Gaslighting - Zur Selbstzerstörung Bringen

Video: Gaslighting - Zur Selbstzerstörung Bringen

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Video: Dieser Narzissten-Trick soll dich zerstören (Gaslighting) 2024, März
Gaslighting - Zur Selbstzerstörung Bringen
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Anonim

Gaslighting ist ein beliebtes Thema. Dank der Verbreitung von Informationen und dem Verständnis dieses Phänomens wurde es möglich, das Verhalten von Gasfeuerzeugen zu differenzieren. Wir alle haben schon einmal das abwertende Verhalten eines Verwandten, Lehrers oder einer anderen bedeutenden Persönlichkeit gesehen:

  • Tatsachenverleugnung, Substitution, abwertender Vergleich („Das war es nicht“, „Mach es nicht gut“, „Du bist feige/faul“, „Du verstehst nichts“, „Du kannst nichts“, „ Kein Konzert veranstalten“, „Du bist fett“).
  • Verleugnung von Emotionen oder Betonung der Unzulänglichkeit der Wahrnehmung („Warum bist du aus heiterem Himmel so nervös“, „Das ist Unsinn“, „Du bist hysterisch“).

Die Aktionen des Gaslighters sind meistens nur Phrasen, auf die er dir rät, nicht zu beachten („Warum reagierst du so, ich habe nichts besonderes gesagt“, „Ja, das war im Allgemeinen ein Witz“usw.).). In diesem Fall kann die Öffentlichkeit aktiv eingebunden werden. Schließlich braucht der Manipulator Verbündete und Alibis. Dies können Verwandte, gemeinsame Bekannte, Nachbarn, Freunde sein. Aus ihrer Sicht ist ein Gaslighter ein wunderbarer Mensch, der es versteht, Beziehungen zu pflegen, höflich und wohlwollend, aber er ist ein Psychopath, ein Mawialist.

Das Gefährliche daran ist, dass böswillige Handlungen zeitlich in die Länge gezogen werden, sie sich hinter Sorgfalt und vermeintlich guten Absichten verstecken können. Daher wird eine Person allmählich durch das Gift eines Gasfeuerzeugs vergiftet, verliert die Klarheit des Denkens, die Fähigkeit, die Situation und Beziehungen zu klären, die Grenzen verschwimmen und die Persönlichkeit löst sich auf und verschmilzt mit dem Vergewaltiger. Ein abwertendes Selbstgefühl wird in die Psyche eingebaut und der Autoaggressionsmodus eingeschaltet.

Dies kann mit dem Fütterungsprozess von Spinnen verglichen werden. Sie haben keine Zähne und können keine Nahrung in kleine Stücke zerkleinern. Daher lähmen sie das Opfer, beißen, injizieren Gift und warten einfach darauf, dass das Opfer in sich selbst verdaut ist. Nach einiger Zeit wird das Gewebe des Opfers weich und verwandelt sich in eine Nährlösung, die die Spinne aufnimmt und nur eine leere Hülle hinterlässt.

Das Ziel von Gaslighter - um Macht zu gewinnen, die ganze Zeit Ihren Wert, Ihre Leistungen, Ihre Fähigkeiten, Ihr Aussehen zu nivellieren, Sie am Offensichtlichen zweifeln zu lassen, sich selbst nicht zu glauben - Gefühle, Gefühle, Erinnerungen. Schließlich ist es viel einfacher, einen Menschen zu kontrollieren, wenn er depressiv ist, Zweifel an seinen eigenen Fähigkeiten hat und sich wertlos fühlt. Gleichzeitig ist die Psyche der Unterdrückten zerstörerischen Wirkungen ausgesetzt, Dauerstress erfordert viel Anstrengung, verursacht Müdigkeit, Apathie, Depression und kann zum Selbstmord führen.

Es ist schwierig, in solchen Situationen zu überleben, aber es ist möglich. Es ist wichtig, eine Person zu finden, die die Kraft hat, Sie in die Realität zurückzubringen, eine Ressource emotionaler, finanzieller und territorialer Autonomie zu bilden. Nach einem langen Rausch braucht es Zeit, um den eigenen Wert und die eigene Kraft zu rehabilitieren. Der Wiederherstellungsprozess kann mehrere Jahre dauern, Sie werden nie wieder derselbe sein. Es wird eine reifere Persönlichkeit geben, stark, selektiv in Beziehungen, die in der Lage ist, rechtzeitig auf Aggressionsversuche zu reagieren und ihren inneren Wert zu schützen.

Passen Sie auf sich auf!

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