, dieses Thema zu verbieten, kann man nicht darüber sprechen, es gibt ein Verbot, Trauer zu erleben.

Eine andere Variante: Wenn zum Beispiel die Trauererfahrung lächerlich gemacht wird, wird das Kind als Idiot bezeichnet. Oder es gibt einfach eine Art Krisenmoment für das Kind, es fällt ihm schwer, und sie machen sich über ihn lustig: Warum schnüffelst du hier. Wenn die Familie als egoistisch angesehen wird, um einige Ressourcen der Selbsterhaltung aufzuzeigen: Weinen oder ähnliches. All dies wird als etwas Schlechtes, Schreckliches angesehen, das Kind wird als Egoist bezeichnet, ein Idiot, Sätze klingen: Sie können sich selbst nicht bemitleiden und so weiter. Dies kann am Ende zu Depressionen führen, wenn das Kind ein ständiges Verbot hat, Traurigkeit, Trauer, einige schwierige, schwierige Gefühle und Erfahrungen zu erleben.

Auch diese Wahrnehmung ist charakteristisch für Kinder mit wenig empathischen Eltern. Wer ihn zum Beispiel im Kindergarten lässt, vergisst ihn dort oft und unterstützt das Kind gleichzeitig nicht. In diesem Zusammenhang "na ja, wer passiert nicht, vergessen und vergessen." Aber es ist eine Sache, wenn Eltern eine solche Situation als etwas Besonderes behandeln, sagen: „Entschuldigung, Baby, es ist passiert“, sie trösten mich irgendwie, nehmen sie auf die Stifte, streicheln sie. Oder sie haben es vergessen, und für Sie ist dies eine übliche Situation - sie nahmen die Hand und gingen schweigend nach Hause. Solche Momente, die regelmäßig auftreten, führen am Ende auch zu Depressionen.

Auch die Entwicklung dieses Charaktertyps vielleicht bei Kindern, deren Eltern, insbesondere Mütter, einen ausgeprägten depressiven Charakter hatten. Oder zu einer Zeit, als das Kind noch in jungen Jahren war, litt die Mutter an schweren Depressionen. Es kann auch in einer Familie vorkommen, in der ein oder beide Elternteile emotional oder tatsächlich zurückgezogen sind oder abwechselnd beide zeigen.

Zum Beispiel eine Situation, in der die Mutter eines Mädchens lange Zeit an Krebs litt, sie natürlich emotional von ihr getrennt war und dann starb. Und Papa, der danach in eine Depression verfiel, beschwerte sich die ganze Zeit besorgt. Wir sehen in dieser Situation, dass die Mutter zuerst nicht emotional war, dann tatsächlich und dann wurde dies durch die emotionale Abwesenheit des Vaters verschlimmert.

Auch die emotionale Abwesenheit der Mutter in Momenten, in denen das Kind ihre Unterstützung braucht, in Momenten, in denen das Baby nicht über genügend Ressourcen verfügt, um die Situation zu meistern, kann zu Depressionen führen. Oder ein Kind erlebte zum Beispiel häufige Schocks, Krankheit von Angehörigen, Tod oder auch nur häufigen Umzug.

Tatsächlich können alle Momente, die für das Kind frustrierend wurden, in denen es noch nicht die Kraft hatte, sich anzupassen, und die Eltern ihm nicht zumindest emotional halfen, es nicht unterstützten, ein Faktor in der Entwicklung dieser Art sein. Schließlich ist es für ein Kind sehr wichtig zu verstehen und zu fühlen, dass es auch in einer so schwierigen Situation wie Umzug, Scheidung, Krankheit von Verwandten und sogar Tod immer noch mindestens einen treuen Freund hat - Mama oder Papa. Diejenigen, die ihn unterstützen, helfen ihm, den schrecklichen Verlust zu überstehen, der ihn so beunruhigt. Ist das emotionale Feld leer, kalt, führt dies zu Depressionen und damit zu einem depressiven Charakter.

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