LASSEN SIE SICH SEIN

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-17 15:42

Es scheint, wie kannst du dir erlauben zu sein, wenn ich schon existiere? Wie kann man es sich leisten oder nicht? Wer oder was kann das verhindern?

Alles ist sehr einfach und kompliziert zugleich! So seltsam es auch klingen mag, aber normalerweise lassen wir es uns selbst nicht zu. Dies geschieht aufgrund von Einstellungen, die sich seit der Kindheit in Form von Programmen gebildet haben, die erklären, wie es sein soll und wie nicht, was möglich ist und was nicht. Gleichzeitig wissen wir oft gar nicht, was wir sollen und warum nicht. Wir stellen uns nicht die Frage, was passiert, wenn wir unsere eigenen Verbote missachten, ob unser Leben dadurch schlechter wird oder sich umgekehrt verbessert. Und das alles, weil Ängste vor etwas Neuem, Ängste, mit etwas oder jemandem nicht im Einklang zu sein, Ängste, von bedeutenden Menschen missverstanden oder abgelehnt zu werden – so groß und unüberwindbar erscheinen.

Daher leben wir jeden Tag viele unserer sozialen Rollen immer wieder aufs Neue: ein Kind für unsere Eltern, ein Elternteil unserer Kinder, ein Partner eines geliebten Menschen, ein Profi auf seinem Gebiet, ein Freund für jemanden … verstärkt durch die Erwartungen anderer an uns, ihre Vorstellungen davon, wie wir uns verhalten sollen und was wir tun müssen. Wie oft ist es beispielsweise notwendig, auf die Meinung der Eltern zu hören, auch wenn sie der unseren widerspricht? Wie erzieht man Kinder richtig, damit sie sich gebraucht fühlen und als anständige Menschen aufwachsen? Wie oft müssen Sie sich für die Angelegenheiten Ihrer Freunde interessieren, damit sie Sie als Freund betrachten usw.

Sehr interessant ist auch, dass ein Mensch oft die Erwartungen anderer an sich selbst oder seine Rolle als sein eigenes Pflichtbewusstsein wahrnimmt, es ist zum Beispiel nicht jemand anderes, der mich zuverlässig sehen möchte, weil es ihm so bequem ist, sondern ich muss immer stimme zu, sonst werde ich ein schlechter Mensch. Wenn eine solche Pflicht nicht erfüllt wird, kann eine Person Selbstzweifel, Schuldgefühle oder Groll erfahren, und dies ist genau das gleiche "UNMÖGLICH ZU SEIN"! Schließlich, wenn unser Leben ausschließlich darin besteht, die Bedürfnisse anderer zu befriedigen, stellen wir unsere bestenfalls an zweiter Stelle, schlimmstenfalls an einhunderteinstes, sehr oft, wobei wir unsere eigenen Wünsche völlig vergessen.

Aus diesem Grund gibt es Unzufriedenheit mit dem Leben, Unzufriedenheit mit sich selbst, Wut tritt manchmal für die ganze Welt auf und manchmal kann ein Gefühl von Müdigkeit und Melancholie in einer riesigen Welle überfluten. Und dann erscheinen nicht nur Ängste so groß und unüberwindlich, sondern das ganze Leben ist eine schwere Prüfung.

Um sich vor solchen Aussichten zu schützen, ist es tatsächlich unnötig, etwas Übernatürliches zu unternehmen. Sie müssen nur:

LASSEN SIE SICH verstehen, dass Improvisation und nicht die strikte Erfüllung Ihrer sozialen Rollen keine Ablehnung, sondern eine Verbesserung ihrer Qualität ist.

ERLAUBEN SIE SICH, innezuhalten, um zu verstehen, wer ich jetzt bin, was ich persönlich brauche, was ich will.

ERLAUBEN SIE SICH SELBST, damit aufzuhören, die Zustimmung von anderen zu suchen, sie werden es wahrscheinlich nicht gutheißen, weil dies ihre gewohnte Lebensweise stören könnte.

ERLAUBEN SIE SICH, die Zeitzuteilung für sich selbst nicht "sehr bald" oder "irgendwann" zu verschieben, sondern so schnell wie möglich zuzuteilen.

LASSEN SIE SICH in Ihrem eigenen Gleichgewicht zwischen einem so ängstlichen WOLLEN und einem sehr strengen MUSS SEIN.

Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit! Grüße, Anna.