2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42
Ich möchte Sie auf meine neue Idee aufmerksam machen. Das Projekt ist langfristig angelegt und wird aus 64 Teilen namens "Rules of Life" bestehen. Indem Sie regelmäßig mindestens 2 davon beobachten, verbessern Sie Ihr Leben um das 2-fache. Im materiellen Sinne und im Sinne der Freizeit. Dieser Artikel widmet sich der Verantwortung, der Verantwortung für Ihr Leben.
Die erste und wichtigste Regel ist, dass Sie die Verantwortung für Ihr Leben selbst in die Hand nehmen müssen. Wir müssen klar und deutlich verstehen, dass nur Sie der Schöpfer Ihres Lebens sind. Dass du nur wegen oder wegen dir hast, was du hast, du hast nicht, was du nicht hast, was dir passiert oder nicht passiert, was nicht passiert. Dazu gehört alles: die Qualität Ihrer Beziehung, Leistungen, Erfolge, Misserfolge, körperliche und psychische Gesundheit. Ich gebe eine Fußnote, dass Sie nicht für Tragödien und Katastrophen verantwortlich sind. Wenn Sie in einer Katastrophe, einer Tragödie sind, Sie verletzt wurden, dann sind Sie dafür kaum verantwortlich. Sie können aber auch Ihre Gedanken analysieren, die Lebensweise, die vor Ihnen in dieser Situation war, um zu verstehen, dass sie Ihnen zeigen wollte, was geändert werden sollte. Aber das ist ein separates Thema, es ist auch spezifisch.
Grundsätzlich übernimmst du in einem gewöhnlichen, gemessenen, normalen Leben nur die Verantwortung für dich selbst. Nur wegen dir und dank dir hast du, was du hast und hast nicht, was du nicht hast. Wenn Ihnen etwas passiert, mit dem Sie nicht einverstanden oder nicht zufrieden sind, fragen Sie sich zuerst: „Was habe ich falsch gemacht? Woran habe ich vorher gedacht? Wem hast du geglaubt? Wem hast du nicht geglaubt? Warum habe ich daran geglaubt und nicht daran geglaubt? Wie kam es, dass es mir leichter fiel, dies zu glauben, aber zum Beispiel die Realität nicht wahrzunehmen? Was habe ich, und zu wem habe ich etwas gesagt oder habe ich zu viel gesagt oder nicht gesagt?
Ich würde hier auch die Verantwortung für Beschwerden einbeziehen. Warum beschwerst du dich auf der Straße bei deiner Tante, im Zug bei jemandem? Wie das Sprichwort sagt, ist es für einen Fremden einfacher zu sprechen. Warum gehen Sie nicht direkt zu der Person, an die Sie sich beschweren, dass dies und das, ich mag es nicht, ich mag es, wir lassen es so, und ändern wir das, und hier bin ich beleidigt und machen wir was dagegen?! Und lassen Sie dieses Gespräch viele Minuten, viele Stunden, viele Tage, sogar Jahre dauern. Aber am Ende wird diese Situation irgendwie besser. Und wenn Sie es nur sich selbst oder nur jemand anderem sagen, ist dies eine Tasche für Sie. Sie haben keine Verantwortung für sich selbst übernommen, dies ist eine Verleugnung des Problems. Du tust so, als hättest du kein Problem und löst es nicht.
Die einfache Formel lautet Ereignisse + Reaktionen = Folgen. Wenn Ihnen die Konsequenzen nicht gefallen und Sie die Ereignisse in keiner Weise ändern können, ändern Sie Ihre Reaktion. Wenn Ihre Reaktion verurteilend, boshaft, negativ ist, müssen Sie die Frage stellen: „Warum? Was beunruhigt mich hier? Woher bekam ich eine so tiefe, starke, affektive Reaktion auf solch einfache oder schwierige Ereignisse? Was muss ich über mich selbst verstehen, um diese Emotionen und diese Situation zu verstehen? Und wenn Sie die Situation verstehen, werden Ihre Emotionen durch ruhige ersetzt und die Folgen werden andere, befriedigendere sein.
Ich werde nicht sagen, dass sich die Welt ändern wird, wenn sich Ihre Reaktion ändert. Dies wird nicht passieren. Aber die Welt wird für Sie leichter wahrzunehmen sein, es wird einfacher sein, einige Boni zu vergeben. Denn du wirst offener für verschiedene Dinge sein, lernst, die Situation zu analysieren, zu fühlen, zu verzeihen, umzudenken, zu erleben, alles in dir gelassen zu verarbeiten. Und es wird keine Katastrophe für Sie sein.
Alles, was Sie heute erleben, ist das Ergebnis Ihrer vergangenen Entscheidungen. Angenommen, Sie haben eine Prämie in Höhe von 400 US-Dollar erhalten. Wir gingen und kauften uns einen Pelzmantel, als Ergebnis waren wir wieder ohne Geld da. Situation zwei – Sie erhalten eine Prämie von 400 USD. Sie gingen hin und fanden eine Art Investmentfonds, in den sie die 400 Dollar investierten. Morgen haben wir mehr abgehoben und Sie haben Geld. Dies ist das Ergebnis Ihres Handelns.
Wenn Sie sich in einem schlechten Gesundheitszustand befinden, haben Sie schlechtes Essen gegessen. Wenn Sie eine schlechte Beziehung haben, haben Sie oder Ihr Partner bei den Problemen ein Auge zugedrückt. Aber übernimm zunächst Verantwortung für dich. Aber er will, will nicht - das sind seine Probleme. Die Hauptsache ist, dass Sie bereit sind, Ihr Leben zu ändern. Und glauben Sie mir, wenn Sie anfangen, Ihr Leben zu ändern, alles zu bemerken und Probleme nicht zu übersehen, sondern etwas dagegen zu tun, wird er es bemerken und es auch tun.
Die Umgebung ändert sich sehr, wenn Sie sich ändern. Das heißt, alles, was Sie jetzt haben, haben Sie irgendwie zu diesem Problembereich beigetragen. Fragen Sie sich: „Wie? Was haben Sie dafür getan? Oder was hast du nicht gemacht? Denken Sie daran, dass Sie auf drei Dinge achten sollten: Ihre Gedanken, Gefühle und Handlungen. Aktionen können direkt gesteuert werden. Für Gedanken und Gefühle empfehle ich, an Orten zu beobachten und Fragen zu stellen, an denen sie unangenehm werden.
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