Alle Glücklichen Beziehungen Haben Diese 12 Dinge Gemeinsam

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Video: 12 Anzeichen, dass du eine gesunde Beziehung führst! 2024, März
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Anonim

Der amerikanische Journalist Mark Manson hat seine Leser, die seit über 10 Jahren verheiratet sind, nach Tipps zum Thema Heiraten gefragt. Etwa 1.500 Menschen haben geantwortet. Sie kommen aus verschiedenen Ländern, unterschiedlichen Alters und Status, aber das Interessanteste ist, dass ihre Antworten immer etwas gemeinsam hatten. Wenn Sie sich also fragen, wie Sie eine starke Beziehung aufbauen können, was Sie tun müssen, damit Ihre Ehe nach dem ersten Streit nicht auseinanderbricht, empfehlen wir Ihnen, dieses Material sorgfältig zu lesen. Menschen, die 10, 20 oder sogar 40 Jahre verheiratet sind, haben viel Erfahrung hinter sich, sind bereit, mit Ihnen zu teilen.

1. Seien Sie aus guten Gründen zusammen

Lebe niemals mit jemandem zusammen, der unter Zwang steht. Ich habe das erste Mal geheiratet, weil ich in einer katholischen Familie aufgewachsen bin und aus religiösen Gründen dazu verpflichtet war, aber das war ein Fehler. Das zweite Mal, dass ich geheiratet habe, war, weil ich mich unglücklich und allein fühlte. Ich dachte, dass sich mein Leben mit dem Aufkommen einer liebevollen Frau ändern würde. Auch das war falsch. Ich brauchte drei Versuche, um herauszufinden, was von Anfang an klar war: Der einzige Grund, warum man mit einer Person zusammenleben sollte, ist Liebe. So einfach ist das

- Gregor

Bevor wir darüber sprechen, wie man sich in einer Beziehung verhält, müssen Sie entscheiden, was Sie nicht tun sollten. Deshalb bat Manson seine Leser, die mehrfach verheiratet waren, zu schreiben, was sie falsch gemacht haben. Wann ist alles schief gelaufen? Die häufigste Antwort ist "aus den falschen Gründen mit der Person zusammengelebt".

Hier sind einige der wichtigsten:

  • aufgrund des Drucks von Freunden und Familie;
  • wegen der Einsamkeit fühlten sie sich wie Versager und stimmten einer Beziehung mit der ersten Person zu, die sie trafen;
  • wegen des Bildes, weil ein Paar ziemlich süß ist (auf Papier oder Foto)
  • in seiner Jugend, Naivität und Verliebtheit (sie dachten, dass Liebe alle Probleme lösen könnte).

Damit eine Beziehung "funktionieren" kann, dh beide glücklich machen, müssen Sie sich wirklich bewundern. Ohne diese fallen sie auseinander.

Liebe selbst ist neutral. Dies kann gesund und ungesund, nützlich oder schädlich sein, je nachdem, warum und wie Sie jemanden lieben, für was und wie er Sie liebt. Liebe allein reicht nicht aus, um das Scheitern der Beziehung zu verhindern.

2. Erwarte Echtes von der Beziehung

Wenn man beginnt, Beziehungen mit der Idee aufzubauen, dass das Leben "Und sie lebten glücklich bis ans Ende der Tage" ist, führt dies zu Enttäuschung. Und das alles, weil die Leute etwas Unwirkliches von der Beziehung erwartet haben und als sie dies erkannt haben, denken sie, dass die Beziehung ihren Zweck "erfüllt" hat und sie abgebrochen werden müssen. Aber der Punkt ist, es ist nicht so.

Es wird mehr als einen Tag im Leben mit einem bitteren Geschmack geben, wenn Sie im Bett aufwachen und beim Anblick Ihres Partners denken: "Bist du noch hier?!" Aber es ist normal. Denn in einem Tag, einer Woche oder einem Monat, wenn Sie diese Person betrachten, werden Sie von einer riesigen Welle der Liebe überwältigt. Dieses angenehme Gefühl wird Sie überwältigen und es wird scheinen, als ob Sie gleich explodieren.

Romantische Liebe ist eine Falle, die zwei Menschen dazu bringt, für eine Weile die Augen vor den Fehlern des anderen zu schließen. Es dauert in der Regel mehrere Jahre. Daher müssen Sie nach dem Verschwinden verstehen, dass Sie sich an die Person gebunden haben, die Sie respektieren und mit der Sie gerne zusammen sind. Ohne dieses Verständnis wird alles zusammenbrechen.

3. Der wichtigste Faktor in einer Beziehung ist Respekt, nicht Kommunikation

Als Mark Manson und sein Assistent die Hunderte von Antworten durchsahen, die sie erhielten, stellten sie einen interessanten Trend fest. Menschen, die sich geschieden haben und/oder seit 10-15 Jahren mit ihren Partnern zusammen sind, haben fast immer behauptet, dass Kommunikation die wichtigste Voraussetzung dafür ist, dass alles funktioniert. Sprich oft. Sprechen Sie offen. Sprechen Sie über alles, auch wenn es wehtut.

Sie stellten aber auch fest, dass Menschen, die seit 20, 30 oder 40 Jahren verheiratet sind, von Respekt sprachen. Unterm Strich haben diese Menschen mit viel Erfahrung erkannt, dass Kommunikation, unabhängig von Offenheit, Offenheit und Disziplin, früher oder später sowieso nicht mehr funktioniert.

Nur eins kann Sie und Ihren Partner retten - unerschütterlicher Respekt voreinander, Vertrauen ineinander, manchmal sogar stärker als in sich selbst, der Glaube, dass Ihr Partner sich in einer schwierigen Situation völlig aufstellt.

Außerdem müssen Sie sich selbst respektieren. So wie Ihr Partner sich selbst respektieren sollte. Denn ohne Selbstachtung fühlen Sie sich des Respekts, den Ihr Partner für Sie hat, nicht würdig. Sie werden Respekt nicht akzeptieren wollen und nach Wegen suchen, ihn abzuwerten.

Sie werden ständig das Bedürfnis verspüren, dies zu kompensieren und sich selbst zu beweisen, dass Sie es wert sind, geliebt zu werden, und dies hat nur den gegenteiligen Effekt.

4. Sprechen Sie offen über alles, insbesondere über die Dinge, die Sie verletzen

Wenn Sie sich Sorgen um eine Beziehung machen, sollten Sie darüber sprechen. Vertrauen wird entstehen und Vertrauen schafft Intimität. Es kann weh tun, aber Sie müssen es trotzdem tun. Niemand sonst wird Ihre Beziehung reparieren.

Mit Respekt kommt Vertrauen. Die meisten erinnern sich an ihn im Zusammenhang mit Eifersucht und Treue – lassen Sie Ihren Partner irgendwo hingehen, geraten Sie nicht in Unsicherheit oder Wut, wenn Sie ihn mit jemandem sprechen sehen und so weiter.

Der Schlüssel zum Aufbau und Erhalt von Vertrauen besteht darin, beide Partner offen und verletzlich zu halten:

  • wenn etwas an dir nagt, erzähl es. Dies ist nicht nur wichtig, um Probleme zu lösen, sondern auch, um Ihrem Partner zu beweisen, dass Sie nichts zu verbergen haben;
  • Gibt es Dinge, von denen Sie niemandem erzählen möchten? Informieren Sie Ihren Partner darüber;
  • Versprechungen machen und halten. Der einzige Weg, verlorenes Vertrauen wirklich zurückzugewinnen, ist eine Reihe von erfüllten Versprechen.
  • lernen Sie, das seltsame Verhalten Ihres Partners von Ihren eigenen Kakerlaken in Ihrem Kopf zu unterscheiden (und umgekehrt).

5. Gesunde Partner – gesunde Beziehungen

Eine gesunde und glückliche Beziehung erfordert zwei gesunde und glückliche Persönlichkeiten. Das Stichwort heißt Persönlichkeiten. Das heißt, zwei Menschen, von denen jeder seine Individualität, seine Interessen, Bestrebungen und Beschäftigungen behält, denen sie in ihrer persönlichen Zeit nachgeht.

Verändere dich niemals für deinen Partner. Es wird seitlich herauskommen und für euch beide Leiden verursachen. Sei du selbst und noch wichtiger, lass deinen Partner du selbst sein. Schließlich waren es zunächst diese beiden Menschen, die sich ineinander verliebten.

- Dave

6. Geben Sie Ihrem Partner Raum

Eines der beliebtesten Themen in den Briefen waren Reflexionen darüber, wie wichtig es ist, Raum zu schaffen und voneinander zu trennen.

Die Leute singen Loblieder auf getrennte Bankkonten und Kreditkarten, ihre eigenen Freunde, Hobbys und den Jahresurlaub. Aber manche haben Angst, ihrem Partner Freiheit und Unabhängigkeit zu geben. Dies ist auf mangelndes Vertrauen und / oder die Angst zurückzuführen, dass, wenn Sie Ihrem Partner zu viel Raum geben, er nicht mehr zusammen sein möchte. In der Regel versuchen wir, unseren Partner zu kontrollieren, je mehr wir geschätzt und geliebt werden wollen.

Aber diese Unfähigkeit, Ihren Partner er selbst sein zu lassen, ist eine subtile Form von Respektlosigkeit.

7. Sie und Ihr Partner werden unvorhersehbar wachsen und sich verändern. Komm damit klar

Paare, die seit über 20 Jahren verheiratet sind, sprachen am häufigsten darüber, wie sehr sich ein Mensch nach Jahrzehnten verändert und wie bereit der Partner ist, diese Veränderungen zu akzeptieren.

Wenn die Grundlage aller Beziehungen der Respekt vor den Interessen und Werten eines Partners ist und es für jede Person selbstverständlich ist, sich zu entwickeln und zu verbessern, dann ist es logisch, dass sich jeder von Ihnen im Laufe der Zeit auf seine eigene Weise und unvorhersehbar ändert. Daher ist die Kommunikation innerhalb jedes Paares sehr wichtig. Sie müssen:

a) Seien Sie sich bewusst, welche Veränderungen bei Ihrem Partner stattfinden;

b) bereit sein, diese Änderungen zu akzeptieren und zu respektieren.

Es klingt einfach, aber manchmal wird deine Seele zerrissen. Deshalb ist es notwendig, richtig streiten zu können.

8. Lerne zu streiten

Fast jeder der 1500 Briefe erwähnt eine erfolgreiche Konfliktlösung. Zu den Lesertipps gehören:

  • lassen Sie sich nicht persönlich beleidigen;
  • tragen Sie vergangene Argumente / Konflikte nicht in ein Argument ein. Es wird nichts ändern und die Quoten nur verdoppeln;
  • Wenn es zu heiß wird, gönnen Sie sich eine Chance, zu Atem zu kommen. Gehen Sie für eine Weile weg und kommen Sie zurück, wenn die Emotionen nachlassen;
  • Denken Sie daran, dass es nicht so wichtig ist, „Recht zu haben“, als dass sich beide Menschen gehört und respektiert fühlen.

Aber all dies macht einen weiteren wichtigen Punkt obligatorisch: Bereiten Sie sich zunächst auf einen Streit vor.

9. Lerne zu vergeben

Es gibt keinen Streit in der Ehe zu gewinnen - Bill

Wenn zwei unabhängige Persönlichkeiten ein gemeinsames Leben führen, haben sie notwendigerweise unterschiedliche Werte, unterschiedliche Ansichten zu einigen Dingen und sie werden auf dieser Grundlage in Konflikt geraten. Die Hauptsache ist nicht zu versuchen, die andere Person zu ändern, sondern zu versuchen, die Unterschiede zu bewahren und sich trotzdem zu lieben und in der Lage zu sein, zu vergeben, wenn die Situation das Äußerste erreicht.

Wählen Sie Ihren Streit mit Bedacht. Sie und Ihr Partner werden noch viele Male kämpfen müssen, also stellen Sie sicher, dass Sie es wegen etwas wirklich Wichtigem tun.

10. Glück besteht aus kleinen Dingen

Wenn Sie sich keine Zeit für Mittagessen, Spaziergänge, Restaurants oder Kinobesuche nehmen, sind Sie nur Mitbewohner. Das Wichtigste ist, durch die Höhen und Tiefen zusammen zu bleiben. Irgendwann werden deine Kinder erwachsen, dein unerträglicher Schwager wird in ein Kloster gehen und deine Eltern werden sterben. Wenn das passiert, ratet mal, wer übrig bleibt? Dein ein und Alles

- Brian

In etwa der Hälfte der Antworten tauchte in der einen oder anderen Form ein einfacher, aber sehr wichtiger Ratschlag auf: Vergiss nie die kleinen Dinge. Sie sind von großer Bedeutung.

So einfache Dinge, wie sich vor dem Schlafengehen "Ich liebe dich" zu sagen, Händchen halten beim Anschauen eines Films, nette kleine Dinge tun. Dies wird besonders wichtig, wenn Kinder geboren werden. Denken Sie also daran, Ihre Ehe an die erste Stelle zu setzen.

Heutzutage werden in unserer Gesellschaft Kinder verehrt und von den Eltern wird in allem Opfer erwartet. Aber wenn Sie gehorsame und gesunde Kinder großziehen möchten, halten Sie Ihre Ehe gesund und glücklich. Gute Kinder werden Ihre Ehe nicht so machen. Eine gute Ehe trägt dazu bei, gute Kinder aufzuziehen. Kümmere dich also zuerst um deine Ehe.

- Susanne

11. Sex ist wichtig … es ist wichtig

Verschiedene Paare nahmen Sex unterschiedlich wahr, aber der Leitgedanke war überall gleich: Beide Partner sollten sexuell befriedigt sein, und je öfter dies geschieht, desto besser.

12. Seien Sie rational und legen Sie die Regeln für Ihre Beziehung fest

Menschliche Beziehungen sind unvollkommen, weil auch Menschen unvollkommen sind. Sie wollen unterschiedliche Dinge zu unterschiedlichen Zeiten und erreichen es auf unterschiedliche Weise. Finden Sie heraus, was Sie am besten können, was Sie lieben und was Sie hassen, und stimmen Sie auf dieser Grundlage Ihrem Seelenverwandten zu.

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