Einsamkeit In Einem Paar. Raus Aus Der Benommenheit

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Video: Kuschelpartys gegen Einsamkeit - Warum wir uns manchmal einsam fühlen 2024, April
Einsamkeit In Einem Paar. Raus Aus Der Benommenheit
Einsamkeit In Einem Paar. Raus Aus Der Benommenheit
Anonim

Es war einmal, vor ungefähr 15-20 Jahren, haben Sie es gewählt.

Wie alt warst du? Siebzehn - zwanzig - fünfundzwanzig? Es war eine große, strahlende Liebe, berührend und zärtlich. Es war Leidenschaft und Mut, zusammen zu sein.

Ihr habt euch geliebt…

Und jetzt neben dir ist ein völlig Fremder, von dem du dich nicht trennen kannst, aber mit ihm zu leben ist unerträglich.

Zwei parallele Realitäten, die im gleichen Zeitkontinuum existieren. So unvereinbar unterschiedlich, dass es überhaupt nicht klar ist, wie man sich manchmal überschneidet und in das Leben des anderen passt.

Zwei völlig unterschiedliche Menschen. Du und er.

Sie sehen die Welt anders, Sie fühlen sich anders, Sie ziehen andere Schlüsse.

deine Welt ist deine Welt. und seine Welt ist seine Welt. und zwischen ihnen ist ein Abgrund

Im Laufe der Jahre wird diese Kluft immer breiter. Es gibt immer mehr Missverständnisse und Beschwerden. Entfremdung verwandelt die Beziehung in eine Kommunikation zwischen zwei erfrorenen Idolen, die versuchen, ihren Hass hinter einer Maske der Gleichgültigkeit und des Zynismus zu verbergen.

Durch das Training in Mobbing und Beißen machen sie ihre Haut undurchdringlicher und die Grenzen für akzeptables Mobbing in Beziehungen sind breiter. Mit dieser Grenze wächst der Abgrund der Entfremdung.

Hinter der Maske auf den Gesichtern steckt nicht nur Wut. aber auch ein schrecklicher tiefer Schmerz der Einsamkeit

Der Weg zur Entfremdung ist vertraut, verknöchert, voller Schmerz, Tränen, Ressentiments. Wie ein Knochensack rasselt sie hinter ihr her. Je weiter in die Entfremdung, desto weniger Verständnis, gewöhnliche menschliche Wärme, Empathie, Zärtlichkeit, Sympathie. Je mehr Kälte, Irritation, Gleichgültigkeit. Jeder Schritt in die Entfremdung ist eine neue Dichtestufe einer zähflüssigen Wand zwischen zwei Menschen.

Der Weg in die Nähe ist ungewöhnlich und riskant. Es erfordert viel Energie, wo jeder Schritt zum ersten Mal gemacht wird.

der Weg zur Intimität führt über die Scham

Ich schäme mich und habe Angst, meine Schwäche, Verletzlichkeit, Unsicherheit, Naivität und Dummheit zu zeigen.

Der Weg zur Intimität ist immer eine Prüfung der Feder, ein Versuch, sich in seiner Intimität zu präsentieren und mit der Intimität eines anderen Menschen in Kontakt zu treten.

- Kann ich ihn so akzeptieren?

Jeder von uns hat Vorstellungen, wie sich der andere verhalten soll. Was er wollen und woran er denken sollte. Es gibt eine große Schicht von gesellschaftlich unveränderlichen Wahrheiten darüber, wie sich echte Männer und echte Frauen verhalten sollten. Diese Ansichten sind aus Granit. Wenn eine Frau sagt: "Ich glaube, dass ein Mann …" - ihr Gesicht erstarrt in einer arroganten Maske. Die Stimmen aller Großmütter, Tanten, Freundinnen und Mütter sind in einem einzigen Impuls vereint – „Wage es nicht, wage es nicht, ihn zu lieben, unwürdig! Du verdienst mehr! Schau – wen hast du gewählt!?“

Und die Frau versucht mit aller Kraft, die Auserwählte neu zu machen, damit sie sich nicht so schämt.

Neben den Anweisungen der Gesellschaft über einen idealen Mann und einen echten Mann lebt das Bild ihres Vaters im Kopf jeder Frau. Was er war, was er tat und was nicht. Die Liebe dieser ersten Tochter bleibt für immer und ewig in der Seele. Guter Papa oder böse, für das weibliche Bewusstsein bleibt er der Maßstab, mit dem alle Männer im Leben unbewusst verglichen werden. Auch Mama für den Jungen bleibt ein Vorbild, ob er es merkt oder nicht.

Er ist anders. nicht wie Papa und nicht wie ich es sehen möchte. er ist ganz anders

wir sind anders, eindeutig anders. mit einem anderen Blick auf die Welt und viele Dinge. und je mehr dieser Unterschied wir haben, desto mehr Interaktionsmöglichkeiten, desto mehr Freiheiten und Handlungsspielräume

Von Kindheit an wurde uns beigebracht, dass Jungen dumm sind. Sie müssen gelehrt, umerzogen, geadelt, in eine Person verwandelt werden.

Viele von uns sind mit dem Malvina-Syndrom aufgewachsen: „Die Jungs sind so schlecht erzogen! Sie müssen ständig daran erinnert werden, sich die Hände zu waschen, Socken auszuziehen, Medikamente zu trinken, sie brauchen ein Auge und ein Auge, sonst verletzen sie sich, betrinken sich, kommen in Kontakt mit schlechter Gesellschaft, verschwinden, verirren sich und nehmen das Falsche Richtung."

Viele von uns sind sich sicher, dass ein Mann geführt, gepflegt, erzogen werden muss, dass er ohne uns hilflos ist.

Wir versuchen, eine Kraft zu führen, die sich unserer Kontrolle entzieht. diese erbärmlichen Versuche sind lächerlich

Männer nehmen das alles mit Ironie und tun es als lästige, lästige Fliegen ab. Ja, wenn ein junges Mädchen mit den Lippen schmollen und mit dem Fuß aufstampft, ist das sehr süß und rührend, und der Typ ist bereit, etwas für sie und um ihretwillen zu tun. Aber die Jahre vergehen. Eine Frau über vierzig. Und das Verhalten bleibt gleich. Es gibt kein Anfassen, keine Gnade mehr. Bleibt nur Irritation.

Diese gegenseitige Irritation erweitert und erweitert die Kluft zwischen Mann und Frau.

Unbefriedigtes Bedürfnis nach Liebe, Zuneigung, Zärtlichkeit, Verständnis und Unterstützung reagiert mit akuten Schmerzen in der Brust; Ressentiments ersticken mit einem Kloß im Hals und spritzen bei jeder Berührung heimtückisch Tränen. Das Beziehungsthema wird zu einer Wunde, die sie, ein für allemal an den Gedanken gewöhnt, lieber nicht wieder aufreißen. - "Wir sind anders. Nichts anderes wird für uns funktionieren. So wie es ist, ist es."

Mit jedem Jahr wird die Entfremdung in den Beziehungen spürbarer, die gegenseitige Verärgerung wird zu einem "kalten Krieg", der durch einen "Nichtangriffspakt" geregelt wird.

Beziehungen bewegen sich in Richtung Entfremdung, wo Seelen in einem stillen Schrei nach Intimität erstarren, unterdrückt von der herrischen Hand des Grolls

Vorerst hegt eine Frau die Hoffnung und träumt manchmal von einem zukünftigen Traum, dass es irgendwo einen Mann gibt, der sie liebt und schätzt. Dass dieser Prinz die wahre Verlobte ist, er wandert irgendwo in diesem Land, und ohne es zu wissen, wartet er auf ein Treffen mit ihr. Dass man nur Mut sammeln und sich scheiden lassen muss, denn es gibt Hoffnung auf ein strahlendes, glückliches Leben.

Aber sobald Scheidungsgedanken aufhören, nur noch Gedanken zu sein, wird die Beziehung von einem solchen Schmerz durchdrungen, als ob sie zusammen mit dem Ehepartner versuchen, einen Teil ihrer eigenen Persönlichkeit, tatsächlich einen Teil des Körpers, abzureißen.

Während ihres gemeinsamen Lebens, eine Vielzahl von Jahren Seite an Seite - ein Mann und eine Frau wachsen zusammen wie Bäume, deren Äste ineinander verschlungen sind. Und die Lücke fühlt sich an wie der Verlust eines großen Teils von dir selbst.

Jemand lässt sich scheiden, aber tatsächlich bleiben sie zusammen.

Jemand wagt es nicht, angesichts des Schmerzes und Schreckens einer plötzlich geöffneten Einsamkeit, diese Grenze zu überschreiten.

Von diesem Moment an kommt eine stille Verzweiflung in die Beziehung, als unbestreitbares Eingeständnis der eigenen Schwäche und Hilflosigkeit, etwas zu ändern.

Beziehungen werden gleichgültig, mit einer Eiskruste bedeckt und bewegen sich langsam, Schritt für Schritt, auf dem Weg zur toten Entfremdung.

DER WEG ZUR ENTZÜNDUNG

Uns wurde sehr gut beigebracht, uns zu verschließen, unseren inneren Schmerz zu bewahren, Ressentiments zu nähren und „stolz zu sein“.

Missstände schlucken und viele Jahre in sich tragen? - Ha! - kinderleicht.

Das Verlangen in sich selbst ausradieren? - und es kann getan werden.

Es ist möglich zu lernen, nicht zu fühlen, nicht zu hören, nicht zu bemerken, in der eigenen inneren Welt zu leben und die äußere Welt auf ein Minimum zu berühren. Wir gehen dorthin.

Hass in sich nähren, ein Archiv der Missstände führen, die Pose einer stolzen Frau einnehmen - natürlich. Wie sonst?

Starrheit, Starrheit – die Einstellung „entweder tue ich, was ich sage, oder ich wende mich von dir ab“führt dazu, dass sich beide über viele Jahre hinweg abwenden.

AUFTAUEN. Ausstieg aus der Entfremdung

Die Entscheidung zum Kurswechsel ist der erste große Schritt. Nicht jeder wagt es.

Aber entweder wird die Verzweiflung völlig unerträglich, oder das Bedürfnis nach Intimität übertönt vorübergehend die „Stimme der Vernunft“und lässt eine Frau ihr Herz spüren und sehen, was sie all die Jahre mit diesem Mann verbindet. Aber irgendwann beschließt eine Frau, sich mit diesem Mann eine Chance zu geben. Und von diesem Moment an haben zwei Menschen die Möglichkeit, die Beziehung aufzutauen und Schritt für Schritt aus der Entfremdung herauszukommen.

Die Wiederherstellung von Nähe und Liebe in einer entfremdeten Beziehung ist wie die Erziehung eines schwerkranken Kindes

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Kurs bei jedem Gespräch, bei allen Annäherungsversuchen geändert wird.

Diese neuen, im Entstehen begriffenen, sich entfaltenden Beziehungen müssen als Kind gepflegt werden, das eine schwere Krankheit hinter sich hat und wieder laufen lernt.

Unterstützen, pflegen, schätzen, nicht verlangen, wozu er noch nicht fähig ist.

Die ersten, auch scheinbar kleinsten Erfolge zu bemerken und zu feiern - ein warmer Blick, ein freundliches Lächeln, aufrichtiges Lachen, ein Angebot, zusammen zu sein.

Der Weg aufeinander zu ist gefüllt mit Unebenheiten, Minen, Löchern und „alten Wunden“. Es ist leicht, über sie zu stolpern, zu explodieren und in alte Missstände und vertraute Szenarien zu geraten.

Gewohnte Reaktionen sind immer bereit. Um sich selbst beizubringen, anders zu reagieren, müssen Sie den Kurs beharrlich halten. Es ist wie beim Fahrradfahren – anfangs braucht es viel Kraft, um das Gleichgewicht zu halten, aber nach einer Weile wird das Fahren zum reinen Vergnügen und beschert einem viele angenehme Stunden.)

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